hits

Bursdagsblogg

18.06.2012 - 07:40 415 kommentarer



Det er akkurat en uke til jeg har bursdag - men i helga hadde bloggen bursdag! Den 16. juni i fjor kom jeg med mitt første blogginnlegg -  og over er det aller første bildet som ble publisert på bloggen. Selv synes jeg at kvaliteten på bloggen er blitt en del bedre siden den gang, og håper dere er enige med meg  :) Gøy å bla litt tilbake i arkivet ( som du forresten finner i menyen til høyre)  for å se hvor langt jeg faktisk har kommet med fitness & trening! Uansett, på bursdager hører gaver til og når bloggen har bursdag er det leserne som fortjener gave! Bloggen hadde jo aldri vært det den er i dag uten at dere, og vit at jeg setter kjempestor pris på det. Å ha en så fantastisk gjeng med lesere som backer meg opp, kommer med positive kommentarer og følger veien til ei lita jente i en ganske så liten sport - det betyr mer enn dere tror. Jeg anser meg selv som veldig heldig nettopp på grunn av dere :) 

Mange har nevnt at de ønsker å prøve mer av bakinga mi, men mangler ingrediensene. Det er vel ikke helt normalt å finne mine rare ingredienser i et norsk kjøkken, så bestilte to "startpakker" innen sunn baking på Iherb til dere :) Mandelmel, stevia english toffe, peanøttmel og kokosflak er innholdet i pakken - og med det kommer du langt på vei til å bli en sunn bakemester :) Jeg trekker ut to vinnere i løpet av uka, og det eneste du trenger å gjøre er å legge igjen en kommentar i feltet under med svar på dette spørsmålet:

Hvorfor leser du bloggen min? :) 

Ha en fantastisk start på uka alle sammen!

 

415 kommentarer

:)

18.06.2012 kl.07:47

Eg les bloggen din fordi den inspirerer og motiverer!

Sunniva

18.06.2012 kl.07:47

Jeg leser bloggen din for å finne inspirasjon og motivasjon når det kommer til kosthold og trening. :)

Kine

18.06.2012 kl.07:51

Du er inspirerande og motiverande :) føler eg har fått stor fremgang etter eg begynte å lese bloggen din. Du er tøff. Stå på Nora, heier på deg!!! :)

Elena

18.06.2012 kl.07:51

Jeg begynte å følge bloggen din av ren kostholdsinteresse, men nå når jeg og er bitt av styrketrenings-basillen er dette en fin plass å finne motivasjon på =)

Viv B

18.06.2012 kl.07:52

Grattis med dagen til bloggen din:-)

Jeg leser bloggen din fordi den er så utrolig inspirerende og får meg til å ville trene mer og hardere, og ikke minst er jeg intr. i spise sunt så jeg finner dine bake opppskrifter og mat innlegg veldig spennende og fristende:-) Jeg har også lest mye om hva du anbefaler av kosttilskudd etc.

Gøy å se hva du har fått til Nora. Stå på videre. Du er en stor inspirasjon:-)

Gunnhild

18.06.2012 kl.07:54

Så morro! Gratulerer med bloggbursdag:))

Jeg er forholdsvis ny på din blogg men har virkelig falt pladask og suger til med alle tips, motivasjon og råd du legger ut om:) syns det var veldig kjekt å lese om da du og din kjære var På tur og Hvordan du kombinerte det med diett og trening:)

Jeg finner rett og slett mye motivasjon i bloggen din og kan ikke vente med å komme hjem fra syden og være strukturert med trening igjen:))

Ha en fin dag<3

Hilde D

18.06.2012 kl.07:55

Jeg leser bloggen din fordi den gir meg inspirasjon til å oppnå målene jeg har satt meg. Og synes du gir meg gode tips når det gjelder kosthold! Synes det er spennende og følge med hverdagen din, og se at resultater kommer! :)

Ingrid

18.06.2012 kl.07:57

Jeg startet å lese bloggen din i fjor, da du akkurat hadde begynt på diett. Da var fitness noe helt nytt for meg, men du og bloggen din klarte å fange min interesse for denne sporten! Så mens jeg fulgte deg på veien mot scenen startet jeg med litt mer styrketrening selv, noe som virkelig falt i smak! Jeg liker at du har et sunt forhold til det med mat og trening, og at du er veldig klar på forskjellen mellom off-season og sceneform. Mange treningsblogger får et litt feil fokus, men dette har du klart å unngå på en veldig bra måte! Det synes jeg du skal være stolt av. Du har til og med inspirert meg så mye at jeg har spurt Kaliber om å stille for dem neste år, så nå prøver jeg å bli like god som du :D Tusen takk fot at du har denne bloggen, du er en stor inspirasjonskilde for mange :)

Stine

18.06.2012 kl.07:58

Jeg læser din blog fordi jeg synes at du har en masse relevante indlæg, og samtidig er det fedt at følge din fremgang i træningen. Jeg vil selv en dag derhen hvor du er :)
Fordi den er utrolig inspirerende:D

Mia

18.06.2012 kl.07:59

Jeg leser bloggen din fordi jeg holder på å jobbe meg ut av en spiseforstyrrelse, noe som har gjort at jeg tidligere trente hver dag men ikke får lov til det under denne perioden. Det sliter mye på motivasjonen og jeg er livredd for å ikke blir sprek igjen. Du er en av mine motivasjons kilder som gjør at jeg gleder meg til å komme tilbake å få trent slik jeg pleide. Du er alltid blid og du ser utrolig frisk, naturlig og sporty ut!

Mari

18.06.2012 kl.08:00

Leser bloggen din fordi den er inspirerende både til å trene hardt, og spise sunt!:)

Trine

18.06.2012 kl.08:01

Hei Nora

Jeg leser bloggen din fast for du inspirerer og motiverer. Du virker så positiv og har en sunn innstilling til livet og det liker jeg. Gratulerer med bloggbursdag og snart "vanlig " bursdag :)

Trine

Liva

18.06.2012 kl.08:04

Fordi du er inspirasjon!

Driver selv med kampsport på høyt nivå og finner masse smarte styrketreningstips på bloggen din som har hjulpet meg godt på vei til å bli EM mester i min gren! Takk for at du er du og viser at fitness er bra og ikke like tabu for jenter som det engang var! Du har skapt mange ivrige treningsjenter gjennom bloggen sin, ser det hver dag på skolen.

Thea

18.06.2012 kl.08:06

Hei Nora!

Et spørsmål om hvorfor man leser en blogg får meg til å tenke på hvorfor jeg egentlig gjør det. Det finnes utallige mange blogger på markedet og noen går man kun inn på en gang, mens andre får man bare et lite bånd til med en gang. Jeg har lest bloggen din veldig lenge og jeg syns du er til kjempe stor inspirasjon og har veldig mange gode og smarte tips på lur. Må også innrømme at det er moro å følge din trening og se fremgangen din. Av en eller annen "merkelig" grunn så har du gjort at jeg er nysgjerrig på deg og derfor bare må innom bloggen din hver dag for å se etter et nytt innlegg :)

Ønsker deg en herlig dag på jobb.

Hilsen Thea

Lone

18.06.2012 kl.08:08

Gratulerer med dagen til bloggen din ! :) Husker når du starta opp :)

Jeg har fulgt bloggen din fra starten fordi jeg liker måten du skriver på, og fordi det er spennende å lese om det du skriver. Også syns jeg du virker veldig hyggelig og jeg liker at bloggen din både er preget av seriøsitet og humor :)

Marte

18.06.2012 kl.08:08

Hei:)

Eg les bloggen din av to årsaker:

1. Fordi eg sjølv har vorte hekta på styrketrening, og var på utkikk etter inspirasjonsbloggar

2. Fordi du er så herleg blid! Kan ikkje unngå å verte i dårleg humør av å ramle innom på bloggen her!

(Bonusårsak: du er Trondheims-jente, og det er eg òg;)

Sara Louise

18.06.2012 kl.08:08

Tillykke:)

Jeg læser din blog fordi jeg kan identificere mig med dig. Jeg skal selv stille op til DM i Oktober, og så er det rigtig fedt at følge andre på deres vej - både op- og nedture. Man har langt hen af vejen de samme tanker og liv, og det er dejligt at vide man ikke er alene.

