Jeg holder meg til diett-mat i ukedagene og unner meg litt ekstra i helgene. Dette betyr likevel ikke at jeg på død og liv MÅ spise usunt selv om det er helg, for det er jo sunn mat jeg liker aller best. Jeg skal på ordensvakt-kurs i hele helga, og lager derfor klar maten min idag. Når jeg skal sitte mange timer på kurs trenger jeg gode matpakker å se frem til – derfor gikk jeg for Pai ala Paul 🙂
Bland 5 dl havremel, 1 dl mandelmel og litt salt i en bolle. Tilsett 1 egg og 2 eggehvitter og bland det hele godt sammen. Tilsett ca. en halv dl vann for å få deigen fast. Legg deigen i en paiform / ildfastform og klem den godt ut både i bunnen og oppover sidene. Sett den i ovenen på 220 grader i ca. 10 minutter.
Nå har vi kommet til favorittdelen min – nemlig fyllet! Pai er godt medd alt mulig kjøtt – du kan velge blant annet kylling, svin eller laks & reker. Jeg gikk for karbonadedeig og svin denne gangen, NAM! Jeg steker dette sammen med tomat, løk og spinat, og tilsetter litt grønn & rød pesto.Hell dette over i formen og topp det med mozarella. Inn i ovnen igjen på samme temperatur i ca. 15 minutter – eller til osten har blitt litt brun.
DØDSGODT, enkelt og sunt – og jeg har 4 matpakker å glede meg til! Et tips er å servere med hvitløkskesam eller tzaziki, setter virkelig prikken over i’en 😉
VELBEKOMME! 🙂
Det så helt sinnssykt godt ut! Lykke til på kurs:)
Det så kjempegodt ut Nora! Må testes en gang 🙂
Den må jeg teste!
det så kjempe godt ut. Hvor kjøper du havremel?
Enjoy ;D;D
Det så supersnadder ut 🙂 God fredag!
Pai er så sykt godt!
Camilla: på rema 1000 🙂
Så sykt godt ut! Må definitivt lages en dag. 🙂
Takk for tips!
Jeg trenger aldri å tenke på hva jeg skal lage meg til mat lenger. Er jo bare å stikke innom her, så finner man alltids noe digg og sunt!!:)
å, nam! det blir middagen min til uka! ha en fin helg!
NAM! Det så dødsgodt ut, Nora! Denne skal jeg teste en dag, takk for tips 😀 Ha en super helg!
Åå,det så godt ut! Det skal jeg prøve på en gang 😀
Nam! d så godt ut!
Den så deilig ut! 🙂 Oppskriften lagres..
Den så kjempegod ut!
så kjempegodt ut 🙂 tror jeg må stjele den oppskrifta 🙂 sliter med og finne gode sunne måltider, takk 🙂
så helt fantastisk ut^^
Hei Nora! Hvor er det du får tak i mandelmel? finner det ingen steder! 🙁
Beate: Bestiller på xlife eller kjøper på helsekost 🙂
heeerlig !!!!!!!! 😀
Dette skal jeg prøve 🙂
er forresten utrolig dårlig på å kommentere her, Nora.. skal bli bedre, jeg leser jo tross alt hver dag :))