God kveld 🙂 Dagens treningsøkt er over, og jeg må si at jeg liker det nye programmet mitt! Jeg kommer nok til å legge til et par øvelser til på bein fremover, for jeg vil så gjerne at de skal bli bedre. Det er så nydelig med sterke og markerte bein! Uansett, det er veldig godt å få inn litt flere øvelser igjen nå. På det forrige programmet roterte jeg kun mellom 8 øvelser, så det var godt med noen nytt nå. Jeg har ikke tatt strakmark på nesten 3 måneder, og idag har jeg knapt klart å gå trapper! Call me crazy, men jeg synes virkelig det er herlig å ha treningsverk 🙂
Ikke bare har treningsprogrammet mitt endret seg, men også hårfargen og sivilstatusen! Jeg som liksom skulle være stålkvinnen og ikke ha noen mann i livet mitt falt plutselig pladask og ble forelska i verdens beste fyr. Så, her er et bilde av 1 stk lykkelig rosablogger i ny favoritt-genser fra Better Bodies 😀
Jeg liker egentlig best å trene i singlett, (og synes det er latterlig at enkelte senter har forbud mot det) men denne holder meg god og varm på gymmet om vinteren. Digg! Jeg har forresten trekt vinneren av konkurransen, og det ble Hanne! Utrolig gøy med så mange tilbakemeldinger på den konkurransen, så jeg tror jeg må ha en ny snart 🙂 Det er jo bare fantastisk om flere får øynene opp for sunn baking! Nå er det klart for litt kjærestetid før jeg finner senga, intervaller klokka 06.30 venter i morgen. Livet er herlig!
Så fin du er :)! Og Gratulera med kjereste :)!
Håper å hørre mer om treningsopplegget ditt, og masse kjekke oppskrifter :)!
Er innom og leser flere ganger til dagen, elsker bloggen din :)!!
Så herlig! Du er så inspirerende og motiverende 😀 Fin hårfage. God søndagskveld:-)
Gratulerer så mye! 🙂
Ååå, så koselig Nora!! 😀 Kjempe fin på håret, og gratulerer så mye med kjæreste 😀
Gratulere med kjærest! 😀
Så koselig:) Gratulerer så masse:) Kjempe flott du ble på håret!
Syns du nærmest ‘gløder’ på bildet jeg! Love is in the air for deg, Nora! Gratulerer! 🙂
Gratulerer med kjærste 🙂 Nice. Den toppen var fiiiiiiin 😀 Rosa <3
Kjempefint bilde, du er såå pen!:):):D
Gratulerer med kjæreste!! 🙂
Håper du får en fin uke 🙂
Så koselig, gratulerer med kjæreste 🙂
Synd du ble en finfin rosablogger der 😉
Lykke til med intervaller i morgen, blir styrketrening på meg like tidlig 🙂
Uuuu, grattis.;) Går heldigvis an å fokusere på to ting samtidig!
Så utrolig koselig, Nora! Gratulerer så mye 🙂
Hvordan møttes dere egentlig? Nyskjerrig!
Hihi, herlig! Godt det er flere av oss.. Blir lurt rett inn i fella:D
De rashguardsen er kjempefine, jeg bare hater at jentemodellene har V-hals for det ser virkelig awful ut på meg.
Gratulerer med kjæreste, Nora! Fortjener all den lykke du får =)
Gratulerer med kjæreste! Kjempekos, nå rett før Valentines å alt 😉 Er han like glad i å trene som deg?
Ikke rart noen faller for den flotte jenta du er 🙂
Grattis med kjæreste 🙂 Vi må få se bilde av han da 😉 Og du ble også veldig fin på håret. Ha en fin kveld videre 🙂
alltid kjempe koselig med å forelske seg, ihvertfall få kjæreste 😉 du er så søt att !
Så koselig! Gratulerer 😀
Så koselig da:-)
Så hyggelig! Gratulerer 🙂
Det er så hyggelig med kjæreste! Gratulerer 🙂
Åååå, så koselig! Gratulerer med kjæreste! Nyt kjærestetid, og treningsverken! 😉
Gratulerer, Nora, så hyggelig! Også så fin jente, i fin ny genser, og fin hårfarge 🙂 Er ikke livet bare fint? 😀
Gratulerer! Syntes fint du kan være stålkvinne med mann også 🙂
Woooohoo gratulerer med kjæreste! Stålkvinne + stålmann ? 😀
Er det sant? Finnes det treningssentere som har forbud mot singlet?? Hvilke da? Dit skal ikke jeg…
GLEDE meg masse til doggywalk og kettlebells med deg mot lysere og varmere tider!!
Ohhh seksii genser – har bestilt den sjøl oxo 🙂 håhå!!!
suss ;*
Gratulerer med både hårfarge, genser og kjæreste 😀
Høres ut som om du går en fantastisk vår i møte 😉
Anne Berit Lund: Jeg også, AB 😀 Det blir så BRA!!!
På vei: Ja, det hørtes bra ut 😀 Ja, det er faktisk mange som har det! Glad jeg ikke trener der selv 🙂
Hilde: Takk for det 🙂 Like glad er vel å ta i – det skal litt til tror jeg 😀 Men det synes jeg bare er bra 🙂
Og til alle sammen: tusen takk for gratulasjoner 😀 Dere er de beste!
Så koselig å høre Nora 🙂 Veldig glad på din vegne, og du ser virkelig ut som du stråler av lykke!!
Kjempefin på håret ble du også 🙂
Kunne du gitt noen tips om å trene bort fettet/stramme opp innsiden av låret? 🙂 ville satt VELDIG stor pris på det! Gjerne bare svar her i kommentarfeltet 🙂 jeg trenger virkelig hjelp til det..
Heeeelt enig at det er latterlig at noen kan forby singlet… Jeg har tatt kampen ett sted 😉 Det er ikke lov å fortelle folk hva de skal ha på seg, bare komme med ønske eller annmodning 😉 Go singlet!!
Christine: Det er desverre umuig å punktforbrenne, så det du må gjøre for å får bort fett fra lårene er å generelt gå ned i fettprosent gjennom trening og kosthold 🙂
Gratulerer så utrolig mye med kjæreste! Du fortjener det så utrolig 🙂
Du er en sunn, sprek og ikke minst sterk rollemodell! Takk for at du fronter gode verdier 🙂
Det er ikke bare sivilstatus og hårfarge som har endret seg, HVA har skjedd i ansiktet? 😀
Hvor mye har du lagt på deg etter konkurransen du var med på? Synes du har eset ut litt! Det er jo lov å legge på seg for så å bygge muskler!
Gratulera! Du er forresten kjempeflott og inspirerande. Stå på!
Anonym: Den tok jeg ikke, har det skjedd noe? 🙂
Ingrid: Haha, ja jeg har lagt på meg litt ja 🙂 Men det var jo det som var planen min også 🙂
Gratulerer 🙂 Fint bilde også 🙂
Selv om jeg ikke driver med fitness er du en stor inspirasjonskilde!:) Gratulerer med kjæreste!