hits

Ny gravid-oppdatering

Hei dere! Det var mange av dere som synes det var gy lese den forrige gravid-oppdateringen min, s her kommer det en til:

Uke: 29

Uker igjen til termin: 11

Trimester: Tredje

Kontroll: Jeg har vrt p tre kontroller hos jordmor n, senest p mandag. Ting ser veldig greit ut med lillegutt, s da er det egentlig bare kos vre p disse kontrollene synes jeg. Vi er heldige som bor i Norge med tanke p hvor tett oppflging gravide fr!

Innkjp: Jeg har kjpt inn det aller meste av klr han kommer til trenge de frste mnedene n, det er jo s mye ste babyklr velge i! Men ingen av de store innkjpene er gjort enda, jeg tenker at det kan vre litt spare p vente til januarsalget kommer.

Bevegelser: N har han endelig begynt bevege en del p seg, og faktisk vise at han lever. Bde nr jeg dusjer og ser hndballkamper er han spesielt aktiv, men jeg klarer ikke bestemme meg for om det er fordi han misliker det eller liker det. Jeg blir jo supergira nr jeg ser kamper, s det kan jo hende at det smitter over p han!

Indre ro: Jeg er fortsatt rimelig stressa. Jeg nevnte jo sist at jeg ikke aldri har vrt srlig glad i barn, og har derfor prvd vre litt mer rundt babyer og sm nr anledningen byr seg. Det har vel gtt relativt drlig, jeg blir stresset av ha de p fanget etter noen f minutter og vil bare gi de fra meg s fort som mulig. S fr jeg bare hpe at de samme flelsene ikke kommer til gjelde med min egen baby!

Vektkning: Jeg veide meg under kontrollen p mandag, og fikk faktisk trer i ynene nr jeg s at jeg har gtt opp 21(!) kilo. Jeg synes det er s ufattelig kjipt, nr jeg prver vre s aktiv jeg orker og spise bra. Jeg vet jo at det absolutt ikke er bra drive med noen form for slanking under svangerskapet, s det skal jeg selvflgelig ikke gjre. Men nr du er under 160 cm som meg, s vises jo 20 kilo ekstremt godt p en s liten kropp. Da er det ikke s gy nr jeg gr rundt og fler meg som en flodhest, men jeg prver som alltid se p det positive i ting. N kjenner jeg virkelig p flelsen av hvordan det er mistrives med kroppen min. Det er en lei flelse, som jeg ikke har lyst ha igjen! Det skal jeg ha i bakhodet etter lille Ulrik har kommet til verden og jeg er godt i gang med trening igjen, at jeg trener meg bort fra denne flelsen.

Vann i kroppen: Det har jeg fortsatt mye av, og det er fortsatt plagsomt. Det er bare s vidt jeg klarer f p meg kjresten sine sokker, og jeg har kjpt meg sko for store strrelser slik at jeg fr presset foten ned i de. Stttestrmper gr jeg ogs med daglig, skikkelig sexy om jeg s skal si det selv! Etter flyturen ned hit til Gran Canaria i gr var fttene mine s hovne og vonde at jeg knapt klarte g p de. Derfor endte det med at vi spiste middag rett ved hotellet, og la oss i 10-tiden. Vi passer med andre ord godt inn sammen med resten av pensjonistene her nede :)

Strekkmerker: Dette har jeg nesten ikke lyst til skrive om. Husker dere jeg nevnte at jeg hadde ftt ett strekkmerke p innsiden av lret sist? Vel, dette ene har n blitt til mange og jeg hater de! Det ser ut som en flokk sm, lilla ormer som er p vei nedover lret mitt. I tillegg har jeg ftt et lite p siden av den hyre puppen min! Innsiden av lret og puppen er jo ikke ting jeg driver og flasher til vanlig, men jeg ser de jo fortsatt og synes de er kjempestygge. Jeg vet mange ser p de som noe fint og som bevis p at man har bret frem et liv, men jeg klarer ikke se p det snn. Ulrik blir jo nok bevis p det nr han kommer, jeg trenger virkelig ikke ha fullt av strekkmerker i tillegg!

Tungt:Det sier seg kanskje litt selv at det er tungt g rundt med s mange ekstra kilo p kroppen, dere kan jo se for dere selv g med en ekstra sekk som veier 20 kilo hele dagen. Jeg fr prve tenke at det er jo ekstra trening i seg selv, men jeg merker at det pvirker treningen min i veldig stor grad n. Jeg klarer en eneste dip, ingen pullups og holdt p d av ta 10 armhevinger. Det som er fint med at lista ligger s lavt akkurat n, er at jeg ser for meg ha veldig rask fremgang igjen nr han er ute. Det er forsvidt ikke bare trening som er tungt, men motbakker og trapper er mine verste fiender akkurat n!



Cravings:Klementiner, persimon og dadler er det som str hyest p lista enda ogs. Det er jo absolutt ikke det verste en kan ha cravings p, s jeg klager ikke p det. Men siden jeg frst har klaget s mye i dette innlegget, s kan jeg jo klage litt p at jeg synes det er s kjedelig at jeg ikke kan spise all den frukten jeg har lyst p her nede! En skal jo vre ekstra forsiktig med det man spiser som gravid, men det er vanskelig holde seg unna alle de fristende fruktsalatene som serveres rundt om kring. Jeg fr tenke at da blir det enda diggere spise det igjen nr jeg kommer hjem :)

Plager:Kviser og halsbrann plager meg fortsatt, og jeg har begynt slite med bekkenlsning. Men det som plager meg aller mest akkurat n er likevel mangel p energi. Jeg er jo vant til vre en person som kanskje har litt mer energi enn gjennomsnittet, og plutselig fler jeg at jeg nesten ikke har noe energi igjen. Jeg er i seng fr klokka 10 hver kveld, og er ndt til sove noen timer p sofaen etter jobb. Det er jo ogs plagsomt, for det er ikke som jeg har mindre ting jeg skulle ha gjort selv om jeg sover s mye! Det blir vel ikke like mye svn nr Ulrik kommer - s da kan det kanskje vre greit ha bygget opp et lite overskudd :)

Fdselsforventninger:N har jeg sett alt for mange episoder av fdestuen, og med tanke p hvor mye alle roper og hyler s forventer jeg at det kommer til gjre helt ekstremt vondt. Men det er jo en gang snn at det ikke er noen vei utenom, s det m jeg jo bare takle tenker jeg!

Hvis noen av dere har hatt samme plager eller problemer under graviditet s blir jeg veldig glad for tips og triks i kommentarfeltet. Jeg har jo ikke s mye erfaring p akkurat dette feltet, men det vet jeg at mange av dere har. N er det klart for kamp, heia Norge!

