hits

Protein peanutbutter oreos

Innlegget inneholder sponsede lenker

Sndag og bakedag, denne oppskriften kunne jeg ikke vente med dele med dere! Noen av dere husker kanskje at jeg har laget Protein Oreos fr sommeren, den oppskriften finner dere her. I dag mtte selvflgelig peanttsmr-varianten komme, med stor suksess! Fyllet var s godt at jeg kunne ha spist en hel bolle med det alene, men mellom sjokoladekjeks ble det helt nydelig. For fem Oreos trenger du:

30 g sjokoladeprotein ♥ 3 ss bakekakao ♥ 6 ss fibersirup ♥ en miniklype salt

Bland ingrediensene godt sammen, jeg brukte bare hendene. Trill kuler av deigen, og klem de helt flate p et bakepapir. Jeg fikk totalt ti halvdeler av denne oppskriften, som tilsammen blir fem kjeks. Sett de inn i ovnen og stek i seks minutter p 200 grader. Flg med at det ikke stekes over tiden, for her er det kort vei til brente kjeks! Sett de inn i kjleskapet etter stekingen slik at de fr avkjlt seg. I mellomtiden lager du fyllet, av to ss Philadelphia to ss Sukrinmelis og en ss peanttsmr. Miks det godt sammen fr du fordeler p en halvdel og topper med enda en halvdel. Sett inn i kjleskapet igjen i 10-15 minutter, slik at fyllet fr satt seg. S er det bare sette seg ned med et iskaldt glass melk og nyte, for dette her er helt vanvittig godt!

Til baking, smoothies og kosttilskudd generelt sverger jeg til Nutramino - uslelige p smak og ogs med veldig godt nringsinnhold. Akkurat n er det -25% p absolutt alt fra Nutramino hos X-life, s om du har lyst til sikre deg det beste s er dette tidspunktet sl til p! Utvalget finner dere her:

I dag er det treningsfri etter en herlig treningsuke, med sol og herlig protein-pfyll er det virkelig grunn til smile denne sndagen ♥

n kommentar

Skriv en ny kommentar

bloglovin Matprat