Held og lykke. Jeg hepper på dig!

Monica

18.06.2012 kl.08:12

Jeg leser bloggen din fordi den fordi den gir meg lyst til å trene og spise sunt! Når jeg ser bildene dine over hvilke resultater trening kan gi, i tillegg til alle de gode oppskriftene dine gir det meg et ekstra push til å leve sunnere :)

Trine

18.06.2012 kl.08:16

Jeg leser bloggen din fordi den gir meg positiv energi og motivasjon til å jobbe for å bli den beste utgaven av meg selv! :)

Grethe

18.06.2012 kl.08:16

Syns det er spennende å følge din utvikling, ditt pågangsmot, ditt herlige humør og livsgnist! Du motivere meg!! Takk!

Linnea

18.06.2012 kl.08:24

jeg leser bloggen din for å få inspirasjon til å leve et sunnere liv, innspill på hvordan jeg kan trene, spise sundt og nye sunne oppskrifter og ideer. Det er veldig motivernde å lese om en som også er opptatt av trening og helse.

Katrine

18.06.2012 kl.08:25

Mornmorn Nora!

Etter å ha trent styrke kun i sal i flere år, uten særlig progresjon, begynte jeg for noen måneder siden å trene sammen med søsteren min! No pain, no gain! Veldig spennende å følge med på framgangen vår, er jo sterk jo!:):) Kom over bloggen din da jeg holdt på å sette opp styrkeprogrammet, og nå leser jeg den fast. Kroppen vår er et fantastisk byggverk, syns det er så herlig å se ei jente som bruker kroppen sin for det den er verdt - spennende å følge utviklingen din og hente tips og inspirasjon:) Stå på Nora!!

dayandlife

18.06.2012 kl.08:27

Jeg leser bloggen din fordi du virker som en jordnær, positiv og glad person. I tillegg er du veldig inspirerende og legger ut motiverende innlegg. Kommer veldig godt med for en som er litt amatør på alt av trening og kosthold enn så lenge :)

Emilie A

18.06.2012 kl.08:31

åh, jeg har såå lyst å vinne! Jeg elsker å bake vanlig bakst, og kunne virkelig tenkt med å prøvd på noe sunnere sånn som du gjør :)

Hildegunn

18.06.2012 kl.08:32

Jeg leser bloggen din fordi du er en inspirasjon og en motivasjon for å få oss jentene til å tørr å komme oss inn i frivektavdelingen på gymmet. Gode, sunne og enkle tips om mat er også helt topp!! Du har vist at med hardt arbeid og geniun treningsglede så er alt mulig. Inspirerende å følge deg på din vei.

Sara Tokheim

18.06.2012 kl.08:37

Eg les bloggen din fordi du inspirere meg til å ta i litt ekstra på trening! Du har også så mange gode mattips, som passe sammen med trening og eit sunt kosthold.

Silje-Merethe

18.06.2012 kl.08:37

Hei Nora!

Jeg må bare si først og fremst at du er helt rå. Alle venninnene mine ber meg slutte med tullet mitt når jeg snakker om å kanskje delta i en slik konkurranse selv... Men du har likevel inspirert meg! Jeg har akkurat kommet i gang med egentrening (som du kan lese om på bloggen min framover) og du er en enormt god motivasjon! Jeg så først nå at dette var et konkurranseinnlegg. Men kan vel egentlig likså godt poste denne kommentaren i det forrige innlegget, for jeg mener hvert ord! Takk for god inspirasjon, Nora :D

Sara

18.06.2012 kl.08:40

Jeg leser bloggen din fordi du har vært en stor del av all min motivasjon gjennom en tøff vei på mølla og lowcarb det siste halvåret. Resulterte i -16 kilo og ei glad og sunn jente. Ser virkelig opp til deg og dine holdninger, du har stor innflytelse på meg, mer enn du tror :-)

Keep up the good work.

Sara

Linda Marie

18.06.2012 kl.08:41

Leser bloggen din fordi jeg finner det interessant med muskler og trening kombinert med sunnhet og refleksjon :)

Gleder meg til å se hvordan det går med deg fram mot konkurranse!

Ha en fin dag!

mvh

Linda Marie

Mari

18.06.2012 kl.08:41

Jeg leser bloggen din fordi du gir meg motivasjon og inspirasjon. Flotte matoppskrifter og treningstips.

Milla

18.06.2012 kl.08:42

Fordi jeg var akkurat som deg før - løping, løping og løping. Nå har jeg begynt med ordentlig styrketrening og drømmen er å stille opp i konkurranse. Oppskriftene dine har gjort meg mer bevisst på mat, jeg som alltid har hatt et anstrengt forhold til mat, er sunnere enn noen gang :-) TAKK!!!

Lisbeth

18.06.2012 kl.08:43

Hei Nora :)

Jeg startet å lese bloggen din sent på juni i fjor, og har derfor fulgt deg hele veien. Ble ganske avhengig av en dose jordnær, sterk og motiverende Nora. Ikke minst har jeg funnet masse gode baketips som det har gått ned på høykant av ;)

En annen grunn er jo selvfølgelig inspirasjonskilden du er. Mye på grunn av deg har en liten trønderjente vokst seg mye større det siste året. Du har jo beskrevet litt øvelser og kommer med flere forslag, så min variasjon i styrkeprogrammet har sikkert blitt tre-doblet. Tusen takk for det :)

Du eier dem alle!

Reidun Ø.F

18.06.2012 kl.08:48

For en fin presang! :-)

Elsker å lese bloggen din, og den har hjulpet meg til å forstå hvilket kosthold jeg må ha, hvis jeg vil stramme opp kroppen, og resultatet kom umiddelbart! :-)

Christina

18.06.2012 kl.08:48

Jeg leser bloggen din for å få kunnskap om trening og kosthold, og for å få motivasjon. Rett og slett! Bloggen din er enestående!

Therese

18.06.2012 kl.08:49

Hei.

Jeg er fast følger av bloggen din, da du gir meg motivasjon til å stå på med trening og sunt kosthold. Du er min inspirasjonskilde. TUSEN TAKK!!!

Ha en strålende uke =)

18.06.2012 kl.08:52

Mens du var på diett før NM kom jeg over bloggen fin og var hekta med en gang. Din positivitet innen trening og kosthold, livet generelt, har en veldig smittsom effekt i tillegg til at du har mange flotte kostholdstips for en jente som av og til mangler litt fantasi der i gårn. Jeg satt i salen på NM og så deg på scenen i råflott form :) Ingen grunn til å IKKE lese bloggen din. Her er det kun positive ting å hente. Sånne som deg trengs det flere av! :-) Klem

Linn

18.06.2012 kl.08:54

Stor motovasjonskilde, og får lyst til å trene og utvikle seg selv ved å lese bloggen. Pluss at det er morsomt bare å følge din utvikling;)

Silje

18.06.2012 kl.08:56

Jeg leser bloggen din fordi den inspirerer meg og motiverer meg til å trene tøffere, hardere og mere. Bloggen din viser meg hvor enkelt det kan være å ha et bra kosthold, samtidig som man spiser god mat, noe jeg hadde problemer med å forstå før. Takket være deg har jeg enda mer lyst til å jobbe hardt for å oppnå mine mål :)

Marte Sandvik

18.06.2012 kl.09:03

Hei Nora!:)

Jeg leser bloggen din av 3 grunner:

- Det gir motivasjon og lyst til å leve et sunt og godt liv med trening og riktig kost!

- Du kommer med utrolig mange spennende og gode oppskrifter

- Du er helt RÅ!! :) Rett og slett veldig imponert over deg og din livsstil, og hvor "enkelt" du gjør d!

Stå på videre, og jeg heier på deg på NM :)

18.06.2012 kl.09:03

Hei Nora:) gratulerer med bursdagsblogg!