73 kommentarer

St p og lykke til! Husk at du spiser for 2. Jeg er sikker p at du kommer deg tilbake i form relativt kjapt etter fdselen. Dette gr fint! :)

Du kommer til komme deg fort etter fdselen! Men du er og ser jo helt nydelig uansett! I tillegg kommer strekkmerkene til lysne med tiden, slik at de ikke vil vises like godt som de gjr frst. St p videre :)

Hei Nora! Ikke at det hjelper deg, men; jeg la p meg hele 27 kg i svangerskapet. Jeg bde trente (frem til uke 37) og l s absolutt ikke p sofaen og godtet meg. S jeg syns det var helt forferdelig g gravid, dessverre. Jeg mislikte det s sterkt, s jeg er livredd for skulle bli gravid igjen. Smurte magen som en gal ogs, men den sprakk i forskjellige mnstre i uke 39.... Jeg har ogs PCO, leste at du hadde PCOS? Kroppen min var som en svamp, og selvom det er snart 8 mneder siden jeg fdte, s har jeg enda 8-9 kg jeg skal ned. Jeg vil bare at du skal vite at du ikke er alene. Jeg flte det var tabu og slemt si hvor sterkt jeg mislikte g gravid, tenk p de som ikke kan f barn? Likevel hjalp det ikke tenke snn for meg, selvom snnen min er den beste gaven jeg kunne ftt, s brer jeg fortsatt preg av svangerskapet. Slapp hud, bredere hofter, strekkmerker og ekstra fett p lr og mage. Jeg er fast bestemt p klare komme meg tilbake der jeg var, og det gjr du ogs! Men prv, bare prv kose deg de siste ukene som gravid. Jeg snakker av erfaring, jeg var kun fokusert p vekt og atter vekt. Og ja, den snek seg stadig oppover selvom jeg var "streng" mot meg selv og peste som en gris p ellipsen. Du har et vanvittig bra grunnlag nr du har fdt, tenk s aktiv og sprek du er, du er trossalt gravid, nr han er ute, har du hele livet til komme tilbake til deg selv igjen :) Sender deg mange gode tanker, jeg vet hvordan du har det!!

Beklager at denne ble s lang ;)

Kjre Nora! Du har en superblogg som har gitt meg supermange gode trening og mattips over lang tid og du er helt nydelig med kul p magen. Hper jeg kan gi noen sm gleder i gravidhverdagen:

1: Nr magen og kiloene er borte har du ftt verdens fineste baby og ingenting annet betyr s mye! 2: Vann i kroppen svetter du vekk under fdselen. Det er jo de letteste kiloene bli kvitt! 3: Dette er bare en tipping basert p egne fdselserfaringer, men jeg liker tro at litt bekkenlsning gjr fdselen lettere (hurra for placebo-effekten?!). Fdselen trenger ikke gjre s vondt som p fdeavdelingen!! 4: Du er fin akkurat som du er!

Hei! Dette var et rlig og interessant innlegg, syns det er bra at du deler erfaringer :-)

Er jo vanlig med energimangel, men hvordan er hb'en din? Jeg var totalt utslitt og kom meg ikke opp av sofaen. Det viste seg vre jernmangel s n nr jeg har startet med tilskudd er det blitt bedre.

Ang. Vektoppgang s kan du trste deg med at vi som trener mye til vanlig gjerne gr opp mer enn andre fordi det er umulig opprettholde den treningsmengden under svangerskapet. Fallhyden vr blir s stor 😉 sist gikk jeg opp 17 kilo og n er jeg s langt opp rundt 15 kilo med termin om 5 uker.. ikke gy i det hele tatt. Men mest sannsynlig fr nde du og jeg det bort.

Camilla Charlotte

Camilla Charlotte

Kjre Nora!

Du aner ikke hvor glad jeg ble nr jeg kom over bloggen din. Har lest den lenge, men s brtt har jeg vrt uten deg i nesten et r. Og se n!! Det er s merkelig! Jeg har termin 7.mars og fler at jeg har funnet min gravid tvilling!

Jeg har gtt opp 23 kg til n. Bikker over til uke 29 p mandag, sliter med halsbrann og synes at ting begynner bli slitsomt! Kvisete er jeg ogs.. Haha.. P ryggen! sj!

Ville bare si deg at jeg skal aldri slutte lese bloggen din! Og foresten.. Venter ogs en gutt! 💙

vanntrening i varmt basseng med fysioterapeut var gull for lindre bekkenlsningen min i begge svangerskapene. Du har vel termin i ca slutten av februar, det hadde jeg og med mine tvillinger, og de kom 1. Januar (uke 32) s det er lov synes det er tungt vre gravid!

Skjnner deg s godt! Det er lov si at man ikke vil g opp mer i vekt (selv om man ikke skal slanke seg som gravid) og det er lov si at man hater strekkmerkene sine! Men tro meg, nr du fr den lille, skjnne babyen din, s merker man at det fokuset blir litt borte. Etter et svangerskap med komplikasjoner (og mye tid som sengeliggende) kjente jeg at det viktigste etter fdsel er f en kropp som er sterk og smidig. Uavhengig av strekkmerker, strre lr og bredere hofter. Men det er fullstendig lov ikke fle seg vakker som gravid, selv om du er det ;) Du danner deg garantert et godt grunnlag for kroppen din etter fdsel med trening og riktig kost, s bare ha det i bakhodet hele veien, selv om du ikke fler det hjelper s mye n. Stor klem til deg

S rlig innlegg :-)

Selv gikk jeg opp over 25 kg med frstemann, og vet du.. de gr av igjen! :-)

jeg forstr at det ikke er noe kjekk flelse g med, og i dagens treningssamfunn, som du er en stor del av, s skjnner jeg at det kan vre en ekstra pkjenning.

Bare st p! Ikke lenge igjen. Jeg venter samtidig som deg :-)

Ha en fin kveld og nyt ferien!

S fin du er Nora :)

Er straks 31 uker p vei med tvillinger..

Gtt fra 73.3 kg til 95.3 kg.......

3.5 kg baby :P hehe

Fler med deg!! Men fr satser p at vi ammer det av oss ;)

Spennende lese! Ikje stress med vektkningen. skjnner det er litt kjipt, men det er jo HELt normalt, og viktig :) Hper enerien bedrer seg litt etter hvert. Lykke til med resten av svangerskapet :*

Hei! Du trenger ikke bekymre deg for at du ikke liker omgs barn, og at du er litt ukomfortabel nr du har de p fang osv. Dette forsvinner fort nr du fr en egen :D hadde det akkurat likedan, og fikk helt noia nr de grt. Men du lrer deg kjenne din egen baby fort etterhvert s gjr det deg ingenting om unger grter rundt deg. Gled deg masse, det er veldig koselig. Du har strekkmerker p samme plass som jeg har ogs, og syns de har gtt litt bort etterhvert. De forsvinner nok ikke, men de plager meg ikke mer :-) masse lykke til! Gleder meg til lese om den lille familien din etterhvert. Hilsen ei som har en datter p 4 mnd :-)

Fler absolutt med deg,Nora! Akupunktur for motvirke vann/demer gjorde underverker for meg!

