Pizza og proteinkakao

22.09.2015 - 22:00 9 kommentarer

Selv om det bare er tirsdag har det blitt både kakao og pizza her i gården. Etter mye oppkast tidligere i dag var det virkelig fortjent med noe ekstra godt itl kvelds synes jeg! Middagen ble speltlompepizza - det er enkelt og godt. Jeg brukte stekt karbonadedeig og spekeskinke på i dag, den kombinasjonen blir jeg aldri lei av. Under brukte jeg grønn pesto på to av pizzaene, og tomatpure på de to siste. Sammen med løk, paprika, cherrytomater og mozarella er pizzaen klar. Inn i ovnen på 220 grader i 8-10 minutter, og middagen er ferdig!

Lenkene i innlegget er sponset





Med litt mat i magen ble jeg i bedre form, og kom meg ut på en superfin tur med Guapo. Noe av det beste jeg vet etter en tur i kald høstluft er varm drikke. Proteinkakao står høyt oppe på lista, og stiller virkelig søtsuget. Kok 6 dl melk sammen med 1 ss kakaopulver, 1 scoop proteinpulver med sjokoladesmak og 1 ss sukrinmelis. For å gjøre det til en ekstra opplevelse anbefaler jeg å lage proteinkrem også! Den er laget av 250 g kokosmelk, 1 ss vaniljeprotein og 4 ss sukrinmelis. Pisk sammen og fordel i de to koppene.





Det er absolutt ikke så ille med høstkvelder, når de kan være så bra som denne♥

9 kommentarer

Anne

23.09.2015 kl.09:23

Hei Nora. Dette ser jo bare fantastisk godt ut. Skal definitivt prøve dette. Og kakaoen ser virkelig yummy ut :-)

Og så har jeg er spørsmål jeg håper du vil svare på:

Når du lager havregrøt, hvor mye havregryn bruker du pr porsjon da? Jeg er normalvektig, 165 cm høy og trener 3-4 dager i uka, men ønsker å holde vekta der jeg er i dag.

Anne

23.09.2015 kl.09:50

Hei jeg bare lurer på om du steker disse pizzaene på brett eller rist?

Maren

23.09.2015 kl.11:05

Jeg prøvde å lage proteinkaffelatte en gang, men proteinpulveret klumpet seg da det kom i kontakt med varmt vann. Det løste seg ikke opp, men lå bare og fløt på toppen. Veldig delikat. Jeg lurer på om det kan ha noe med typen proteinpulver å gjøre, om det er kasein eller whey... Har du opplevd noe lignende? :p

Jessica lundgren

23.09.2015 kl.18:56

Väldigt intressant blogg du har, och inspirerande recept :D

Ska ta och prova några av dom framöver 😍💪🏻

Mvh jessica

Lene

23.09.2015 kl.21:42

Kakao er synonymt med høst, det er så godt og varmende! Takk for oppskrift på en sunnere variant, gleder meg til å prøve den :-)

Anita

24.09.2015 kl.06:57

Hei Nora:)

Ville bare fortelle deg at proteinpulver skal man ikke spise eller drikke i graviditeten. Det står også på pakkene. Ha en strålende dag:D

Fitnessnora

24.09.2015 kl.07:44

Anita: det stemmer nok ikke, kanskje det er noe helt spesielt med ditt pulver? :) det er nemlig helt ufarlig generelt. Ha en fin dag du også !

27.09.2015 kl.19:14

Litt annerledes enn kakaoen jeg laget av skummet melk og kakaopulver (ingenting annet) etter joggeturene på 1980-tallet!

Sonja

02.10.2015 kl.19:23

Kainn en bruk kokosmelk light te kræmmen, eill må de vårra deinn stive deln tå foillfeita?

Skriv en ny kommentar

hits