Grunnen til at jeg leser bloggen din er at jeg finner motivasjon ved å følge deg og din fremgang. Jeg har vært på slankern så lenge jeg kan huske, men etter å ha fulgt med deg har jeg begynt å fokusere på styrketrening i tillegg til løpingen(som jeg alltid har fokusert på). I tillegg har du åpnet øynene mine for at jeg kan ikke kun telle kcal, jeg må få i meg riktig mat. Jeg har begynt å bake litt, men synes dette er vanskelig da jeg mangler en del grunnleggende ingredienser. Du er en stor inspirasjonskilde, takk for det:)

Hilsen Caroline

Charlotte

18.06.2012 kl.09:04

Jeg kom over bloggen din da jeg begynte med styrketrening for fullt. I begynnelsen leste jeg for å få tips, men så som jeg er inne i en god rytme selv leser jeg egentlig for å bli oppdatert på deg. Hvordan fremgangen din er, om du har hatt en fin dag osv.

Du skriver på en fin og hverdagslig måte, og jeg titter ofte innom når jeg setter meg ned med kaffekoppen på morgningen :)

Jannike

18.06.2012 kl.09:08

Jeg leser bloggen din fordi jeg synes det er inspirerende å se den veien du går. Du er en stor motivator til meg! Jobber selv på treningsstudio men har nå innsett, etter at jeg har begynt å lese bloggen din, at det er så mye forskjellige ting innenfor trening og kosthold. Jeg prøver å prøve ut forslagene til kosthold og treningstips. Det har gitt meg så mye kunnskap jeg ellers kanskje ikke ville fått hvis jeg ikke var innom din blogg.

Så tusen takk for det! Håper du fortsetter med bloggen en god stund fremover :)

tara

18.06.2012 kl.09:11

Jeg leser bloggen for å få frem treningsgleden min som til tider gjemmer seg lang inni kroppen, jeg leser bloggn for å bli inspirert!:) etter jeg begynte å lese bloggen har jeg gått ned 14kg og fått noen "guns" å flekse på fest :D

Karina Dale

18.06.2012 kl.09:12

Gratulere med bloggbursdag :-D Ej lese bloggen din fordi det e veldig spennande å følge veien din, både når det gjelde mat og trening, og det e veldig inspirerande! Dessuten legge du ut monge gode oppskrifte og tips som ej syns e greit å få med sej, hihi :-)

Eirin

18.06.2012 kl.09:12

Jeg leser fordi det er en liten fitness-spire inni meg som skriker og vil ut! Og det er så spennende og motiverende og se hva som gir fremgang. I tillegg får jeg masse treningstips som jeg bruker i min "vanlige" trening, siden jeg enda ikke har begynt med fitness, for den dagen tror jeg kommer! Jeg må bare komme meg gjennom litt psykisk kaos først! Jeg leser også fordi du skriver om det jeg er interessert i å lese om, som er kosthold og trening, på en annerledes måte enn f.eks fotballfrue som gjør det som en hobby. Heier masse på deg!!! :-)

Sunniva

18.06.2012 kl.09:12

Du motiverer og inspirerer! Derfor:)

Malene :)

18.06.2012 kl.09:13

Jeg leser bloggen din fordi den gir meg masse inspirasjon til trening. Pluss at du har et sunt forhold til trening og mat, jeg har fulgt bloggen din i over ett år, og du har gjort utrolig framgang ! :) Håper du aldri slutter å blogge ! :D

Hilsen Malene :)

Trine

18.06.2012 kl.09:13

Hei :) fantastisk blogg om trening og gode sunne mattips! Jeg følger med bloggen din hver dag, og har jeg ikke tid en dag, tar jeg det igjen den neste dagen. Henter motivasjon og treningsglede fra bloggen og prøver meg noen ganger på maten du er så flink til å lage :) og ønsker å bli bedre på kjøkkenet selv til å prøve ut nye oppskrifter.. jeg blir som regel satt fast i faste rutiner med samme treningsprogram og spiser det samme da jeg er veldig kresen :/ Håper å utvilke meg både på treningsfronten med nye øvelser og få laget noen nye, gode og sunne matretter :) Nå skal jeg fortsette å lese bloggen din, som du skriver selv, er det gøy å bla litt tilbake i tid, og se hvordan du har gått fram :) God treningsøkt i dag og lykke til framover :)

Anette Reinholdsen

18.06.2012 kl.09:13

Jeg leser bloggen din fordi du inspirerer noe helt sykt innen trening og kosthold! Men så viser du likevel at du også er et "vanlig" menneske med opp-og-ned dager i blant!

Du er litt superwoman i mine øyne - gått på skole, fått deg jobb du trives med, trener og finner tid og ork til å spise slik som du må spise.:)

Maije

18.06.2012 kl.09:15

Fant bloggen din via fitnessforum, i forbindelse med Kaliberjentene som skulle stille i fitness. Leser mange treningsblogger siden trening er en viktig del av mitt eget liv. Det har vært gøy å følge utviklingen din fra litt newbie innenfor styrketrening til der du er i dag. :) Liker at bloggen din har en blanding av trening og hverdag, og at du har styrt unna en usunn vinkling på innleggene dine.

Sara

18.06.2012 kl.09:16

Hei du! :)

Jeg er en fast leser av bloggen din fordi jeg finner bloggen veldig inspirerende!

Du i seg selv er en motivator for en sunn livsstil og trening :)

Hvis jeg mister litt motivasjon hjelper det nesten alltid å titte innom bloggen din! ;)

Stå på Nora!

Klem :)

Solveig

18.06.2012 kl.09:18

Leser bloggen din hver eneste dag! Det er blitt fast rutine, og jeg gleder meg hver dag til å lese et nytt innlegg. Startet å lese bloggen din i fjor høst for å få motivasjon - og det fikk jeg! Har nå begynt å jobbe mot fitness. Meldt meg inn i NKF og altting ;) - Og det er mye takket være inspirasjon fra bloggen din. Ønsker deg lykke til i Norway Open og NM :-)

Heidi

18.06.2012 kl.09:22

Hei Nora:)

Jeg leser bloggen din pga motivasjon og utrolig mye nyttige tips som har hjulpet meg på god vei :)

18.06.2012 kl.09:22

Jeg leser bloggen din fordi du har motivert meg til å bli en bedre versjon av meg selv! Har gått ned 17 kg etter jeg begynte å lese bloggen din i februar! Veldig mange er uvitende når det gjelder trening og kosthold, det samme var jeg. Tenkte at sunn mat gikk i salat og tørr kylling, men du har virkelig gitt meg et helt nytt syn på akkurat dette. Nå fråtser jeg i protein lapper, gode wooker og hjemmelaget pizza:D er bare 17 år og derfor er ikke økonomien den beste, men får skrapet sammen litt, samt støtte fra foreldre til å handle inn spesielle matvarer. Er for øyeblikket tom for mandel mel så pakken der hadde vært perfekt da jeg må spare penger til sydentur neste uke, hehe:) Du er helt rå Nora, og jeg vet ikke hvordan jeg skal takke deg for inspirasjonen!

Ida

Pauline S

18.06.2012 kl.09:23

Det første jeg gjør om morgenen, er å skrive inn bloggadressen din på ipaden. Dette er for å starte dagen med motiverende bilder og fristende og inspirerende kostholdsråd.

Du er et forbilde Nora :)

Christine

18.06.2012 kl.09:25

Jeg leser bloggen din hver eneste dag, flere ganger om dagen også! Rett og slett for at du viser hvor gøy og ikke minst lærerik det kan være å bevege seg inn i fitness-sporten :) Helt siden jeg først oppdaget bloggen din har jeg begynt å trene mot fitness, du gjorde så jeg turte å bevege meg inn på styrkerommet hvor det bare er gutter. Derfor leser jeg blogge din, for du er et perfekt eksempel på at man ikke blir en stor muskelklump av å løfte noen vekter ;) tvert imot, man får kvinnelige og deilige former! Strong is the new skinny, har jeg lært av deg! Og angrer ikke et sekund på at jeg oppdaget bloggen din, den har hjulpet meg ut ifra anoreksiens verden.

frk.fugl

18.06.2012 kl.09:26

Hei Nora!

Gratulerer med bloggen og på forhånd gratulerer med dagen :)

Jeg leser bloggen din av flere grunner:

1. Du sprudler mer enn du syter, du veit hva du går til når det gjelder diett og hardkjør på trening, de gode dagene og de dårlige dagene dine er preget av en ekstrem målbevissthet. Det liker jeg.