Hei Nora :)

Du ser flott ut!

Ikke bekymre deg for at du ikke har vrt s glad i babyer og barn,ditt eget er noe helt annet. Plutselig er det som om du ikke har vrt noe annet enn mamma ;) Be om masse hjelp p sykehuset etter fdselen og spr masse. Jordmdrene sitter med mye kunnskap, selv om dudu kan f 10 forskjellige svar p samme sprsml :p

Strekkmerker er noe shit,jeg trodde jeg slapp unna med frste mann,s kom de plutselig som et belte p magen over natten 6 uker fr termin. De vil blekne og ikke plage deg s mye etthvert ;)

Prv mandler mot halsbrann, det hjalp veldig hos meg!

Kunne skrevet mye mer her, men skal ikke det!

Prv slapp av p ferie og nyt hver bevegelse i magen,nr han er ute vil du savne det ;)

Jeg s ogs MYE p fdestuen, og var egentlig rimelig nervs! Men det er s forskjellig fra person til person s det beste er nokk og ikke ha noen forventninger! For jeg opplevde det helt motsatt, var ikke en vond opplevelse i det hele tatt :) bare som en tung treningskt:)

Hei, er ei ung mor til ein liten tass p nokre mneder☺ du m ikkje stresse s kje over kiloene. Vanskelig, I know, men de detter mulig av hos deg og. Aktiv som eg er sjlv, la eg p meg 25 kilo! Det var d TFT de 10 siste ukene g, da va det tft for min del.. strekkmerker p magen og etter mye vann I kroppen bakom leggene. Har litt p lrene og.. Eg var ogs snn ville ikke holde andre babyer, forlovede kunne, men eg ville ikke.. p slutten var eg redd for at eg kje sku bli gla I minien ,men eg elsket han fr frste stund, og han er verdens beste. Noen kjenner ikkje gleden med en gang, men den kjem som regel med ein gong, eller ganske s snart etter. Syns ikkje fdsel var s gale. Var vondt, men ikke presse, det var berre utrulig tung, ein skikkelig treningskt! Alt var verdt de. Og har berre 4-5 kilo igjen etter 3 mneder! Det m eg ogs ha siden egfullammer. Sist, men ikkje minst vil eg anbefale bli mentalt klar til fde, 7kkje berre fokuser p fysisk, og jo leiere du blir av g, jo lettere blir det takle fdselen. Du er drit flink, og jeg LIKTE TENKE P DESSERT TO : ikkje fr dlagt slutten for deg, men alt kjem til g bra, og Ikkje spis dobbel, men dobbel s sunt! ☺ lukke til

Du er ca 1 uke fr meg i svangerskapet.:) halsbrann har jeg plagdes med siden jeg fikk nr 1. Men merker det ekstremt godt n, det jeg gjr er unng spise tett opp mot leggetid. Gaviscon fungerer bra. Den legger ett lokk der lukkemuskelen i spiserret ikke fungerer helt som den skal.:) ligger og med hodet ganske hyt.:)bekkenet skal lsne og du er godt trent s der m du nok bare fle deg frem.:) trasig plages med vann i kroppen.:/

Kjedelig vre s trtt ogs.. Tenker jeg ville vurdert en sykemelding for det er veldig kjedelig ikke klare annet enn vre p jobb :) gjr det som fles rett for deg.:) det er din flelse og opplevelse av ting som gjelder.:) lykke til med innspurten.:)

Hei. Jeg er gravid i uke 37, myyyye vann og like hy som deg. Helt forferdelig f p seg sokker og klr generelt. Kroppen er s tung og man fler seg som en hhval. Med lilla strekkmerker p leggene (!!!) s m jeg si at jeg skjnner deg s godt. Jeg lengter etter fde og f tilbake en litt mer normal form og energi. Du er ikke alene! :) snart er det over og vi kan nyte guttene vres :) masse lykke til! Heier p deg 💗

For et fint og rlig innlegg! Jeg er ikke selv gravid, men syns det er interessant lese erfaringene til andre og ikke bare "solskinnshistoriene" hvor man nesten ikke legger p seg noenting og ikke fr et eneste strekkmerke og alt gr som en drm da jeg sikkert en gang i fremtiden kommer til bli gravid og vil da vite hva jeg kan forvente. Og det er som mange her sier lov si at du mistrives og at det er tungt! Jeg m bare si at jeg er S imponert over deg som har greid trene s mye og spist s sunt gjennom hele svangerskapet, og spesielt nr du sier det er s mye tyngre p trening pga ekstra vekt og lite energi. Du er en stor inspirasjon, og jeg er sikker p at all innsatsen kommer til vise seg nr lille Ulrik er fdt da din sterke kropp kommer til komme seg raskt tilbake pga all treningen du har gjort. Hper du greier kose deg litt disse siste ukene selv om det er tungt, st p videre!

Hei nora! Jeg slet myyyye med halsbrann i mitt svangerskap. Knaska gaviscon som en helt p kveldene fr jeg la meg for d var d eneste som funka. Smaka godt med den konsistensen glemmer jeg aldri. Fiii! Menmen, tilslutt ga jeg f for d var d eneste som funka. Prvde d meste av kjerringrd bde med lovehearts, spiste over en pakke om dagen uten virkning, mandler, funka greit helt til jeg fannt en som ikke var helt bra og fikk helt angst for spise mandler. Trena serdeles lite jeg da s der var jeg slv, men jobba desto mer og var ikke akkurat stillesittende nei! Gikk ikke opp s mye som deg, men mista vel 8 kg under fdsel pga fostervann og unge, s magen hata jeg i ukesvis etterp for den var som en drlig brddeig jeg stappa neddi trusa og buksa. sj. Syns d var greit g gravid, men likte ikke kroppen etterp. D at jeg ikke fikk til sitte ordentlig p 4 uker pga mye tull under fdsel gjorde ikke saken bedre. Og alle som bare mtte komme p besk i tiden etterp selv om jeg sa nei gjorde alt bare verre. Vet jo at de sikkert ville vre snill, men nr jeg sier nei s mener jeg nei. Etter ikke ha sove p d som fltes som en evighet s frista d ikke med huset fullt av folk for si d snn. Gravidsvmming hjalp meg mye da jeg gikk gravid da, var der 2 timer hver uke og fikk myka opp godt der! Masse velser og snnt som man faktisk fr til for at ting er enklere i vann! S det anbefaler jeg! :-) tror egentlig ikke at snne fdestuenprogram hjelper s mye p flelser rundt fdselen, man blir ivertfall ikke bedre forberedt siden alle fdsler er forskjellige har jeg hrt. Blir vel mer skremt enn ndvendig, for nr man ligger der fr man ikke mye tid til tenke p snnt uansett. Ble visst litt langt dette men! ☺

