hits

Mandagschallenge

Ny uke og jeg tenkte komme med en aldri s liten utfordring til dere! Som dere kanskje har ftt med dere har jeg den siste tiden hatt fokus p stadig mestre nye ting, fordi det gir verdens beste flelse. Det nsker jeg at dere skal kjenne p ogs, og om dere sliter med finne nye utfordringer har jeg et par til dere n i dag. Den frste er pushups p tre vektskriver, det mtte jeg virkelig prve p en del ganger fr jeg klarte det. Her gjelder det stramme magemusklene s det gjelder, st stabilt og komme godt ned mot skivene. Til slutt klarte jeg ta tre sammenhengende, og det er jeg veldig fornyd med! Har du ikke vektskiver tilgjengelig har du forhpentligvis noen spreke mennesker rundt deg, som har lyst til bli med p stuntet dere ser litt lengre ned i innlegget. Ogs det krever god kontroll p magemusklene, bde p den som ligger og den som str. Gliset mitt nr nesten alltid rundt nr jeg klarer nye ting, og det gjorde det nr jeg klarte dette ogs. Ta utfordringen og se om du gliser like bredt du ogs ♥

Tights fra ICANIWILL / topp  (-35%)fra Reebok (sponsede lenker) 

n kommentar

God morgen:-)

Jeg har fulgt deg jevnt i mange r , men kommenterer sjelden.

i dag har jeg bare lyst til skrive hvor utrolig imponert jeg er over deg. Hvor flink du har vrt med trening/kosthold etter ha ftt barn. Se p deg da... du har jobbet knall hardt og str p hver eneste dag. Du er et skikkelig flott forbilde . Er det ikke rart hvordan vi som mennesker kan forandre kroppen vr? Fra tynn - trent - til fitness bodyer og til rullende badeballer med baby inni oss osv . Jeg nsker deg er strlende fin dag. Klem fra ogs en trenings entusiast

Skriv en ny kommentar

bloglovin Matprat