2. Du skriver ikke opp mengde, antall kcal, osv, noe som fort kunne gjort dette til en blogg som (uten at det var tenkt) kunne vært en inspirasjonskilde for de med spiseforstyrrelser?

3. Takk for at du ikke "tviholdt" på konkurranseformen din! Du har hatt en naturlig vektoppgang, jobbet deg frem til større muskelmasse ved å ha mer kjøtt på kroppen - det virker som du både har kontroll og en sunn balanse i det du driver med!

Så, for meg er det holdningene dine jeg først og fremst setter pris på. Du er ikke hysterisk, du er menneskelig og et godt forbilde i mine øyne. Det er sånne treningsblogger jeg vil lese :)

Tina

18.06.2012 kl.09:28

Leser bloggen din fordi jeg intresserer meg for sunn mat og trening.Din blogg er fin inspirasjon og gir meg motivasjon. Kjempe fin blogg, fortsett slik ;)

Solveig M.

18.06.2012 kl.09:29

Jeg leser bloggen din fordi du skriver "enkelt og forståelig"... Oppskrifter og tips som ALLE kan få til i en travel hverdag,uten for mye dill og styr. I LIKE!!

Maya

18.06.2012 kl.09:30

Jeg leser bloggen din fordi jeg synes det er spennende å lese om hvordan du trener og spiser for å konkurrere i bodyfitness. Hadde ingen kjennskap til sporten før jeg begynte å lese bloggen din, men har nå blitt riktig fascinert av sporten når jeg skjønner hvor vanvittig mye jobb som ligger bak! Leser også bloggen din fordi du kommer med spennende oppskrifter (særlig når det gjelder søte ting;) og for å få motivasjon til å trene på dager hvor motivasjonen min er mangelvare... :p

Kaja

18.06.2012 kl.09:33

Hei Nora,

jeg begynte å lese i bloggen din da du skulle stille opp i bodyfitness og fulgte veien din dit via Fitnessbloggen. Siden har jeg bare fortsatt å lese den, du inspirerer til å spise sunnere og trene TUNGT. :) Ha en flott dag videre.

Tine

18.06.2012 kl.09:34

Jeg leser bloggen din fordi det er utrolig artig å følge en normal jente som velger å stille i bodyfitness. Det er inspirerende å se at det går ann hvis man vil. I tillegg synes jeg det er gøy å følge proessen fra off til on season=) (og selvsagt tilbake igjen).

Lykke til videre og gratulerer med dagen som kommer=)

Agnete

18.06.2012 kl.09:36

jeg elsker bloggen din! har lært mye om både kosthold og trening av deg. du og bloggen skiller dere ut fra de andre fitnessbloggerne... du er så jordnær og ekte, ei jeg kan relatere til på flere områder :) takk for inspirasjon, motivasjon og smil :)

tuva

18.06.2012 kl.09:37

jeg leser bloggen din fordi jeg er interessert i alt som går innenfor trening, kosthold og kropp. selv sliter jeg med spiseforstyrrelse, og når jeg går inn her blir jeg motivert til å beholde og bygge muskler, noe som ikke fungerer med for lite næring og energi i kroppen. elsker også at du legger ut så mange gode oppskrifter!

Frida

18.06.2012 kl.09:38

Jeg leser bloggen din fordi du driver med akkurat det jeg elsker, nemlig trening og et sunt kosthold! Det er veldig motiverende å gå inn på bloggen din og se all treningen du gjør, samtidig som det er veldig spennende å bli presentert for nye spennende mattretter som alltid faller i smak hos meg! (med unntak av at jeg ikke har dine vidunder-produkter, hehe). I tillegg skal du vite at du gir så utrolig mye positivt til i allefall, og det var ikke før jeg begynte å lese bloggen din at jeg virkelig begynte å elske HARD styrketrening, for ja, det er utrolig tøft med jenter som løfter tung! Har alltid trent veldig mye, men da mest kondisjonsrelatert trening.

Flott at du vil dele det du driver med med andre, og lykke til videre med diett og trening!

Klem :)

Tone

18.06.2012 kl.09:39

Jeg leser bloggen din for å få inspirasjon til trening og kostholdt. Dessuten synest jeg du er en av de få trening-og kostholdsbloggene som faktisk går foran som ett godt eksempel og viser at on-season og off-season er to forskjellige ting. I hverdagen trenger man ikke være SÅ streng med kostholdet, som man må under en diett:) Lykke til videre med diett og trening. Heier på deg:)

Lene

18.06.2012 kl.09:41

Gratulera med dagen til bloggen:-)

Jeg leser bloggen din fordi du fremmer fittness og styrketrening for jenter på en fin, inspirerende og sunn måte. Viktig for jenter å forstå hvor viktig styrketrening er! Takk for fin blogg!

Silje

18.06.2012 kl.09:44

Jeg leser bloggen din fordi jeg har et stort ønske om å gå ned i vekt. Derfor leser jeg bloggen din, både for inspirasjon til å gå ned i vekt, men også fordi jeg drømmer om en kropp som din :) Googlet og fant et blogginnlegg der du hadde skrevet hva du handlet, hva man må spise for å gå ned i vekt :) Inspirerende!

Beret

18.06.2012 kl.09:45

Rett og slett fordi jeg syns det er gøy å følge med deg, og du imponerer stadig, Nora!

Beret Hartviksen

Emilie

18.06.2012 kl.09:51

Jeg leser bloggen din fordi jeg synes det er kjempe interessant å lese om deg og treningen din! Bloggen er rett og slett inspirerende!

Gratulerer med blogg-bursdag:D

Vilde Sofie

18.06.2012 kl.09:54

Gratulerer så mye med bursdagen til bloggen! Hurra, hurra, hurra! :D

Jeg leser bloggen fordi jeg liker den. Kort og godt ;) Jeg synes du har en fin balanse mellom mattips, treningstips og hverdagsprat, og det liker jeg. Også er du "trøndejente", da, akkurat som jeg ;)

Ha en strålende dag, Nora!

Andreas Amadeus

18.06.2012 kl.10:02

Jeg leser bloggen din fordi du er en kjempe inspirasjon for alle ;)

18.06.2012 kl.10:02

Heihei!

Jeg leser bloggen din fordi jeg syns du skriver bra. God forklaringer når det gjelder øvelser og teknikk. Kostholdet er enkelt og det ser veldig godt ut det du lager. Liker å se på andre som har framgang og jeg blir inspirert av å følge med deg om hvordan du kommer deg fram til målene dine. Stooor inspirasjon er du, både når det gjelder trening og kosthold. Stå på videre :)

Christina

18.06.2012 kl.10:05

Rett og slett fordi du inspirerer meg, og det var du som fikk meg til å legge om livsstilen min, slik at jeg nå elsker styrketrening og har klart å gått ned 9 kg. Jeg prøver stadig ut bakeoppskriftene dine, og blir like imponert hver gang. Jeg kommer alltid til å følge bloggen din og din hverdag, Nora. Fotsett å vær den DU er! :-)

Isabella Fjellet Figved

18.06.2012 kl.10:08

Gratulerer med 1 års dagen til bloggen:D

Jeg begynte å lese bloggen din for rundt et halvt år siden. Du har inspirert meg til å begynne å spise sunt og trene:) Måten du skriver på er så bra og du forklarer deg på en god og enkel måte:) Veldig avhengig av å gå inn på bloggen din hver dag og lese om mat og trening:) Du er virkelig en stor inspirasjon:) Håper du fortsetter å blogge en gooood stund til:)

MaikenF

18.06.2012 kl.10:09

Hurra for bloggbursdag og Noribursdag snart :) les bloggen din for å få sunne baketips og fordi det e spennende å følg med fitness prosessen din :) stolt av dæ :)

Celine

18.06.2012 kl.10:11

Gratulerer!