Jeg kjenner meg igjen i det du skriver :) Da jeg gikk gravid med frste la jeg p meg 27 kg. Det var kjipt, men jeg gikk det fort av meg. :) Med nummer to ble det bare 12 kg, s man har ingen garantier. Du gjr det beste av det, kroppen gjr det den m og resultatet av det kommer til bli s flott :) Ei sprek og flott mor blir du. Du kommer deg fort etter fdselen fordi du er s flink trene i svangerskapet, du har alle forutsetninger for at dette skal bli bare gull! :)

noraaaa <3 jeg mtte faktisk le litt, det er kanskje stygt men snn er det vre 19 og uviten alts... MEN du skal ha at jeg synes du er en jernkvinne ut av en annen verden som fortsatt gjr alt du gjr og som klager s utrolig lite p bloggen din. du virker alltid som et utrolig sprudlende og positivt menneske, tror naturligvis du ogs kan ha drlige dager - men jeg er imponert over hvordan du klarer fremstille ting p ulike mter - der i blandt ogs hvor rlig du er i snne innlegg. jeg vil nok tro bre frem et barn er utrolig mye tffere enn hva en kan forestille seg, og s har jo vi kvinner det med glatte over ting - vi skal liksom ikke uffe oss s masse vi... men du er utrolig flink, og jeg garanterer at for mange smbarnsmdre og gravide er du et sabla flott forbilde med tanke p hvor mye du trener og er aktiv selv med 21 kilo ekstra p kroppen (jeg vil ogs tro de forsvinner fort, husk at ganske masse er vann sant). bloggen din er fantastisk! hper du koser deg masse i syden, det fortjener du virkelig <3

S fint lese oppdateringene dine! Jeg er i uke 40 n og venter p at min lille skal komme ut strax. Har ikke hatt mye plager og en lett graviditet nr jeg leser om de som er mye plaget,men begynte slite med bekkenlsning alt i uke 15. Nedtur da jeg trodde jeg var godt trent og lp/trente mye utholdenhet helt til bekkenet streiket. Lsningen ble vannterening med fysio og program med stabiliserende bekkenvelser i slyngen og p ball. Det gjorde hvertfall at jeg fikk nattesvnen tilbake. I tillegg fikk jeg tilrettelegging p jobb, noe som var gull. Etter uke 37 og nr hodet festet seg ble bekkenet mye bedre.

Lykke til de siste ukene! Ta deg tid til ta vare p deg selv og kos deg s best du kan 😃

Kjenner meg igjen i det du skriver, men en ting er sikkert, kroppen vr er fantastisk og det plutselig er du tilbake til ditt "normale" jeg :)

Jeg gikk fra 75 kilo til 112 kilo da jeg gikk gravid, og jeg er 1.60 ogs...men er n (takk gud for hard trening og viljestyrke) er jeg tilbake p 75kg og gutta mine er allerede 4 og 5 r!

for si det snn, jeg skjnner at du hater de strekkmerkene du har ftt og om jeg hadde kunnet sendt deg ett bilde av ALLE mine, s vil jeg tro du hadde vrt glad for de du har... Jeg ser ut som ett verdenskart p mage, innside lr og pupper... jeg skal rlig innrmme at jeg hater de ennda etter 5 r og kommer alltid til gjre det ogs, snn er det bare, MEN de lysner med tiden og de vises ikke s godt som de gjorde fr!

nr det kommer til fdselen, for guds skyld, ingen skam be om epidrual, why not, nr de har det og du kan slappe av lade litt opp til gutten din faktisk skal ut 😉 jeg har prvd begge deler og det tar jo litt lengre tid som frstegangsfdende og da er epidrual gull verdt om du bli liggende lenge.

Men nr det er sagt, alle de tankene du sitter med n, blir fort glemt nr gutten din har kommet til verden! Lykke til fremover og slapp av med god samvittighet 😊

kjre Nora, takk for at du er s dnn rlig! Tipper at det at du forteller ut med dette om legge p seg som gravis osv. hjelper mange i samme situasjon. N hper jeg bare at du klarer overse disse ekstra kiloene som kommer p og klarer kose deg. Men selvflgelig, jeg skjnner at det er et problem da det hemmer hverdagslige aktiviteter osv, men jeg hper du "nyter" resten av graviditeten, og ogs julen likevel <3 Klem

Du kan spise frukt s lenge du skreller den;-). Prv gjr litt mer kondisjonsstrening fremover som spinning eller Elipse maskiner. Ved graviditet trenger du ca 1/2 brdskive ekstra i energi, men s blir man gjerne roligere.... Ellers s tenker jeg du jeg tenker du er tilbake i form 4 uker etter babyen er ute;-) jeg kan love at det er anderledes med din egen baby. Bloggen din er inspirerende med mat og trening, st p kos deg p ferie. Prv svmme n p ferie. 😀😀😀

Kjre flotte deg!

Det er s godt hre at flere ikke stortrives og svever p en rosa sky omringet av enhjrninger og regnbuer under graviditeten. Selv er jeg i uke 33, og har slitt veldig mye med sterke smerter, og vrt omtrent stillesittende hele svangerskapet. Jeg skriver pent og rlig om hvordan jeg opplever graviditeten min, og synes det er s tft at andre heller ikke er redd for sette ord p flelsene sine! Jeg har ikke s mange gode rd til deg dessverre, men vit at du er flott! Det er ikke lenge fr bde du og jeg fr verdens strste premie! Hard work pays off vet du :)

Jeg elsker at du er rlig om hvor jvlig det kan vre!! Jeg hadde helt ekstrem halsbrann, men det hjalp veldig spise en neve mandler (pga. fettet vil jeg tro) fr jeg la meg, og ligg p venstre side nr du sover - pga magesekkens posisjon eller noe.

