I dag skulle jeg egentlig trene bein, men de er ikke helt i hundre etter gårsdagen ennå. Føler meg litt som ei 90 år gammel kjerring når jeg går! Da ble det armer istedet, jeg liker å ta ting litt etter dagsform. Både biceps og triceps fikk gjennomgå på treninga. Kveldens økt kjørte jeg sammen med flotte Anja, og jeg lekte paparazzi innimellom settene 
Veldig fornøyd med denne treningsuka, og er maks klar for at neste uke skal bli ENDA bedre!
Gladlaks på trening 
Flere som er stive etter trappehelvette!
Hva har du trent i dag?
10 kommentarer
ble nok bare en powerwalk på meg i dag tidlig… men i morra er det på igjen med styrketrening etter en løpeuke:)
Sykt fine skulldre du har nora! i like!
Jaja, Nora, dette var jo det man kan kalle “real life” bilder – svette, rødsprengte og usminkete jenter ;D
Sinnsykt! forbilde!
Hei
Så utrolig flott du ser ut! Lurer på om du kan legge ut noen bilder fra før du begynte og nå? Morsomt å se framgang og hvor du begynte 
KristineLOVES: Det høres bra ut!
Connie Michelle Klæboe: Tusen takk for det
Anja Røverdatter: Hehe, vi ær da så fiiine atte!
Livet på Svalbard: Tuusen takk, moro å høre :))
Renate: Tusen takk for det! Jeg skal se hva jeg finner av gamle bilder
Bloggen din er bare super! Henter masse inspirasjon her, og så er det så moro med alle bildene.
Trappeintervaller står det respekt av når man i tilegg trener tung styrke, puh.. Ellers er jeg veldig for å trene etter dagsformen når man holder det gående såpasse hardt, man er jo mer utsatt for overtrening enn unnasluntring når både motivasjon og målsetning er så sterk
Guuuud bedre kor fin æ e!!
Hanne: Så utrolig hyggelig å høre! Gøy med sånne kommentarer
Liker å trene etter dagsform selv, og sliter ikke akkurat med unnasluntring nei 
Anneli: Alltid LÆKKER du