Du er både inspirerende og motiverende. Jeg er fremdeles ung, 16 år, men jeg mener det er viktig å ha en sunn livsstil uansett alder. Med dine mattips og motiverende innlegg om trening, blandet med positive og hyggelige hverdagsinnlegg sprer du nettopp dette; inspirasjon til en sunn livsstil! Jeg er veldig glad for at jeg fant bloggen din, og blir glad hver gang et nytt innlegg fra fitnessnora dukker opp på bloglovin! Stå på videre og spre glede! :)

Sol Jensen

18.06.2012 kl.10:16

Hver morgen starter jeg dagen med proteinkaffe, havregrøt, og diverse blogger, din blant annet. Grunnen til at din blogg er en av bloggene er rett og slett at den gir meg en kickstart på dagen. Du virker som en super jente, og det blir man alltid glad av! I tillegg er bloggen proppfull med motivasjon, og inspirasjon! Alt man trenger for å få det ekstra lille "pushet".

Gratulerer med dagen, til både deg og bloggen!

Anne-Brit Strandset

18.06.2012 kl.10:19

Hei,

som så mange andre henter jeg inspirasjon både til trening og kosthold på den fantastiske bloggen din. Selv er jeg løper, men har funnet ut at styrketrening er skadeforebyggende og har derfor begynt å ta med dette i programmet mitt. Og du skårer stort på motivasjonsbiten! Ekstra fint å se at det går an å dra på ferie og likevel holde på et sunt kosthold. Så stå på videre, du betyr mye for mange!

Ida

18.06.2012 kl.10:20

Jeg leser bloggen din fordi jeg synes det er så gøy å lese om andre jenters treningsprestasjoner på styrkerommet! Du har en helt rå styrke, og du utviser ekte treningsglede, og på en litt kjipere dag er det kjempegøy å lese blogginnlegg der du oppriktig elsker det du driver med! Forholdet ditt til mat synes jeg også er oppfriskende lesning, og du legger ut fristende matbilder og oppskrifter, og det sier jeg aldri nei til :D Dedikasjonen din er imponerende, stå på!

Katrina

18.06.2012 kl.10:28

Tusen takk for en utrolig inspirende blogg, og gratulerer med 1års dagen. Du inspirerer til trening og sunn mat, og jeg setter stor pris på å lese bloggen din.

Oda

18.06.2012 kl.10:30

Gratulerer !

Grunnen til at jeg leser bloggen din er at jeg blant annet er veldig interessert i fitness/styrke trening selv. Syns du kommer med mange gode tips, bra motivasjon og inspirasjon. Du kommer mange masse råd innen kosthold og matlaging, noe syns er kjempe bra. Dessuten syns jeg det er spennende å se framgangen din, og se hvor bra ei jenta kan gjøre det bare ved å sette seg et mål!

LYkke til, Nora : ))

Lille meg

18.06.2012 kl.10:31

Selv leser jeg bloggen din fordi jeg synes det er en god inspirasjonskilde og motiveringsfaktor i kampen etter veien tilbake til en "normal" hverdag og liv igjen.. Jeg skal ikke være for personlig og utgi for mye, men jeg sliter med en alvorlig spiseforstyrrelse og tvangstreningslidelse som tar fokuset vekk fra mat og trening som noe positivt... Gjennom det du skriver finner jeg tilbake til noe av gleden med det som nå er blitt min beste, verste fiende.. Som har brutt meg så ned. Du gir meg troen på at det finnes et bedre liv - et liv som forutsetter at man MÅ innta mat tilstrekkelig for den treningen man bedriver, at man kan spise så godt og likevel få en så flott fysikk som du har.. ja, drømmefysikk i mine øyne! At man ikke skal være redd for mat.. eller styrketrening. At det ikke nytter å sulte seg eller overtrene i lengden.. Jeg har innsett så mye med denne bloggen etter at jeg ble fast leser. Jeg har hatt LYST til å prøve ut nye typer mat, kokkelere, få i meg litt mer.. Du gir meg håp om at jeg kan vende tilbake til det som en gang var lysbetont og et sunt liv. Du inspirerer meg; jeg ønsker å være sterk.. Bli sterk. Få noe som i det hele tatt ER muskler. Ikke bare se fyrstikkarmene mine og tenke at "jeg har jo muskler!", bare fordi de er synlige under et tynt lag hud siden jeg nesten er blitt gjennomsiktig og ikke har kjøtt på meg. Jeg vil reise meg fra dette, vise alle at.. jeg kan jeg også. Jeg kan bli frisk! Du gir meg et dytt i riktig retning gjennom den treningsgleden, ståpå-viljen og entusiasmen som kommer til uttrykk i blogginnleggene og den målrettede livsstilen din. Troen på et sunt, avslappet forhold til kosthold og trening. Smilet ditt - gleden og energien du utstråler er smittende.. Du gir meg virkelig så mye, Nora. Jeg kan ikke få sagt det nok.. Tusen, tusen takk! Ønsker deg alt godt og masse lykke til; du er helt fantastisk :)

18.06.2012 kl.10:36

Det jeg elsker med bloggen din er at den er så positiv :D

sara

18.06.2012 kl.10:36

hei!

Gratulerer med bloggdagen :)

Bloggen din har inspirert meg masse gjennom overvekt, selvom jeg har en liten vei å gå igjen, og fått meg til å skifte livstil uten at jeg at jeg har gått på en smell, for jeg følte at det hjalp meg masse å vite at det ikke var nok til å trene og sulte i en periode for å oppnå resultatet, men hvordan jeg skulle gjøre sunne valg. I tillegg elsker jeg at du viser at det er lov å spise godt, og god dessert uten at det trenger å være så usunt! (er kjempe glad i proteinriskakene :D)

takk for all inspirasjon!

Sara

Anna

18.06.2012 kl.10:41

Det er en enkelt grunn til at jeg leser bloggen din. Jeg leser den fordi det fungerer som motivasjon. Faktisk en av de beste motivasjonene jeg noen gang har hatt! Jeg vil løpe lengre - fortere, bli sterkere, bygge mer muskler, spise sunnere og gå ned i fettprosent. Bloggen din gir meg mye av "det lille ekstra" jeg trenger av guts for å klare å beholde motivasjonen til å gjennomføre ukesplanene mine og det takker jeg deg for :) Du er et fantastisk forbilde og en fantastisk person utifra bloggen å dømme og jeg ønsker deg masse lykke til videre - både når det gjelder mål innenfor fitness og mål innenfor andre arenaer :)

Tiril

18.06.2012 kl.10:44

Jeg leser bloggen din fordi den gir meg inspirasjon til trening og sunnt kosthold, i tillegg til at det ofte kommer nye innlegg. Mange av dine sunne oppskrifter har blidt til mine favoritter! Stå på videre - du har virkelig bevist at man kan komme langt med viljestyrke :)

Åshild

18.06.2012 kl.10:44

Eg leser bloggen din fordi du motiverer og inspirerer meg!

PS: du, og bloggen din, er grunnen til at eg begynte med tung styrketrening!

TAKK!

:)

Hanne

18.06.2012 kl.10:53

Jeg leser bloggen din fordi du er en stor inspirasjon! Du er beviset på at jenter kan trene styrke uten å se ut som menn ;) Dessverre er det mange jenter som tror de blir seende ut som menn ved å trene styrke, og det motbeviser du som bare det! Jeg leser og bloggen din for motivasjon til å trene selv :D (Ja, jeg har brukt flere bilder av deg i motivasjons"plakatene" mine :))

Og oppskriftene dine, oppskriftene er gode å ha! :)

Anette

18.06.2012 kl.10:54

Gratulerer med dagen! : D

Jeg leser bloggen din for å hente informasjon, inspirasjon og motivasjon. Prøver stort sett alle oppskrifter du legger ut her. Om jeg ikke er helt motivert før en treningsøkt går jeg bestandig inn på bloggen din, og den får meg bestandig på trening - så tusen takk for det! Stå på videre!

Svanhild

18.06.2012 kl.10:55

Jeg leser bloggen din på grunn av at den gir meg motivasjon på en artig og positiv måte, med mye feminint innspill. Jeg får ideer om trening, øvelser, mat og treningsklær. det er set stort pluss at det kommer som regel daglige innlegg, og at det faktisk er matnyttig det som står. Det er også motiverende å se hvordan du legger opp dagen med jobb, trening og familie/kjæreste. Jeg bestemte meg får å begynne å bygge i august i fjor etter å ha sett bloggen din. Pluss at du introduserte fitnessbloggen.no for meg. Leser boligen din med stor iver hver dag.

