Mat trenger ikke alltid å være fancy for å være godt. Dagens kveldsmat var supergod og så enkel som knekkebrød med cottage cheese og banan pluss en stor kopp te. Godt med litt ekstra karb til kveldsmat sånn at jeg har litt å gå på før beinøkta som venter før jobb i morgen tidlig. Gruer meg allerede, like pain hver gang! Men så er det jo så utrolig godt når jeg er ferdig også, elsk/hat det der med bein 🙂
Nå som vinterkulda virkelig har jeg bestilt meg masse varme og gode klær, det skal i allefall ikke være en unnskyldning for å droppe cardio! Jeg har lagt min elsk på dette settet i merinoull fra Kari Traa – det er så utrolig fint og ikke minst superbehagelig å ha på! Lue, votter og skjerf fra Röhnisch hjelper også på å holde kulda ute 🙂
Smilet er på plass etter endt kveldscardio ute med to og firbeinte 🙂 Hunder er virkelig perfekte cardiopartnere, alltid lykkelig for å bli med ut på tur! Fikk knipset noen bilder av Ayla mens det enda var lyst – hun er virkelig verdens fineste jente 🙂
Nå må jeg komme meg i seng – alarmen ringer 0700 og da er det squat-time! Natta 😀
så kjempefin ullgenser og votter, skjerf og lue! *står på ønskelista*
Herregud så fin du er! Glad du er singel 😉
Fantastisk godt og enkelt, dei crips knekkebørda er reine snacksen =)
Rugsprø er kjempegodt 🙂
Har fått “dilla” på de selv.
Du er så skjønn 🙂 Ha en fin dag!
Så utrolig fint sett! Hva koster det?
Helt enig, det enkle er ofte det beste når det kommer til mat, ihvertfall av og til!;-)
Det settet til Kari Traa er så fint, får notere på det på ønskelisten til jul;-)
Håper squat-økta gikk over forvetning?;-D
Trude: 699 per del for superundertøyet 🙂 Lue, votter og skjerf er på tilbud nå 🙂
Treningsarena.blogg.no: Helt enig med deg 🙂 JAA – den gjorde virkelig det!!! Elsker den følelsen! Ha en flott dag 😀
Hva har du oppå bananen?
Silje: Kanel 😀 Nomnom!
Skal trene bein nå snart, og er allerede litt støl. Men er så godt å kjenne det i kroppen etterpå, at man har gjort noe! 🙂
Sikkert helt feil innlegg å kommentere dette på, men la gå 🙂
Hvordan trener du før konkurranse, med tanke på at dere har “spist dere opp” for å bygge muskler? Og hvor lang tid før konkurranse?
Ha en fortsatt fin dag! 🙂
Så fin du er, Nora! Kledde lillafargen 🙂
Jeg må bare spørre; er det alt du spiser til kveldsmat? Et av de få måltidene som inngår i periodisk faste?
Mie: Tusen takk 🙂 Jeg spiser et sinnsykt stort måltid rett etter trening, ofte er jeg så mett at jeg ikke spiser kveldmat engang 🙂 Så dette var alt jeg spiste til kvelds ja 🙂
God helg Nora 🙂 Du kledde outfiten din !
Den var så fin den lilla genseren ! Hvor har du kjøpt den ?!
PS – elsker bloggen din ! Virkelig en inspirasjon for meg og min trening ! 😀 Love it !
-// http://www.tinamariell.blogg.no
Tina Mariell: Tusen takk for det Tina – godt å høre 🙂 Genseren har jeg kjøpt her: http://x-life.no/kari_traa_rose_roundneck/P_2329