Halvnaken sannhet iallefall! Her er dagens form, med litt under 4 måneder igjen til konkurranse. Det er mye som skal skje med den kroppen her frem til oktober, og jeg gleder meg til å se forandringene i tiden som kommer. Skrapes for fett og musklene som ligger under skal frem 🙂 Jeg er så heldig som har så flinke folk til å hjelpe meg, så jeg er sikker på at jeg kommer til å stille i den beste sceneformen jeg overhodet kan ha til NM.
Nå er jeg akkurat ferdig med en tung brystøkt. Kjørte mindre øvelser enn vanlig i dag, men med mer vekter. Kommer garantert til å kjenne økta her godt i morgen! Det ble fire øvelser idag:
-
Incline benkpress
-
Decline fly
-
Dumbbell fly
-
Cabelcross
Lørdagskveld betyr at festkjolen skal på, men drinkene byttes ut med sukkerfri redbull! God helg 🙂
23 kommentarer
fint utgangspunkt da:)
Synes du ser FAB ut 🙂
Damn, you look good 😀 Tipper du får høre det ofte, og det har du i så fall all grunn til 😉
Hottie with a body! Er det bjørn borg hipsteren forresten? De er så gooode 😀
Svar: Naaww, DET hadde vært gøy altså! Burde fått til en jentetur igjen snart 😀
Du ser jo fantastisk ut!! Lykke til mot konkurransen. You can do it 🙂
Lykke til Nora! Jeg ser frem til å se resultatene dine. Jeg vet du vil gjøre store og kan ikke vente med å lese dine oppdateringer. Nå som du er borte fra Hawaii kan du virkelig fokusere på! Jeg har jobbet hardt og jeg ser mange resultater her ute i Irak allerede! Ingen smerte ingen gevinst!
Hei Nora, du ser kjempefin ut. Trenger ikke bli noe større.
Vil gjerne ha sånn mage som deg;)
Kan jeg spørre hvor mye du veier og hvor høy du er?
Har holdt på med styrke i ett halvt år ca,men merker nå
at jeg legger på meg pga større matbehov. Har gått opp
ca tre kilo- fra 59 til 62kg (er 175cm).
Hvor trener du forresten?
Har du tips for å døyve karbobehovet?
Oi, skal du stille? 😀 Så spennende! Her må jeg følge med:)
Fantastisk! 🙂
Du ser kjempebra ut!
Så spennende! Kommer til å følge med frem til konkurransen. =) Du ser iallefall kjempebra ut!
Synes du ser veldig bra ut !:))blir artg å følge deg mot konkurrane!:)
du har råfin kropp, nora! 🙂
Tusen takk for fine ord alle sammen 🙂 Gleder meg masse til å se fremgangen selv også! Utrolig hyggelig at dere vil følge veien min til NM!
Eva: Jeg trener på Kaliber treningsstudio i Trondheim, som også er klubben jeg skal stille for 🙂 Jeg er ca. 160 høy, og tenker ikke så mye på vekt, men på formen. Hvis jeg skal komme med noen tips så er det å spise RETT og OFTE. Da blir jeg aldri sulten, og spiser aldri noe annet enn det jeg skal. Funker for meg 🙂
du ser knall ut! 😀
Trodde du ble lagt til på Bloglovin, men nei, visstnok ikke :/
Godt du fikk en bra brystøkt 🙂 blir veldig spennende å følge deg!
Blir spennende å se før/etterbilder 🙂 Du ser allerede kjempe bra ut!
Tuuusen takk 🙂 Så koselig med tilbakemeldinger!
Du ser utrolig bra ut!
Så deg på Kaliber i dag. Men kan ikke huske å ha sett deg der før. Får prøve å følge litt med her frem mot NM 🙂
Mr.T:
Takk for det! Jeg har vært på utveksling i USA i et halvt år, så det er nok derfor du ikke har sett meg! Men skal bruke MYE tid der i sommer, for å si det sånn 🙂
Du ser utrolig bra ut!! Både kroppsmessig og utseendemessig!
Kjempepen! 🙂
Wow, synes du så dødsbra ut nå jeg! 😀
Du ser flott ut! Har du noen nærbilder av tatoveringen din noe sted?
Forkjærlighet..