Bildeupdate
God kveld :) Istedet for at jeg skal blogge enda engang om at vi har det kjempefint, trener og spiser bra tenkte jeg heller at jeg skulle vise dere litt bilder. De sier jo tross alt mer enn 1000 ord :)

Vi har vært på båttur - og da er mat selvfølgelig viktig å ha med når en skal være borte halve dagen. Jeg fylte en shaker med 2 bokser tunfisk + et halvt kilo grønnsaker, i tillegg til karb i form av riskaker og epler. Slå den matpakken ;)


Vi har trent, og jeg fikk til og med lurt med meg Kay på et par cardiorunde! Ikke verst, om jeg skal si det selv. Greit å svette litt for å komme til denne utsikten:

Vi har spist mye god mat - både på resturant og på hotellet. Jeg forsikret meg selvfølgelig om at det var komfyr + treningsstudio her før jeg bestilte turen ;) Så må jeg bare si tusen takk til dere som fortalte meg hvordan jeg får tak i diet coke cherry OG karamell riskaker hjemme i Norge - jeg har virkelig verdens beste lesere!

Sommersalat med sverdfisk

Omelett & grønnsaker

Grillet sverdfisk & grønnsaker med ris
Det er altså NULL problem å være på diett selv om man er på ferie . Alt er jo hva man gjør det til selv :) I morgen har jeg likevel store planer om å IKKE følge dietten - jeg har nemlig fått invilget spisedag av coachen etter ukas målinger. Gjett hvem som gleder seg til å kjøpe hele fruktmarkedet i morgen?! :D Jordbær, vannmelon, moreller, fersken - det blir så digg! Jeg skal selvfølgelig ikke bare spise frukt på spisedagen min, blandt annet er det et par iser som har fristet hele oppholdet, så de går nok ned i morgen ;) Skal dokumentere det hele med bilder, sånn at dere får se hvordan en spisedag for denne jenta ser ut. Kjenner jeg gleder meg allerede :D
Helt tilslutt må jeg bare legge med et par bilder som ikke har noen ting med trening å gjøre. Vi leide oss buggy i dag, og cruiset rundt på øya. Det var dødsgøy, og jeg var hoppende fornøyd med kjøretøyet vårt! Her kjøres det på venstre side av veien, noe jeg ikke fikk dreisen på helt med det første. Kay fikk et par litt for nærme besøk av tornebusker før vi ble enige om at de beste var å bytte sjåfør, haha :D Morro var det i allefall :D


Nå har jeg store planer om å KNUSE kjæresten min i minigolf, jeg er så sikker på skillza mine at vi har veddet om et par sko! Wish me luck :D









kjerstisvenseid
Dato:23.05.2012 Kl:21:28
Amalie Ve
Dato:23.05.2012 Kl:21:38
Hvor henn i Kypros er det dere er, egentlig? Frister å reise dit med kjæresten selv. :)
K
Dato:23.05.2012 Kl:21:38
Marita
Dato:23.05.2012 Kl:21:48
Louise
Dato:23.05.2012 Kl:22:30
fitnessblom
Dato:23.05.2012 Kl:22:49
Frøken Mat
Dato:24.05.2012 Kl:00:31
Kos dere videre, begge to! :)
Vilde
Dato:24.05.2012 Kl:00:46
ultrababe
Dato:24.05.2012 Kl:00:58
andrea
Dato:24.05.2012 Kl:06:35
Lisbeth
Dato:24.05.2012 Kl:06:59
Kos deg med spisedagen da, den må jeg si er velfortjent nå! :)
Kristine
Dato:24.05.2012 Kl:08:16
karoline
Dato:24.05.2012 Kl:08:24
Fitness Vibeke
Dato:24.05.2012 Kl:08:41
Fitnessnora
Dato:24.05.2012 Kl:11:00
Fitnessnora
Dato:24.05.2012 Kl:11:02
Fitnessnora
Dato:24.05.2012 Kl:11:03
Fitnessnora
Dato:24.05.2012 Kl:11:03
Fitness Vibeke
Dato:24.05.2012 Kl:11:07
kos deg vidre på ferie!
lise
Dato:24.05.2012 Kl:14:04
Anne M
Dato:24.05.2012 Kl:14:38
Vibeke Litland
Dato:24.05.2012 Kl:16:01
Fitnessnora
Dato:24.05.2012 Kl:17:42
Trude
Dato:24.05.2012 Kl:18:28
susanne
Dato:24.05.2012 Kl:23:28
Lurte på om du kanskje kunne laget et innlegg hvor du viser til forskjellige styrkeøvelser for mage og kanskje spesielt rumpa?
kroppogtrening
Dato:24.05.2012 Kl:23:47
Fitnessnora
Dato:25.05.2012 Kl:00:06
Fitnessnora
Dato:25.05.2012 Kl:00:06
Sunniva :*)
Dato:25.05.2012 Kl:16:16
MEN! Lurer på å bestille meg min første pakke fra Iherb.. Leser litt på næringsinnholdet på de forskjellige varene, og særlig varene fra Walden Farms inneholer bortimot KUN sodium. Søkte på nettet, og der står det at det er det samme som salt (nattrium)? Dette kan vel umulig være bra for kroppen? Eller hvordan funker det? Hva annet består varene egentlig av? F.eks. den sjokoladedippen? :)
Nyt sola videre ;)
Kamilla
Dato:25.05.2012 Kl:23:35
Dato:29.05.2012 Kl:17:11
Fitnessnora
Dato:29.05.2012 Kl:23:38