Uff, jeg kjenner til den flelsen du har rundt det vre gravid. Jeg gikk opp 21 kg i det frste svangerskapet, men allerede etter to uker var jeg tilbake p startvekt. Denne gangen gikk jeg opp 24 kg, og har n-, to mnd senere, gtt ned 18 kg. Fikk beskjed om at det var kostholdet som gjorde at jeg la p meg s hinsides, noe det aldeles ikke var. Flte meg veldig urettferdig behandlet og mistrodd, for kostholdet under svangerskapene var aldri annerledes enn ellers. Vekten stagnerte forresten de siste ukene, og jeg gikk kun opp et par kilo den siste mnd. Men du kommer nok til fle deg helt fantastisk den dagen Ulrik er ute - lett og fin. Og derifra raser kiloene av. Om du skal amme, s er det vel 1 kg i mnd regne der og. Hper og tror at du fr tilbake det gode, gamle forholdet til kroppen din, raskt :-) Ang halsbrann, s fant jeg ut at det forverret seg-, hos meg, om jeg spiste klementiner, appelsiner og drakk kullsyre.

Hei :) er selv gravid, og har slitt med drlig form, kvalme siden uke 6(er n uke 28) og n begynt slite med bekkenet. Ift den dprlige formen din, anbefaler jeg deg til dra p legekontoret og sjekke ferritin-nivet ditt:) jeg hadde svrt lav verdi, s etter en stund p jerntilskudd har jeg mer overskudd, til tross for at jeg fortsatt blir fort sliten:)

Enten man legger p seg mye eller for lite, s er man litt bekymret :) La p meg kun skarve 5 kg ved nr 2! Og jeg er spinkel. Jordmor ikke helt fornyd, men syntes det var vanskelig f innp mat pga trangt for magesekken og forferdelig mye sure oppstt :( Jeg hivde innp medflytende Gaviscon hver kveld. Det fungerer! Du er helt nydelig med magen- alt er glemt nr du har litj-guten p "utsiden" og du kan amme, trille og trene s mye du vil. Prv tenk at den fasen du er inne i n kommer aldri tilbake- for det er noe som er spesielt med det frste svangerskapet.

Jeg var definitivt ikke noen "baby-person" fr jeg fikk min egen lille godgutt. Det er noe helt annet nr barnet er ditt eget. Morsflelsen kommer til overvelde deg- Vr du trygg :) Lykke til videre frem mot ml!

Jeg tror du setter ord p det veldig mange fler nr de er gravide frste gang. Jeg nt kjenne livet inne i magen. Skulle gjerne gjort det igjen, men det er dessverre ikke mulig. Jeg hadde angst for de kiloene som kom p, men 14 dager etter fdsel var jeg 6 kg lettere enn fr. Jeg kunne nske at jeg viste hvor lett kiloene rant av. Da hadde jeg akseptert dem lettere.

Nr det gjelder fdselen. Jeg skal ikke glorifisere den i og med at jeg hadde det som klasifiseres under vanskelig og lang fdsel. Men det er som du sier, det er ingen vei utenom, og selve smertene glemmer du fort selv om du husker at det gjorde vondt. Men s sterk som du er klarer du det lekende lett.

Har ikke noen tips, men vil bare si at jeg syns du ser smashing ut :D

Fiiiine Nora! <3 Gy lese! Ikke bare gy da, at du fler deg som en flodhest og snt, men.. Godt lese rlige ting og!

Ang. andre babyer; Jeg hadde ALDRI skifta p en bleie fr jeg fikk Vilja. Jeg hadde vel nesten aldri hatt en baby p fanget heller. S tro meg, det blir noe HEEEEELT annet nr du fr din egen unge i armene! ;D Dont you worry!

Fr Flash back til min frste graviditet som 17 ring. Tror vi har ganske lik graviditet. Jeg gikk vell opp nesten 30 kg men gikk ned 17 de frste dagene. Barnet var 3980 s resten var vann. De "lilla" ormene blekner men det tar tid 😊 Nr det kommer til kjrlighet s tror jeg nok den kommer nr du fr prinsen i armene. Lykke til, alt blir nok bra bde kropp og baby 😊

Jeanette Hansen

Jeanette Hansen

Hei Nora :)

Som alle andre sier s er det du fler helt normalt. Da jeg gikk med Veronica la jeg p meg 25 kg, og jeg er vel ca like hy (lita) som deg :p det er et kortvarig problem og med din treningsmotivasjon tviler jeg p at du bruker s lang tid p bli kvitt de :)

Fr Veronica ble fdt skjnte jeg ikke helt hvorfor alle ble s oppgira nr de s en baby. De skal liksom alltid bort og helst holde babyen. Jeg skjnte ikke helt det og viste ikke hva jeg skulle gjre nr jeg fikk en baby i fanget. Det er noe helt annet nr babyen har kommet ut av deg. Man skjnner plutselig litt mer hva man skal gjre og man blir tryggere i rollen. Ogs kan du vre p sykehuset til du fler at du/dere er klare til dra hjem. Jeg husker jeg var p sykehuset i 4 dager (jeg syntes amming var litt vanskelig) mens andre drar hjem dagen etter. Dette er veldig individuelt og det er kun dere som vet hva som er rett for dere.

Jeg var ogs veldig sliten og sov middagslur hver dag og la meg tidlig s jeg kjenner meg veldig godt igjen i det du beskriver.

Ang fdsel s vil jeg anbefale deg ve p slappe av. Hres kanskje rart ut, men jeg vde masse p det. Fokusere p puste og glemme alt som skjer utenfor kroppen. Det hjalp meg til slappe av under riene (i den grad man kan slappe av da). Man sier at man skal jobbe med riene og ikke mot dem. Jeg er overbevist om at fdselen min ble mye lettere av at jeg hadde jobbet mye med slappe av i alle muskler i hele kroppen p forhnd. Uten om akkurat det s er det kanskje vanskelig forbrede seg da man ikke kan si hvordan den gr p forhnd..

Ble langt dette men hper noe av det jeg sa kommer til nytte :p

En ting til! Fler med deg ang strekkmerker! Kroppen min er full av dem. Eneste rygg og armer som ikke er berrt, men de blir svakere og man blir etterhvert litt mer komfertable med de. Ogs har jeg innsett at det kun er den som har de som tenker over det, andre legger nesten ikke merke til de.

Hei! Jeg leste litt i arkivet ditt lurte p noe som er litt bort fra dette gravid temaet. Leste at du for en tid tilbake spiste etter periodisk faste? Kunne du fortalt meg litt om hvorfor, hvordan dette fungerer nr du trener s mye og hvilke fordeler det har?:)

Gutten blir heldig som fr en s sprek og flott mor!

" s jeg klager ikke p det. Men siden jeg frst har klaget s mye i dette innlegget, s kan jeg jo klage litt p at jeg synes.." hahah du er ei herlig jente! Masse lykke til videre, og hr p alle over her. Det er helt naturlig, selv om det fles flt og urettferdig :) Du fr verdens fineste gave som belnning for alt strevet!

