Lykkelita

10.09.2011 - 12:45 34 kommentarer

I dag er jeg ei lykkelig lita jente :) Formsjekken gikk kjempebra, jeg er "ferdig" deffa og vi har startet å forberede kroppen på konkurranse. Det gjør vi med å gradvis innføre mer karbohydrater i maten, og kutte ned på cardio. Lårene mine skal få hvile den siste tiden - så nå blir bare det ca. 30 minutter cardio om dagen. Jeg har følt meg litt flat og lita den siste uka, så det blir gøy å se hvordan kroppen reagerer på mere karb. Håper på mer trykk på trening og ikke minst at muskulaturen min fyller seg mer ut :) 

( Glemte av bikinibiten igår, dvs limet, som skal holde på plass drakten,  derfor en den mongo-skeiv og puppene stikker ut. Men det skal fikses til konkurranse, trust me! ) 


 

Poseringene begynner endelig å sitte også - så nå er jeg klar som et egg for Stavanger open om 2 uker! Crazy, 2 uker til jeg har gjort min debut i Bodyfitness! Det virker ikke så lenge siden diettstart, men det har jammen skjedd ting siden den tid! Det er lørdag, jeg har fri, det er sol og jeg skal virkelig nyte dagen før det blir ei skulderøkt i ettermiddag :) Håper alle andre nyter den også. GOD HELG!

34 kommentarer

mari

10.09.2011 kl.12:53

Fantastisk!!! Gratulerer så langt - du har vært superflink!!! Gleder meg til å se deg i Oslo!!! KlemM

Åse

10.09.2011 kl.12:57

Nora, du e råå:D gler mæ så utroli t å sje dæ i Oslo!!!!

Mia

10.09.2011 kl.12:59

Du har vært kjempeflink! Lykke til med innspurten til konkuransen:)

Ida Karoline

10.09.2011 kl.13:07

Du har virkelig gjort en god jobb, Nora! Æ beundre din stålvilje og innsats! Lykke te! :)

KA

10.09.2011 kl.13:09

Du er UTROLIG flott! Dette bare må gå bra.

Janne

10.09.2011 kl.13:11

Fin! :-)

benedictestrening

10.09.2011 kl.13:12

Helt fantastisk! Du kan virkelig være stolt av deg selv!! Jeg heier fremdeles på deg:)

Solveig @ poona

10.09.2011 kl.13:18

Lykkelita, eventuelt Frøken Fit!

Kristin

10.09.2011 kl.14:16

Så herlig, Nora! Gratulerer masse til deg for din flotte innsatsen! Du fortjener det virkelig :D

veronica

10.09.2011 kl.14:41

Så flott at formsjekken gikk bra! Lykke til i Stavanger Open, er sikker på du gjør det sterkt!

tjukkebollefeita

10.09.2011 kl.14:48

Du ser fantastisk ut!!!

mathildesfit

10.09.2011 kl.16:26

Kjempefine bilder, helt rått.

10.09.2011 kl.16:45

Har du ikke et liv utenom treniga? Du skrivr jo ALDRI om noe annent enn trening + mat...

silje

10.09.2011 kl.17:06

HahahahahaHA til kommentaren over her. Du vet at dette er en treningsblogg? Og at hun forbereder seg til NM i bodyfitness? DA blir det en trening vet du. Rart med det

Martin

10.09.2011 kl.17:27

Supert Nora :D

Bli speinnanes å følg me :-)

Æ suns du sjer heilt rå ut :))

Tonje

10.09.2011 kl.18:36

Du ser super fantastisk ut! skal se på stavanger open. Du må ha masse lykke til:)

carinaho

10.09.2011 kl.20:25

så deilig emd ekstra karb ;)

innsatsen din er det ikke noe i veien med !!!

(=

Christina Aurora

10.09.2011 kl.20:35

WOW! Du er superflink Nora! =) Masse masse lykke til om 2 uker! =)

Ulrikke

10.09.2011 kl.21:05

Utrolig kult at jenter også driver med dette :-)

Lena

10.09.2011 kl.21:24

blir BCAA reknet som noe for for doping? har lyst og bestille dette, men tørr o ønsker ikke bruke det hvis det går under denne kategorien. Setter utrolig pris på om jeg får svar ! :)

Malin og Marte

10.09.2011 kl.21:34

Lim faktisk. Det er det som er gøy med å følge med her, lærer en del triks og tips rundt gamet ;)

Kristine

10.09.2011 kl.21:37

Fytti, Nora, jeg er så glad og stolt på dine vegne :D Har så lyst til å komme å se på og heie på deg i Oslo! Hold ut resten av tiden, du kommer til å knuse alle andre deltakerne med den fysikken :D

Kos deg masse resten av helgen!

it's training

10.09.2011 kl.22:18

spå gøy!!! :D gleder meg til å se hvordan det går med du/dere!

Helene

10.09.2011 kl.23:59

Wow låra dine begynner virkelig å få fram formene nå! :) Og så klart resten av kroppen, men den har du hatt framgang på hver uke, men nå begynner jeg virkelig å se musklene på bena også :-D

Melita

11.09.2011 kl.00:57

Heia Nora! Du er kjempe flink, og det er så moro å følge deg:)

Hege

11.09.2011 kl.11:20

Du ser strålende ut! :)

Fitnessnora

11.09.2011 kl.12:30

Lena: BCAA er vel så langt i fra doping som du overhodet kan få det, så det kan du trygt bestille deg ja :)

Hanne

11.09.2011 kl.16:13

Fy fader for en FORM!

Lim må til på den minibikinien der, ja, ellers blir det fort mer enn bare "sexy back" ;)

Vibece

11.09.2011 kl.16:40

Oi, 2 uker bare? Masse lykke til :)

Fitnessnora

11.09.2011 kl.17:32

Vibece: Ja, helt sykt ;) Takk for det!

Anniken

11.09.2011 kl.17:33

WOW! Du ser fantastisk ut! IMPONERENDE!!!

Danielle

11.09.2011 kl.22:08

Oi, Du Er Sikkert SuperSterk ! :O

Edmund

12.09.2011 kl.00:15

Må si som jeg sa til Anneli. Ser kjempe bra ut dette Nora. Dere gjør å har gjort en kjempejobb :) Blir morro å se dere på senen.

12.09.2011 kl.20:36

1 stykk jente full av testosteron...

Skriv en ny kommentar

hits