hits

Pizza og proteinkakao

Selv om det bare er tirsdag har det blitt bde kakao og pizza her i grden. Etter mye oppkast tidligere i dag var det virkelig fortjent med noe ekstra godt itl kvelds synes jeg! Middagen ble speltlompepizza - det er enkelt og godt. Jeg brukte stekt karbonadedeig og spekeskinke p i dag, den kombinasjonen blir jeg aldri lei av. Under brukte jeg grnn pesto p to av pizzaene, og tomatpure p de to siste. Sammen med lk, paprika, cherrytomater og mozarella er pizzaen klar. Inn i ovnen p 220 grader i 8-10 minutter, og middagen er ferdig!

Lenkene i innlegget er sponset





Med litt mat i magen ble jeg i bedre form, og kom meg ut p en superfin tur med Guapo. Noe av det beste jeg vet etter en tur i kald hstluft er varm drikke. Proteinkakao str hyt oppe p lista, og stiller virkelig stsuget. Kok 6 dl melk sammen med 1 ss kakaopulver, 1 scoop proteinpulver med sjokoladesmak og 1 ss sukrinmelis. For gjre det til en ekstra opplevelse anbefaler jeg lage proteinkrem ogs! Den er laget av 250 g kokosmelk, 1 ss vaniljeprotein og 4 ss sukrinmelis. Pisk sammen og fordel i de to koppene.





Det er absolutt ikke s ille med hstkvelder, nr de kan vre s bra som denne♥

9 kommentarer

Hei Nora. Dette ser jo bare fantastisk godt ut. Skal definitivt prve dette. Og kakaoen ser virkelig yummy ut :-)

Og s har jeg er sprsml jeg hper du vil svare p:

Nr du lager havregrt, hvor mye havregryn bruker du pr porsjon da? Jeg er normalvektig, 165 cm hy og trener 3-4 dager i uka, men nsker holde vekta der jeg er i dag.

Hei jeg bare lurer p om du steker disse pizzaene p brett eller rist?

Jeg prvde lage proteinkaffelatte en gang, men proteinpulveret klumpet seg da det kom i kontakt med varmt vann. Det lste seg ikke opp, men l bare og flt p toppen. Veldig delikat. Jeg lurer p om det kan ha noe med typen proteinpulver gjre, om det er kasein eller whey... Har du opplevd noe lignende? :p

Vldigt intressant blogg du har, och inspirerande recept :D

Ska ta och prova ngra av dom framver 😍💪🏻

Mvh jessica

Kakao er synonymt med hst, det er s godt og varmende! Takk for oppskrift p en sunnere variant, gleder meg til prve den :-)

Hei Nora:)

Ville bare fortelle deg at proteinpulver skal man ikke spise eller drikke i graviditeten. Det str ogs p pakkene. Ha en strlende dag:D

Anita: det stemmer nok ikke, kanskje det er noe helt spesielt med ditt pulver? :) det er nemlig helt ufarlig generelt. Ha en fin dag du ogs !

Litt annerledes enn kakaoen jeg laget av skummet melk og kakaopulver (ingenting annet) etter joggeturene p 1980-tallet!

Kainn en bruk kokosmelk light te krmmen, eill m de vrra deinn stive deln t foillfeita?

Skriv en ny kommentar

bloglovin Matprat