10 dager

 I går hadde jeg formsjekk med coach Gunnar på Kaliber. Vi har oftere sjekk nå før konkurransen, for å følge med på hvordan kroppen reagerer på de endringene som blir gjort. Små grep kan gjøre STORE utslag på kroppen, og derfor er det viktig med tett oppfølging nå. Mer karbohydrater kan f.eks gjøre at man ser “vannete” ut, og det vil vi ikke at skal skje på konkurransedagen. Sjekken gikk bra, og vi fortsetter på samme måte frem til fredag. Det betyr to dager til med kake til frokost, jippi 😉


 

Så må jeg bare tipse dere om denne geniale brusmaskinen fra Sodastream! Den etterlengtede pakken kom i går, og det ble laget noen liter brus for å si det sånn 😉 Sodastream har masse sukkerfrie smaker, og i tillegg så kan en bare lage sine egne smaker med saft eller essens. Med lime/sitron essens ble det akkurat som Farris Bris, Funlight Bringebær blir eventyrbrus og Funlight Appelsin blir Solo 😀 Eneste forskjellen er at man slipper å gå i butikken å kjøpe det. Digg! Treningsfri i dag, så nå skal jeg bare daffe på sofaen og drikke “brus” resten av kvelden 🙂 Ha en flott onsdagskveld alle sammen!


 

Lykkeland for en søtmoms som meg 😀

36 kommentarer

Siste innlegg