Takk:)

ylva

18.06.2012 kl.10:58

hei! jeg leser bloggen din fordi den inspirerer og motiverer meg. jeg har fått et nytt syn på styrketrening etter at jeg begynte å lese bloggen, og trener det nå flere ganger i uka, før gjorde jeg det nesten aldri :))

K

18.06.2012 kl.10:58

Da jeg begynte å lese bloggen din rundt oktober, løp jeg på tredemølla tre til fire ganger i uken, men resultatene uteble. Inspirert av deg, begynte jeg å trene styrke. Nå trener jeg to til tre fullkroppsøkter i uka, noe jeg synes er MYE gøyere enn kjedelige langkjøringsøkter på mølla! Og enda gøyere er det å se at resultatene endelig kommer! Jeg leser bloggen din fordi du har en slik positiv og givende innstilling til trening og livet generelt, det gir meg lyst til å fortsette med treningen, det inspirerer også til hvordan jeg selv kan bedre min egen selvtillitt etc. Meg før jeg begynte å lese bloggen din kontra meg nå er ganske forskjellig, mye takket være dine daglige tips og råd! :)

Hege

18.06.2012 kl.10:59

Jeg leser bloggen din fordi du er en stor inspirasjonskilde innen trening og korthold. Det er utrolig spennende å følge deg og utviklingen din innen trening :)

Kristin

18.06.2012 kl.11:01

Rett og slett fordi jeg ikke klarer å la være...

Lise

18.06.2012 kl.11:02

Jeg leser bloggen din fordi den gir meg motivasjon og insprasjon til tusen!

Du viser at man kan oppnå resultater gjennom riktig trening og nok mat, noe som gjør deg til et sunt forbilde. Du er en av grunnene til å jeg har begynt å synes at muskler på jenter er dritkult!!

Sofie

18.06.2012 kl.11:06

Fantastisk treningsinspirasjon!

Marianne

18.06.2012 kl.11:09

MOTIVASJON, som virker! Uten tvil :-D

maybrittstyrkecoach

18.06.2012 kl.11:09

Gratulerer med 1 årsdagen :)))

Jeg leser din blogg for den er utrolig inspirerende og du skriver ikke bare om trening men om livet ditt så jeg føler jeg får innblikk i hvem Nora er :D

Ha en nydelig dag :D

Lillian

18.06.2012 kl.11:23

Jeg fikk diabetes i sjette klasse, og plutselig måtte jeg spise veldig uregelmessig, noe som fikk vekten til å øke ganske betraktelig. På denne tiden var jeg allerede veldig usikker, og denne plutselige vektøkningen fikk meg til å utvikle spiseforstyrrelser. Da jeg kom over på ungdomsskolen begynte jeg med ekstremtrening, samtidig som jeg spiste minst mulig. I dag har jeg et mye sunnere forhold til mat og trening. Jeg følger Kris Gethins 12 weeks body transformation, og resultatene er utrolige. Usikkerheten ved kroppen min henger fortsatt igjen, men jeg prøver å være glad for at jeg har en kropp som jeg kan bruke - en kropp som fungerer.

For meg er du er en kjempeinspirasjon, Nora! Jeg håper du forstår hvor mange jenter som ser opp til deg, og som blir motivert av deg. Det handler ikke om å være tynnest mulig, det handler rett og slett om å elske seg selv mest mulig.

På vei

18.06.2012 kl.11:24

Heey vi har bursdag på samme dag, grattis på forskudd! :D

Jeg leser bloggen din fordi du inspirerer og motiverer, og her får jeg av og til banket inn litt tips! Også er det veldig gøy å lese om noen som driver med samme "sære" interesse - selv om jeg bare er på hobbybasis. Noen ganger kan man føle seg litt alene på trening, da er det godt å kunne lese om noen fra andre siden av landet som finnes der ute likevel :)

Cecilie Lykke

18.06.2012 kl.11:24

Jeg leser bloggen din fordi du inspirerer meg med gode oppskrifter og viljestyrken din. Det at du beskriver fitnesshverdagen din både on- og off-season med både de gode- og dårlige dagene syns jeg er veldig fint, for det er bra å se at det ikke alltid er en dans på roser, selv om det kan virke sånn :-)

Marte

18.06.2012 kl.11:27

Henter inspirasjon til mat og baking i hovedsak :) Supert å kunne bake sunt.

Du er i tillegg ei blidspent trønderpie og det ser jeg meg selv som også, hehe.

Marte

Klara

18.06.2012 kl.11:28

fordi jeg ganske nettopp har begynt å trene og liker å lese om trening og kosthold:) lærer masse om effektiv trening og sunt kosthold så derfor liker jeg å lese den.

Christine

18.06.2012 kl.11:30

GRATULERER MED DAGEN :-) For en hærlig gave. Jeg leser bloggen pga. du har et godt innhold med både treningsmotivasjon og gode oppskrifter til stor inspirasjon :-) Synes du legger meg mange gode bilder... Så fasinerer du meg med ditt pågangsmot og fokus!

Carina

18.06.2012 kl.11:30

Jeg leser bloggen din fordi du er den som har fått meg gjennom de tunge tidene. Jeg startet å lese bloggen din i fjor rett før du startet på konkurransediett, noe som ga meg et motivasjonsboost.

Som alpinist hadde jeg pådratt meg en ganske alvorlig ryggskade og nærmest ga opp all form av styrke/stabilitetstrening helt til jeg stakk innom bloggen din en dag. Etter å ha lest noen innlegg skjønte jeg at du var dama av stål - og sånn ville jeg også være! Dermed stakk jeg på gymmen, og på gymmen var den eneste plassen man fant meg i et halvt år. Det halve året ga meg ryggen min tilbake, takket bare DEG, Nora! Jeg hadde aldri funnet tilbake den gode treningslysten hadde det ikke vært for de sinnsyke bildene du legger ut etter formsjekk, eller diettmaten som er SÅ enkel.

Jeg elsker bloggen din 100%!!

OdaP

18.06.2012 kl.11:30

Du skriver om trening og mat, noe som inspirerer og motiverer :)

Vilde

18.06.2012 kl.11:32

Begynte å lese bloggen din i fjor da du jobbet mot NM. Da var dette med fitness og konkurranse noe helt nytt for meg, og jeg begynte nok å lese fordi det var "rart", men ble likevel fascinert. Husker da jeg kom over et før og etter bilde du hadde lagt ut, med et ett års mellomrom, var så stilig å se forskjellene, og etter det ble jeg rett og slett hekta på bloggen din. I dag leser jeg den for egen motivasjon, pluss at jeg syns det er kjempe spennende nå som du har begynt på diett igjen og snart skal stille! Gleder meg til å se forandringene framover! :D (pluss de fine bildene av Ayala ;) )

camilla

18.06.2012 kl.11:36

jeg leser bloggen din får å få insperasjon til trening . Begynte å lese den da du jobbet mot NM og har forsatt siden, liker også mat og baketipsene dine veldig godt.

Sigrid

18.06.2012 kl.11:38

Jeg leser bloggen din fordi du inspirerer og motiverer meg til å få resultater selv. På egenhånd har jeg gått ned mange kilo, kostholdet mitt er bra og passer til meg, men jeg hadde ingen klare mål. Det har jeg nå! Jeg vil og bli sterk og få muskler (sånn som deg ;) )!

Ida K

18.06.2012 kl.11:43

Jeg leser bloggen din fordi du er kusina mi <3 og fordi jeg lærer mye nyttig om trening her. Ikke minst er du en fantastisk inspirasjon! Dessuten er det mange gode tips om god og sunn matlaging her :) Stor klem!

