Bli med på en kanonavslutning av året!

08.11.2015 - 21:49 24 kommentarer

I morgen er det faktisk bare 45 dager igjen til jul - det er ikke til å tro hvor fort tiden går! Men selv om 45 dager går fort, er det likevel veldig mange dager en kan trene på. Mange dabber litt av på treningsfronten denne tiden på året, og tenker at startskuddet går i januar. Men tenk så langt du kan ha kommet i januar hvis du starter allerede nå! Derfor tenkte jeg å komme med en liten utfordring til dere alle sammen,  og startskuddet går i morgentidlig. Utfordringen går ut på å trene 30 av de 45 dagene som gjenstår frem til jul, og det tror jeg mange klarer å få til! Her telles absolutt alle former for trening med, så om du løfter vekter, løper, svømmer eller tar en powerwalk i skogen telles det som en økt. Jeg elsker slike utfordringer selv, for når jeg har sagt at jeg skal gjennomføre så må jeg jo faktisk gjøre det. Dermed er jeg pent nødt til å komme meg ut av døra selv på dager hvor det frister mest å bli på sofaen. Jeg håper mange av dere har lyst til å bli med, det er jo ekstra gøy å føle at man når et mål sammen med mange andre! Hashtag gjerne bildene deres på instagram med #30på45, så får jeg muligheten til å følge med dere også. 

Nå skal jeg komme meg til sengs, slik at jeg er full av energi og klar til å gjennomføre den første økta i morgen! Hva sier dere  - er dere med på utfordringen? :) 

24 kommentarer

Nathalia

08.11.2015 kl.22:11

Denne utfordringen er jeg lett med på :-D

Gleder meg til mandag i morgen og første trening for uken ;-)

karolineenb

08.11.2015 kl.22:17

Utrolig fin blogg!! hadde satt stor pris på om du tok en tur innom min også :D

pappasdatter

08.11.2015 kl.22:49

Oi, dette må jeg jo bare være med på!! :D Gøy og motiverende med utfordringer!

Helene

08.11.2015 kl.22:57

Jeg er straks inni eksamensperioden, men tenker at en time hver dag pause fra lesingen har jeg virkelig godt av. Så denne utfordringen er jeg virkelig med på :) gøøøy!

Siri

08.11.2015 kl.23:06

wohoo dette var en sårt trengende motivasjonsboots på en mørk og våt kveld i Bergen! Dette skal jeg virkelig prøve å gjennomføre! Gøøy! :-D

Celine

08.11.2015 kl.23:42

Klarer jeg å trene de 5/6 dagene jeg skal i uken, noe jeg i ugangspunktet skal klare, så sier jeg meg veldig fornøyd :D DA er det juleferie og julemat med god samvittighet! Skal prøve å huske hashtaggen! :D

Fitnessnora

08.11.2015 kl.23:43

Så gøy å se at så mange blir med på ufordringen! Dette blir en veldig bra avslutning på treningsåret altså :D

Jannicke

08.11.2015 kl.23:44

ja ja ja! jeg er så med haha! Etter en periode med flere bursdager og besøk så er det gleeeder jeg meg til å komme inn en rutine med sunn mat og aktivitet! Takk for utfordringen :)

Sonja

09.11.2015 kl.07:30

Deinn bli æ me på....no problemo....spørsmåle e om æ huske å hashtag

Hilde

09.11.2015 kl.09:29

Da har jeg fått med meg kjæresten på denne!! :D

Heidi Tindvik

09.11.2015 kl.10:03

Jeg er med :)Kjempe gøy :)

Ung mamma til 2

09.11.2015 kl.13:12

Jeg er med! Mannen min jobber alltid så sent i ukedagene. Men å trille lange turer og trene styrke med det jeg kan gjøre hjemme, funker jo! Svømming og sykkling når han er hjemme. Har kjent på at d ikke ftister så mye med trening om dagen. Men dette her var jo supet smart for motivasjonen!

Stine

09.11.2015 kl.14:22

Jeg er med! Mye rumpesliting i dag med 9 timers reising, men tar en økt i kveld! Kul utfordring :-)

Lene

09.11.2015 kl.16:54

Challenge accepted! Ekstra kjekt å trene når man har et felles mål!
Jeg er med! Skrev et innlegg om det på bloggen i dag!

Gleder meg til å gjennomføre og føler meg motivert når jeg vet vi er flere :)

Mina

09.11.2015 kl.18:06

Jeg skal prøve #30på45.

Moro om jeg klarer det :D

Toppbloggeren

09.11.2015 kl.18:44

Hei! Jeg har skrevet et morsomt innlegg på bloggen min som jeg tror blant annet du kanskje vil kjenne deg igjen i :) Ta en titt da vel!

Henrikke

09.11.2015 kl.19:54

I'm in! :D

Ina Anie

09.11.2015 kl.21:50

Har lyst til å være med, men har ikke instagram :(

Rikke

09.11.2015 kl.23:15

Skal legge inn ett ekstra gir, og håper dette er sparket jeg trengte, etter en lengre periode med lite trening :)

Fitnessnora

09.11.2015 kl.23:37

Ina Anie: du kan hive deg med likevel vet du, selv om du ikke har bilder å dele :)

Fitnessnora

10.11.2015 kl.00:09

Ina Anie: du kan hive deg med likevel vet du, selv om du ikke har bilder å dele :)

AM

10.11.2015 kl.21:30

Hihi, jeg er gjerne med! Har veddemål med søsknene mine om å bli i best form før jul - så jeg har aldri vært så treningsmotivert som jeg er nå! Hva gjør en ikke for heder og ære? :D

Ina Anie

13.11.2015 kl.06:10

Så bra :) Skal jeg dokumentere noe, eller bare føre opp for meg selv?

Skriv en ny kommentar

hits