Hei Nora! Forstr godt at disse plagene er ubehagelig! Synes du er tapper! Vil bare minne deg p hvor utrolig heldig du er som faktisk er gravid! Jeg har n prvd snart et halvt r og grter en skvett hver gang mensen kommer! Uansett, nsker deg og like Ulrik alt vel framover. 😊

Hei Nora

Har du sjekket for svangerskapsdiabetes? Jeg gikk opp 30 kg Med min frste og med min andre gikk vekten fort opp i 20 kg S fant legen ut jeg hadde svangerskapsdiabetes og jeg mtte kutte All sukker, frukt, fett og salt gikk ned 5 kilo p en god uke, jeg slanket meg ikke men kuttet de tingene og det var nesten som kroppen slapp masse vann. Og det forble 15 kg resten av svangerskapet. Jeg er sikker p jeg hadde det med Frstemann ogs, men det ble ikke fanget opp.

Hei!

Jeg ville bedt om glukosebelastning snarlig! Jeg er 37 uker p vei og har gtt opp 10 kg s langt. Har ogs PCOS, og risikoen da for utvikle svangerskapsdiabetes er betydelig hyere! Dette til tross for et aktivt og sunt svangerskap.

Jeg har i flere mnd spist mengder med epler, prer, fersken, klementiner og masse dadler!! Dette mtte jeg kutte ut med det samme da fruktsukkeret pvirket blodsukkeret voldsomt.. Og dadler er veldig sukkerholdig, det sies at 8-10 store, ferske dadler inneholder like mye sukker som 1/2 L sukkerholdig brus!

Jeg fikk sjokk kan du si....

Et lite tips bare er sjekke ut dette! Ikke pga vekt eller snt, men svangerskapsdiabetes kan medfre en del ekstra komplikasjoner og det er viktig finne ut av det tidligst mulig..

Forvrig ser jeg IKKE like mye fram til en jul uten klementiner, dadler og smkaker....:( Lykke til videre!

Hei Nora! Jeg forstr at det er tft med alle forandringene som skjer med kroppen under svangerskapet. Vekten vil forsvinne fort etter fdselen. Men du skal fremdeles ikke spise for to, du skal spise som du du gjr s lenge du spiser nok, men doble matmengden er ikke ndvendig! :-) Du er flott!

Klem fra fast leser

Therese: Vi har tatt en test, men jeg spiser jo ikke frokost og det skal i utgangspunktet ikke mles fastende. S vi tenkte prve en ny test p neste kontroll, hvor jeg skal prve dytte ned litt mat fr jeg drar p kontroll :)

Catrine: Vi har testet en gang, men skal teste igjen neste gang ogs for vre p den sikre siden :) Dadler har en god del sukker i seg ja - men det er min "godis" og det er jo fortsatt bedre enn vanlig type godterier. Jeg skjnner godt at det ikke blir like gy i jula ja, men du fr spare litt ekstra til den lille er ute. Du har jo ikke mye igjen :D

Charlotte: Jeg spiser faktisk mindre enn fr, bde fordi jeg trener mindre og fordi det blir s fort fullt i magen. Nettopp derfor det er s utrolig frustrerende :P

Usikker p om dette er noe trst. Men nr jeg gikk gravid med mitt frste barn gikk jeg opp "kun" 9kg (skriver kun p denne mten fordi jeg ikke synes s mye om ha fokus p kg i svangerskapet s lenge man har et normalt eller bra kosthold. Kroppene vre reagerer forskjellig rett og slett). Siste 6-7 ukene fr fdsel kunne jeg ikke spise et eple en gang uten kaste opp og raste ned i vekt. To dager etter fdsel hadde jeg lavere vekt enn fr graviditet. Fortsatte rase ned i vekt nr jeg ammet og 1,5 mnd etter fdsel var jeg 10 kg under startvekt ved graviditet. Dette var ingen god opplevelse! Jeg flte meg utslitt og nesten syk. Med nr. 2 la jeg p meg 12kg og brukte nesten hele permisjonstiden med tur og trening p sakte men sikkert n normalen igjen. Foretrekker det siste. Du skal ikke tenke p kg, du er aktiv og sunn. Det vil du hste frukter av etter fdsel:)

For et fint og rlig innlegg! Jeg har ingen barn, og er heller ikke gravid, men fortsatt er du min strste inspirasjon! Du ser fantastisk ut :)

Jeg vil bare gi deg et lite tips ang. strekkmerker. Bio-Oil hjelper, og skin roller/dermaroller! Anbefales! Har ikke brukt rolleren direkte p strekkmerker, men p andre arr, og de forsvinner helt etterhvert!

Ha en fin dag <3

Hei Nora☺️ strekkmerker er jvlig (ja!!) kjipt, og litt ekstra kjipt nr det er ingenting og gjre med det... Dog fr du lille Ulrik ❤️ Jeg vokste i rekordfart fra syvende klasse, og fikk store bl strekkmerker p hele innsiden av begge lr, hoftene, og over vre lr og begge rumpeballene... Aldri har jeg vrt overvektig og jeg har ingen barn engang.... Tenk nr jeg blir preggo da😳 Det blekner med tiden, det er vel det eneste positive- og n har jeg lrt meg og drite i det. Hardt vre jente! Lykke til videre👊🏽

Du og jeg har samme temrindato, og gleder meg stort til se hvordan du legger opp trening og snt etter at vi har poppa. Jeg trente tung styrke og var godt fornyd med fysikken, meeen nr jeg ble gravid ble jeg S sliten og mtte prioritere jobb. Har nesten ikke trent siden(og skammer meg litt), men gleder meg til komme i gang igjen. Uansett, jeg fler deg, skjnner hvor kjipt det er, og jeg spyr litt hver gang folk ber meg nyte dette.

Lykke til :D

Hei! Jeg la p med nesten 37 kg med frstemann jeg! Veide ca 70 kg ved start og var godt trent og er 1.78 hy. Endte p 107 kg tilslutt! Flte meg helt forferdelig, og hatet slutten p graviditeten. To uker etter fdselen var 20 kg borte. Hadde s utrolig mye vann i kroppen. De siste 17 kg forsvant innen et r, uten slanking. Fortsatte bare med vanlig trening, sunt kosthold i uka og koste meg i helga. Funket som bare det :-). Dette ordner seg for deg :-). Masse lykke til videre!

Herlig rlig, takk for du delte disse tankene :) hilsen gravid trenigsmamma

hhh jeg kjenner meg snn igjen. Gikk opp 30 og 35 kilo med mine gutter..og det selv om jeg spiste sunt og bra og trente ved siden av. Alle sa at det er s nydelig vre gravid og det eneste jeg tenkte var at jeg gledet meg til det var oversttt. Men det var S verdt det , et lite nurk som for alltid vil vre knyttet til deg og elske deg betingelseslst. Lykke til Nora,. Klem fra Jeanette ( som endelig er tilbake til normal vekt og skal gjre comeback p fitness scenen til vren..he he )

Hadde selv bekkenplager i begge graviditeten, men det gjekk faktisk over p slutten.

