Som dere vet er jo BOLLER noe av det aller, aller beste jeg vet. Jeg kunne helt sikkert ha levd på boller, men nå er det jo engang sånn at boller ikke akkurat er fitnessfor. Det skulle man ikke tro etter NM, da gikk det ned boller på høykant bak scenen. Den nydelige dama på bildet under hadde bakt skoleboller til alle som ville ha, og de var magiske 🙂 Jeg ble ikke bare imponert over bollene hennes, men også over den fantastiske formen hennes. Jeg synes det tok nok tid å trene meg opp til konkurranse enda jeg bare har meg selv å tenke på, med mann og barn synes jeg rett og slett det er dødsimponerende. Det viser virkelig at det kun handler om prioriteringer!
Meg og Camilla fornøyde med skoleboller 🙂 Hun er mest kjent for sin populære instagramkonto som @snuppa32, men hun har også en super blogg du kan sjekke her.
Selv om jeg som nevnt kunne ha levd på boller så gjør jeg jo selvfølgelig ikke det. Og siden jeg prøver å holde meg sukkerfri i ukedagene gikk jeg til verks for å lage en oppskrift på sunne boller! Jeg prøbvde 3 ganger før jeg fikk den slik jeg ville ha den – og disse bollene ble faktisk skikkelig gode 😀 Det blir selvfølgelig ikke helt det samme uten gjær, smør og sukker – men disse bollene gjør absolutt at du får stilt alle cravings og mer til!
Over ser dere alle ingrediensene jeg brukte og oppskriften ser slik ut:
3 dl sammalt spelt
2 dl havregryn
1 ss fiberhusk
2 dl Easy Bake
2 -3 dl soyamelk
1 ts kardemomme
1 ts kanel
2 ss Sukrin+
2 ss Sukrin Gold
Bland alt det tørre godt før du tilsetter melken, og stek midt i ovenen på ca. 200 grader i 15-20 minutter. La de avkjøle seg på rist før du smører på favorittpålegg og iskald melk. Jeg gikk for sukkerfritt syltetøy, ost, banan og mager vanilje kesam. Lukus på en helt vanlig onsdag!
Lag, bak og NYT 🙂 Det er jo tross alt lillelørdag!
Boller ER virkelig noe av det beste som finnes! Hver gang jeg baker det, spiser jeg boller til jeg har vondt i magen – og det skal noen boller til for det 😉 Jeg bakte boller med gresskar i her om dagen, og det ble helt fantastisk godt. Tror virkelig jeg må lage det igjen! Takk for oppskrift, og god onsdag 🙂
Da blir det bollebaking imra 😉
Hvor mange boller ble det?
før du konkurere så smørere dere dere inn med noe for å bli brun, hva bruker dere? hvor mye lag? 🙂
Ah, boller, nam! Har du forslag til hva Easy bake kan byttes ut med?
Therese J: spesiell konkurranse farge, Jan Tana heter den 😉
Tonje: jeg tror det ble 12 stk 🙂
mmmm så kjempegodt ut. Lurer også på om man kan erstette easy bake med noe annet?
monica sørelv: bakepro kan også benyttes, evt kan du prøve med vaniljeprotein 🙂
Hvordan er næringsinnholdet i disse bollene? 🙂
Martine: har ikke regnet på det – jeg teller ikke kalorier når jeg ikke er på diett 🙂 så lenge det er sunne ingredienser orker jeg ikke å regne på ting jeg spiser nå om dagen! men det kan regnes ut på matvareguiden.no hvis du ønsker å finne ut av det 🙂
Her var det mye god inspirasjon!
Comprar Cialis Campinas Rogaine With Propecia generic cialis overnight delivery Professional Viagra Generic Kamagra Canada Paypal Kamagra