Jenny

18.06.2012 kl.11:43

What? Bare ett år? Hoho! Tiden flyr :) Selv leser jeg bloggen din fordi det du skriver om er av samme interesse som meg. Tror jeg var ganske rask leser etter du opprettet bloggen og ble ekstra interessert fordi du var på vei mot scena. Etter du har ferdig fortsatte jeg å følge deg, og nå skal jeg heie på deg mot neste scene :)

Jenny Smestad

18.06.2012 kl.11:46

Jeg leser bloggen din fordi du er utrolig inspirerende og jeg håper på å oppnå det du har gjort en dag i fremtiden :-) Stå på videre, Nora!

ia

18.06.2012 kl.11:46

Fordi den gir meg masse treningsmotivasjon, samtidig som det er gøy å lese om all maten du lager! Blir sjeldent til at jeg lager noe av det samme, men gøy er det lell!

Nå har det blitt ekstra koselig å lese om Ayla da, med alle de fine bildene :)

Fride

18.06.2012 kl.11:51

Hei :-)

Jeg leser bloggen din fordi du gir meg så utrolig mye inspirasjon til et sunt og godt kosthold samt trening. Du lager de deiligste måltidene både søte som salte og det beste av alt, av dem alle så er de sunne og gode! Ikke nok med det, men du er så flink til å variere smaker og retter, blir så inspirert! På den andre siden, trenings fronten er du fantastisk! Jeg blir misunnelig av fremgangen din og energien din. Du gir meg mye motivasjon til øvelsene du gjør og hvordan du legger opp treningen i løpet av uken. Jeg elsker slike blogger, fortsett sånn! :-)

Maren Malvik

18.06.2012 kl.11:54

Jeg leser bloggen din fordi jeg synes det er interessant å lese om hvor "enkelt" man kan forme kroppen sin akkurat som man vil, og det er motiverende å se all viljestyrken du har (som smitter over på meg når jeg helst bare vil ligge på sofaen). Trener en del styrketrening og spiser ganske sunt selv, og da er det greit å finne litt oppskrifter og tips og triks her inne :)

Sofie

18.06.2012 kl.11:59

Fordi du har en inspirerende blogg! Den gjør meg supermotivert til å trene, spesielt på dager hvor jeg helst vil ligge i sofaen og sløve. I tillegg synes jeg det er så fantastisk å lese om hvor mye du faktisk jobber for å oppnå akkurat det du gjør. At det er sunn mat og trening som gjør at man får en fit kropp! Jeg er kun 16 år, og jeg kan derfor ikke så mye om mat, helse og trening som deg, og det er nøyaktig derfor det er så lærerrikt å lese akkurat din blogg. I tillegg virker du som en sykt jordnær og hyggelig jente :)

Stine

18.06.2012 kl.12:02

Leser bloggen din for og bli inspirert og motivert til enn sunnere og aktiv hverdag :) og få div tips og ider til mat og trening!

Silje

18.06.2012 kl.12:05

Du er en av de få jordnære fitnessbloggerne, du er alltid positiv og vet hvordan du skal spre glede :-) Litt for mange bloggere har et usunt forhold til kropp, mat og trening og det skinner fort igjennom på måten de skriver. Du derimot! I tillegg er det alltid koselig når du legger ut et bilde eller to av Ayla :-))

k

18.06.2012 kl.12:05

jeg kom over bloggen din en gang for ei go stund siden, og ble veldig fascinert av fysikken din i konkurranseperioden. siden har jeg vel lest hvert eneste innlegg! jeg leser bloggen din fordi du skriver så inspirerende. Selv har jeg akkurat lagt opp etter nærmest halve livet som svømmer. takket være deg har jeg funnet noe jeg vil fortsette med - nemlig styrketrening og bygge muskler! (`kanskje stiller jeg på scene, hvis jeg tørr...) takk for all treningsmotivasjon, og ikke minst motivasjon til å spise sunt!! gratulere med overstått til bloggen! :D

silje

18.06.2012 kl.12:23

Jeg leser bloggen din fordi at du er en stor inspirasjons- og motivasjonskilde! :D Du er for meg ett forbilde! :)

Alt du skriver om innteriserer meg, å jeg gleder meg til å lese hvert eneste innlegg! :D

Klem!

Sara

18.06.2012 kl.12:26

Hei! :-)

Selv er jeg ei jente som virkelig elsker styrketrening og fitness, der høydepunktet i min hverdag er når jeg tar turen til treningssenteret for å trene. :-) For noen år tilbake slet jeg med spiseforstyrrelser, og mistet alt som var av muskler og fett. Men ettersom jeg kom meg tilbake på beina igjen og ble frisk fra denne grusomme sykdommen klarte jeg å finne en sunn form for både trening og kosthold. Og det er nettopp her din blogg kommer inn. Å ha et forbilde gjennom slike tider, men også til vanlig, tror jeg er ekstremt viktig, og jeg tror ikke du aner hvor mange mennesker du hjelper, inspirerer og motiverer gjennom denne bloggen. Jeg kjenner meg veldig igjen med deg, og ettersom jeg bor i et relativt lite tettsted der det ikke er så mange andre jenter som meg med interesse for fitness, så føler jeg at jeg allikevel kan dele mine interesser med andre ved å nettopp lese og følge blogger til andre "fitnessgeaker" slik som meg (i positiv forstand :P ).

Jeg synes du har en kjempefin blogg, og på en måte føler jeg at jeg nesten kjenner deg etter å ha fulgt bloggen din i så mange år. I tillegg er det å lese bloggen din utrolig givende. Hvordan du som utøver kjemper deg fremover, med din fremgang og entusiasme, det er virkelig det jeg vil definere som en treningsmotivator og inspirasjonskilde.

Håper du fortsetter bloggingen din i mange, mange år fremover! :-) Jeg vil alltid være en fast leser, og jeg heier på deg! Lykke til videre, og ikke glem at med din innstilling og handlekraft kommer du til å nå utrolig langt på alle områder i livet!

Klem, Sara

Nina

18.06.2012 kl.12:26

Jeg leser bloggen din fordi den gir meg inspirasjon både innen trening og kosthold! Dagen er ikke helt den sammen uten :)

Amanda :)

18.06.2012 kl.12:28

Gratulerer med dagen bloggen :D

Jeg leser bloggen din hver dag, fordi du er utrolig inspirerende.

Jeg trener mot opptaksprøvene til politihøyskolen, og får motivasjon av å lese dine innlegg :)

Synes du er helt rå! Har prøvd ut mange av oppskriftene dine og gleder meg til å prøve ut flere :D

Astrid

18.06.2012 kl.12:30

jeg leser bloggen din fordi du er RÅ!!!

Thea

18.06.2012 kl.12:32

Hei! Jeg leser bloggen sin fordi den gir med motivasjon og tips til kosthold og trening :)

AnjaMarie

18.06.2012 kl.12:33

Hei:) Så morro at bloggen din har bursdag:D Gratulerer med et år med fantastisk treningsfremgang og matlaging/baking:D

Jeg begynte å lese bloggen din før jul. Og jeg elsker alt du gjør,baking,mat og trening og god kunnskap og gode motivasjonsord! Så jeg sier som de andre,god motivatør i både kosthold og trening er du blitt for meg et slags forbilde da vetu!:D Herligch;)

Så vil jeg ønske deg masse masse lykke til i årets BF konkuranse(r)! Heier på deg Nora!

Madikken

18.06.2012 kl.12:39

Fordi den gir motivasjon :)

Kristin

18.06.2012 kl.12:44

Jeg leser bloggen din fordi den er veldig motiverende innen både sunt kosthold og trening :)

Trener selv mye og får utrolig my tips fra din blogg :)

Jeg synes også du virker som en jordnær person og det har mye og si :)

Du inspirerer rett og slett :)

Monica

18.06.2012 kl.12:45

Jeg leser bloggen din for du er en nydlig jente med den rette innstillingen til mat og trening. Fokuserer på sunnhet og helse. Du gjør dagen lysere ved å bare være deg selv og vise meg hvordan du lever. Blir veldig inspirert av deg. Å godt å vite det finnes sunnhet der ute også.Ikke bare hysteri. Pluss du ser jo HOT ut. Sjikkelig trenings babe. Måtte du aldri slutte å blogge. Fortsett å spre den gleden du har ved å bare være deg selv og leve den livsstilen du gjør. Du er vakker fra innsiden og ut.