Eg tok keisersnitt med 1, og frste vaginalt n med andre i sommer. Hadde ogs hrt hvor vondt det gjorde fde. Eg syns ikke det gjorde s vondt. Eg gleder meg alt til neste gang. Kom inn p sykehuset med 9 cm pning. venta hele tiden p at riene skulle bli s vonde s alle sa s du ser p tv. Gutten var ute 1 time etter Eg parkerte p sykehuset :) lykke til:-)

Hei Nora.

Jeg vet det fles hplst(og kanskje litt irriterende) nr jeg n sier at du bde m holde ut og at det er verdt det. Fikk mitt frste barn for ett r siden, p lillejulaften faktisk. Der l jeg som en sprekkferdig hval med 25 kg ekstra og strekkmerker p rumpe, lr, pupper og mage. Jeg, som deg, spise sunt og trente hele veien. Til og med over termin. Etter 4 dager gikk jeg p vekta og allerede da var 11 kg borte, s der er MYE som forsvinner bare under fdselen. Dersom du lykkes med ammingen s er det en fettsuger deluxe + de koselige trilleturene gjr ogs sitt. Du som trener spass bra og har et s godt grunnlag vil gjre at kroppen din raskt blir den samme igjen, og de strekkmerkene du har ftt vil ikke bety noe. De jeg har p magen har n blitt spass lyse at de vises ikke noe srlig. Jeg m ogs poengtere at jeg har ALDRI vrt i s god form som jeg er n, spesielt med tanke p styrken min, muskelmasse og fettprosent. Motivasjonen for trening etter fdsel vil vre p topp, NR man er klar for det selvsagt. Jeg var litt "kake" etter fdsel, men var p plass p gymmen 6 uker etterp, og siden har ballen rullet :)

Poenget mitt her er vell at selv hvor dritt det fles n s vil det bli bedre, sann mine ord. Fordi JEG har vrt der, og vet hvordan man kan fle seg i den perioden av svangerskapet.

Klem :)

Jeg har heller aldri vrt srlig glad i barn, men jeg lover deg - det blir annerledes nr du fr ditt eget! I starten er det litt snn "er den virkelig min!? Hjelp!!", men det gr raskt over, og etter kort tid skjnner du ikke hva du gjorde med livet fr du ble mamma;)

Kjre deg❤️ du er virkelig modig som deler s mange detaljer om bde kropp og tanker! Sitter her med to nydelige barn selv(3,5r og 2mnd) jeg lover deg at selvom du ikke er s overbegeistret for andres barn er flelsen for egne barn noe helt annet! Nr du kjenner p tryggheten p at det er du som kjenner barnet og det er deg babyen trenger for roe seg finnes det ingen flelse som slr det!!

vektoppgangen skal du ikke bekymre deg for, de kiloene forsvinner rimelig fort! Bare minn deg selv p at det tar noen mnd fr du er tilbake i samme form som fr graviditeten, vi(les jeg) stresser altfor mye med dette glemmer nyte de frste dagene, ukene og mnedene med en liten baby❤️

de lilla fle strekene, de blir lyse nesten usynlige om noen mneder de ogs 😄

Hei ste deg!

Kjekt f med seg oppdatering ang graviditeten din! Kjenner meg selv igjen i mange av punktene, men spesielt i det ene. "Indre ro", jeg har det akkurat likt som deg. Har aldri vrt glad i barn, om de kommer p fanget mitt fr jeg helt panikk vil helst gi vekk barnet med engang. Jeg har alltid hatet brkete barn, og heller aldri intressert meg i det. Da jeg ble gravid ( er 23 uker n), fikk jeg helt panikk. Det har enda ikke gtt opp for meg at jeg skal bli en mamma, jeg som ikke kan noe om barn, jeg som avskyr barn... S forstr godt at det er ett vanskelig punkt! Men fra hjertet mitt s tror jeg ting endrer seg nr de kommee ut til oss vi fr den varme kjrligheten fra noe du selv har laget :) S begynner smtt glede meg, samt som jeg er kjempe skremt over hvordan ting skal g!!

Utenom det, s ser du veldig bra ut! De kiloene kommer til forsvinne fort nr lillegutt er kommet ut:) selv har jeg bare lagt p meg 1 kilo.. Selvom jeg ikke har hatt krefter til noe srlig trening, regner me muskelmassen har forsvunnet litt:/

Mitt ml og min drm er stille i bodyfitness, kom gjerne med litt tips osv p bloggen om hvordan "prosessen og livet som utver" er!

Elsker bloggen din, du er s rlig pen!

Jeg la p meg 35 kg. Hadde utrolig mye med vann i kroppen. Leggene min var enorme p slutten. Jeg er ikke s hy selv. Rett etter fdselen hadde gtt ned 12 kg og etter tre uker hadde jeg gtt ned 20 kg. Kjenner flere som ikke liker barn som har ftt barn selv. Tror det blir noe annet med sin egen unge.

Kjenner meg virkelig igjen i det du skriver! Jeg gikk riktignok ikke opp mer enn rundt 15 kg, men fltes som jeg hadde fordoblet kroppsvekta mi. Og s s jeg ikke skikkelig gravid ut fr de siste mnd, bare feit! Haha... Heldigvis er det bare for en periode, og fr du vet ordet av det fr du tilbake kroppen din :)

Og at du ikke liker unger skal du heller ikke bekymre deg for. Tro meg nr jeg sier at du vil like din egen ;) Jeg er helt lik, har aldri likt unger eller kunnet med dem. Har liksom ikke vrt mi greie. Andre har trilllet tur med unger mens jeg har gtt tur med hunder. Men jeg kunne aldri vrt fotuten mine to rampegutter, men det betyr jo ikke at jeg automatisk liker andre sine unger da... ;)

Masse lykke til videre, du har mye spennende i vente :)

Fine du - jeg var akkurat som deg. Jeg hadde ikke tatt i en baby i det hele tatt fr vesla kom, ei heller mannen. Vr lsning ble lre s mye som overhodet mulig p barsel, det er tre dgn, og der fr du virkelig se hvordan du kan hndtere babyen. De er enormt flinke og erfarne - og de har full forstelse for at man ikke kan noe. Sug til deg alt du kan der! Fagfolk er mye bedre enn google ...!

