hits

Mandag & mestringsflelse

Denne starten p uka har vrt s bra! Jeg skulle egentlig ha treningsfri i gr, men nr kjresten dro p fotballkamp ble det ei kt nede i treningsrommet likevel. Akkurat p samme mte ble det etter jobb i dag ogs, jeg skulle ikke trene styrke fordi jeg har en lpetur som straks venter p meg. Men med s mange energiske mennesker rundt meg mtte jeg bare hive meg med p noen velser, og det ble s bra! Vi testet triceps-pushups p manualer frst, den er tyngre enn det ser ut som. Etterp ble det handstand pushups, og etter den mente min kjre kollega Mari at jeg mtte klare st p hodet ogs. Jeg har alltid hatt lyst til klare bde hndstende og st p hodet, men har aldri klart noen av delene. Med litt tips fra Mari i det s gikk det helt fint st p hodet, for en mestringsflelse! Det er s utrolig gy klare nye ting, og jeg blir alltid like fascinert over hvor mye nytt kroppen fr til. N er det ingen tvil, det blir hndstende etterhvert ogs!

T-skjorte fra Reebok / tights fra Adidas (sponsede lenker) 

N skal jeg komme meg ut p den siste lpeturen fr lrdagens halvmaraton, s vet jeg at Game of Thrones venter p meg nr jeg kommer inn. Det m sies vre en klassemandag det, og jeg hper alle dere der ute har hatt det samme ♥

n kommentar

Hvordan har du energi og ikke minst motivasjon/lyst til trene s mye? Du m vre maskin, jo. Flink !

Skriv en ny kommentar

bloglovin Matprat