hits

200 svette repetisjoner

Onsdag allerede, uken bare flyr avgrde. Etter dagens lille styrkekt hadde jeg lyst til f opp pulsen litt, men var null motivert for lping. Da ble lsningen kjre en helt annen type kondisjonstrening, som jeg synes er mye morsommere! P 3T-Ranheim er det jevnlig satt opp ulike kter p tavla vr, og i dag fulgte jeg bare den!  50 battleropes, 50 dekkvelt, 50 burpees og 50 boxjumps var det som sto - da ble det 200 svette repetisjoner p meg! Det trenger nemlig ikke vre mlle, romaskin eller sykkel hver gang - det finnes s utrolig mange mter f opp pulsen p. Det er ikke s lenge siden jeg lrte meg like lpig, etter ha hatet det i flere r. Likevel synes jeg det er utrolig mye morsommere f opp pulsen p denne mten;

Alltid et smil etter ei god kt, n er det jo lillelrdag i tillegg og all grunn til glise bredt!


 

2 kommentarer

Kanskje jeg skal prve kta de! Den s bra ut :D

Jeg synes du har veldig god driv p bloggfronten for tiden <3

Skriv en ny kommentar

bloglovin Matprat