Sofasliter & smoothiebowl

God kveld alle sammen ♥ På søndag skrev jeg at jeg droppet trening for sofaen, og her ligger jeg enda. Formen har nemlig bare gått nedover siden da, og jeg blir andpusten av å ta på meg sokker. Jeg får bare tenke at det forhåpentligvis går fort over, og gi kroppen mest mulig pleie i mellomtiden. I tillegg til hvile trenger den god næring, da er en smoothiebowl midt i blinken. Her har jeg brukt 200 g bringebær, en banan, 100 g mager vaniljekesam og en scoop vaniljeprotein. Jeg moste alt sammen med en stavmikser, og resultatet ble en tykk smoothie som kan spises med skje. Toppet med frukt, bær, kokos og mandler blir det ekstra mye vitaminer og godsaker. Godt for smaksløkene og for kroppen! Nå skal jeg faktisk gå å legge meg, så krysser jeg fingrene for bedre form i morgen. Natta ♥

4 kommentarer
    1. De siste årene har interessen for spilleautomater økt i Norge, den mest intense denne typen fritid begynte å bli brukt med utviklingen av avansert teknologi: i dag vil alle spillere kunne spille spilleautomater når som helst praktisk, uten engang å forlate hjemmet. Nettkasinoer tilbyr spillere alle typer spill: roulette, spilleautomater, lotterier og mer. Takket være kontantspill kan du ha det moro og ta hensyn til din favoritt fritid og glemme dine daglige bekymringer og problemer. Ifølge forskere anses dette for å være hovedårsaken til den økende populariteten til spilleautomater, ikke bare i Norge, men over hele verden. Se dette og du, få den https://norskcasinos.net/ beste casino bonus nå eller spill gratis

    2. God oppskrift! Takk for en så fantastisk rett. Selv er jeg en mann, og har nettopp begynt å drive sport. Jeg vet at å spise sunn mat hjelper med erektil dysfunksjon. Derfor alltid på jakt etter interessante og smakfulle og viktigst sunne retter!

    Legg igjen en kommentar

    Obligatoriske felt er merket med *

    Takk for at du engasjerer deg i denne bloggen.
    Unngå personangrep og sjikane og prøv å holde en hyggelig tone selv om du skulle være uenig med noen.
    Husk at du er juridisk ansvarlig for alt du skriver på nett.

Siste innlegg