Hei! Du skriver at du har tatt en test for svangerskapsdiabetes, men at den ikke skal taes p tom mage. Tror nok ikke du har tatt den skikkelige testen! For teste om du har svangerskapsdiabetes skal du ta en glukosebelastning. Nr du gjr dette s mter du opp om morgenen fastende fra kvelden fr. S tar du en blodprve hvor de mler blodsukkeret ditt, fr de gir deg en liten flaske med sukkerlake som du skal helle innp i lpet av f minutter. S skal du sitte helt stille p venterommet i 2 timer uten hverken spise eller drikke (kan drikke sm slurker med vann for fukte munnen, men ellers ikke drikke vann heller). Etter 2 timer tar de nye blodprver av deg. Blodprvene tatt fr og etter blir sendt inn til sykehuset for analyse, og resultatet av disse prvene sier om du har svangerskapsdiabetes eller ei.

Wagas: ja, det var ikke den beskjeden jeg fikk fra jordmor sist jeg var der :) Men da kan jeg hre med henne p nytt neste gang, takk for tipset :)

Smr en feit krem eller en god olje der du er redd for strekkmerker, eller allerede har ftt :) jeg fikk noen f av den store magen bare - men de syntes s vidt n :) smr, smr, smr og smr.

Hmmm, det hrtes merkelig ut med den testen du har tatt da. Man skal jo komme fastende, s skal man drikke en glukoselsning p 5 min. Det er ca 75 gram glukose blandet i 250 ml lsning. S mler man etter 1 og 2 timer. Etter 2 timer skal blodsukkeret vre <7,8. Fra 7,9 og opp kalles svangerskapsdiabetes etter nye retningslinjer.

Alltid kjekt med ny test, min var ogs negativ tidligere i svangerskapet og plutselig hadde jeg litt hyere verdi ;)

Uansett, synes du ser kjempeflott ut! Keep up the good work! Du kommer til komme raskt tilbake du som har trent s bra gjennom hele svangerskapet! Akkurat det kan jeg ikke skryte p meg....

Kjre Nora, leser det du skriver om strekkmerker, og jeg vil bare komme med en liten oppmuntring. Jeg fikk ogs disse fryktede strekkmerkene under min graviditet, fikk de p undersiden av magen, s jeg s de ikke noe srlig fr magen forsvant, jeg fikk ogs noen p innsiden av lrene og p ene siden av den ene puppen. Ja de ser s fle ut nr man fr dem, de er s markerte. Men dette er bare kortvarig, de blir fort lyse og "blender" seg med resten av kroppen og er dermed ikke synlig p samme mte. Jeg husker dette plagde meg i graviditeten, spesielt ettersom de ikke dukket opp fr de siste 3 ukene av svangerskapet, og at der er s synlige i tiden etterp. Det hjelper heller ikke at folk skryter i vide og det brede om at de ikke fikk strekkmerker og er s velsignet med gode gener... Alts, vi har alle strekkmerker, i strre og mindre grad. Ja s fikk ikke de noe srlig under graviditeten, men det betyr da sannlig ikke at vi som fikk det har noe drlige gener. Jeg brukte mye tid p smre magen og snt, vet ikke om det har noe for seg, men jeg innbilte meg det i alle fall. Jeg smrte med en spesialkrem fra apoteket. Jeg vet hvor sykt kjipt det er Nora, men det blir bedre og de blir nesten ikke synlige til slutt. Minde kan jeg enkelt dekke med kanten fra trusa stort sett. :)

Hei. M bare si at jeg er mektig imponert av deg og din treningsvilje. Synes det er helt utrolig se at du klarer trene s mye som du gjr. Du skrev at dersom det var noen som hadde hatt like problemer som deg under svangerskapet s ville du gjerne ha tips. S her kommer et par:

Halsbrann: novaluzid hadde jeg ddd uten. Store pakninger er billigere enn sm. Verdt prve: i tillegg til unng drikke og spise ting som er syrlig som gjr halsbrannen verre. Vet det er kjipt men hold ut :) i tillegg hrte jeg at Lovehearts skulle hjelpe. Jeg holdt meg til Novaluzid.

Kviser: kjpte renseprodukter for uren hud apoteket av merket vichy. Grnn farge p serien. I tillegg brukte jeg en effektiv krem p natten som het basimiron eller noe snt. Denne bleket sengetyet s pass p hvis du prver den. Ganske sterk og uttrrende. S kan jeg kanskje trste deg meg at jeg aldri har hatt s lite kviser som n dette ret etter lillegutt kom til verden😃

Lykke til med alt!! 😉

Du er nydelig! Er imponert over at du klarer holde deg s aktiv, st p og lykke til! :-)

Fine, flotte Nora! Vil si at jeg synes du er supersprek og flink som tar s godt vare p deg og mini under svangerskapet. Som du sa selv s fr du heller bruke det som en "tanke/motivasjon" nr tiden er inne for trene som fr igjen, uten en baby i magen. Tenker at du mister veldig mange kg bare ved amme(?) og leve som fr etter fdselen.

Jeg er selv 24 r og har n egentlig hatt strekkmerker p innsiden av lrene s lenge jeg kan huske, det er ingenting skamme seg over, men jeg vet hvor sjenerende det kan vre. De blekner heldigvis etter en stund :)

God jul til deg og dine <3

Hei, Nora! :-)

Digger lese bloggen din!

Ogs ville jeg bare si at det er helt normalt legge p seg 20 kg nr man er 1.gangs fdende. Du er s godt trent, at kroppen vil komme tilbake ikke lenge etter fdsel. Ogs m du huske p at barnet, fostervann osv veier rundt 12kg. Ogs vannet i kroppen veier og en del.. S dette forsvinner fort!Det er jeg sikker p! Og strekkmerkene vil du etterhvert synes er fine, for det som har forrsaket strekkmerkene er en vidunderlig gave. S snart du fr barnet i armene vil morsflelsen komme naturlig. Det er noe helt eget med "mitt eget barn".

Du kommer til klare deg bare fint og det er ingen ting bekymre seg over. Ikke lenge igjen n, s hold ut.. Slapp av ukene fr termin! Lad opp til fdsel. Sov s mye du kan, for svn kommer det til bli lite av framover nr nurket er kommet til verden. Lykke til, og mine beste julensker sendes til deg. God jul!<3

Hei! Takk for et fantastisk innlegg! Fantastisk fordi du tr vre fullstendig rlig! Jeg tror du kommer deg i form igjen superkjapt, og morsflelsen kommer nok.

Jeg hater ogs vre gravid... Hater at kroppen min ikke er min. Det er klart den er opptatt med gjre fantastiske ting, men jeg gleeeder meg til den skal vre bare min igjen!

Masse lykke til videre! Heier p deg!

Forsk mandelolje (smre p mage og lr morgen og kveld), for forhindre strekkmerker:) skal visst funke!

Skriv en ny kommentar

bloglovin Matprat