Monica :)

Rita

18.06.2012 kl.12:49

Leser bloggen din fordi du er så positiv og god! Elsker å hente inspirasjon fra deg, og har helt like meninger om kosthold som deg. Liker at du har en anti-jante holding og du sprer masse motivasjon og inspirasjon til treningsglade jenter :) Takk for at du er den du er!

Ida Kristine

18.06.2012 kl.12:56

Jeg leser bloggen din hver dag fordi den moviterer med veeeldig mye til å trene hardt! Jeg er ei jente med litt over gjennomsnittet mye "håndtak" her og der på kroppen, og instillingen din for trening og mat har hjulpet meg ganske mye det siste halve året! Målet mitt er å få en sunn, stram og sterk kropp, og innleggene dine inspirerer meg veldig mye :)

Renate

18.06.2012 kl.12:58

Jeg leser bloggen din for det er spennende og lese om alt du oppnår og den store fremgangen du har i løpet av utrolig kort tid. Det er veldig inspirerende og motiverende og se hvor mye du får til med bare litt innsats. Stå på videre, og godt jobba =)

selmaborch

18.06.2012 kl.13:04

Jeg leser bloggen din siden du er utrolig flink til å komme med motivasjon til trening og jeg har lært mye ut av bloggen din når det kommer til styrketrening! Jeg har lært (og lærer) nye styrketrening øvelser og hvordan man gjør dem riktig, ellers liker jeg oppskriftene dine også veldigveldig godt ;)

Natalie

18.06.2012 kl.13:06

1 år har jammen gått fort! Bloggen din var vel den første "fitness bloggen" jeg begynte å lese. Siden den gang har bare interessen vokst, og nå elsker jeg å løfte vekter (en stor del av hverdagen). Bloggen din er til stor inspirasjon for meg og andre. Du deler mange gode tips, og kommer ofte ut med gode anbefalinger. Ikke minst mener jeg at du er et godt forbilde for mange unge der ute - òg voksne, erfarne. I tillegg kan jeg jo bla gjennom bloggen, dersom det er mangel på matinspirasjon! Håper du fortsetter å blogge langt frem i tid. Ønsker deg lykke til på scena i høst, du er allerede på GOD veg! :-)

18.06.2012 kl.13:08

Jeg leser bloggen din fordi den handler om trening og kosthold på en sunn måte. Du er opptatt av at man skal spise nok og godt. Ikke noe lavkarbotull og andre dietter, eller ikke spise noe i de hele tatt. Du er et sunt forbilde. Du kommer også med gode alternative oppskrifter til de ellers mindre sunne oppskriftene slik man kan unne seg det også i hverdagen. Du er en inspirasjonskilde, og jeg har nå fått et annet synspunkt og forhold til mat og trening. Kroppen fungerer bedre, og jeg er ikke redd for å løfte de tunge vektene. Tusen takk :)

18.06.2012 kl.13:11

Ja, og... har også lært meg at jeg ikke trenger å få dårlig samvittighet når jeg skeier ut. Da jeg har et sunt kosthold ellers. Treningsgleden har også blitt større ;-)

silje

18.06.2012 kl.13:14

Oioi, ser du har fått enormt med kommentarer på dette innlegget allerede, men jeg prøver meg fordi om! Jeg begynte å lese bloggen din i fjor, da jeg kom over deg og de andre jentene skulle stille for kaliber og dere ble omtalt på fitnessbloggen. Jeg fattet umiddelbart interesse for din blogg fordi du har en herlig "gi faen" holdning til de som måtte mene at du ser for stor ut med muskler, at jenter ikke burde drive med styrke trening og at fitness er forbeholdt mannfolk og bole-hoder. Jeg leser også fordi du skriver godt, kommer med gode tips og oppskrifter og generelt deler veldig mye av livet ditt her på bloggen, som er veldig likt hvordan jeg lever :p I tillegg har bloggen din hjulpet meg godt på vei til å komme meg ut av noe jeg vil kalle en gryende spiseforstyrrelse som jeg nesten rotet meg inn i i fjor høst. Den bestod av sulting og overtrening i ukedagene og et enormt usunt inntak av mat på "spisedagen", som et resultat av at jeg hadde spist alt for lite resten av uken. Men med bloggen din fikk jeg øynene opp for at det finnes så utrolig mye god og sunn mat man kan kose seg med, både i hverdagene og i helgene, i tillegg lærte jeg at styrketrening faktisk ikke er SÅ skummelt som enkelte skal ha det til. Nå er styrketrening, et godt sosialt liv (som følge av at jeg faktisk har overskudd igjen!) og et sunt og balansert kosthold hoveddelen av livet mitt. Jeg må faktisk takke deg for det :)

Nå håper jeg såklart at jeg vinner den bakepakke slik at jeg har muligheten til å kose meg med sunn bakst også i høst, selv på et stramt studentbudsjett :)

Klem fra Silje !

Totta

18.06.2012 kl.13:21

Når jeg søkte rundt på nettet for et halvt år siden, søkte jeg etter blogger som ga meg motivasjon til å trene, så kom jeg innpå din blogg og har fortsatt å lese fordi du skriver interessant og det er morsomt å se din fremgang, samt å lære noe nytt hele tiden. I tillegg, så har jeg lenge søkt etter gode mat- og bakeoppskrifter som er sunne og ikke inneholder gluten, gjær osv, da jeg er allergisk mot en god del ingredienser som er i normal kost. Jeg har tatt mye lærdom av dine innlegg og kommet et godt stykke på vei.

Gratulerer med 1-årsdagen til bloggen =)

Karoline M By

18.06.2012 kl.13:22

Hei!

Jeg leser bloggen din fordi den er en enorm inspirasjon!

Har ikke drevet aktivt med styrketrening nevneverdig lenge, men den tiden jeg har stått på har bloggen din vært godt å ha! Både på mat og treningsfronten.. I tillegg til at jeg liker bloggstilen din! Keep it up :D

Lone Norås

18.06.2012 kl.13:26

Jeg leser bloggen din for å få tips til gode og sunnere oppskrifter! Bloggen din hjelper meg lettere gjennom dietten jeg er på, og du inspirerte meg til å få en sunn, sterk og fit kropp! Det har gjort til at jeg ønsker å stille til Norway Open til høsten, og det å være på diett byr på mange utfordringer. Gjennom å ha lest bloggen din vet jeg konvekvenser og resultater, som er svært nyttig å vite om! tusen takk for det. Hadde vært greit med startpakke i sunn matlaging :)

Mvh Lone Norås

Sara

18.06.2012 kl.13:36

Fordi du er en kjempeinspirasjon for meg hva angår trening. Gang på gang har jeg her blitt minnet på at det er jeg selv som må pushe meg og at det bare er jeg som kan bestemme hvor langt jeg skal nå. I tillegg jakter jeg stadig matinspirasjon. Har aldri vært en kløpper på kjøkkenet før, men etter at jeg fikk en liten datter for 1,5 år siden har jeg blitt mer inspirert til å lage mat selv fra bunnen, og jeg får det som regel til å smake godt også:P Men er stadig på jakt etter inspirasjon til sunn og ren mat. Det er veldig viktig for meg å være et godt forbilde for veslefrøkna ettersom hun vokser til.

Og ikke minst, jeg blir i veldig godt humør av deg, du smiler med hele kroppen og virker ikke tilgjort som veeeeldig mange andre bloggere. Jeg oppfatter deg som genuin og ekte.

JDIY - En kreativ blogg

18.06.2012 kl.13:45

Jeg leser bloggen din fordi du er en stor motivasjon til en sunn livsstil! Jeg synes du har en veldig fin balanse mellom trening og kosthold, og ikke minst har en frisk tankegang rundt det hele :) Har du bursdag 25. juni? :D Det har nemlig jeg, hehe ;)

Ingvild B

18.06.2012 kl.13:46

Wooah, nå kom det plutselig et hav av kommentarer! :P Jeg leser bloggen din fordi du er inspirerende og spennende å følge med på.. For et år siden var fitness noe helt ukjent for meg, og jeg trodde at man ble seende ut som en bulkete mann osv.. men du har overbevist meg om at det ikke er sånn i det hele tatt!:D du ser utroliog bra ut, både i årsform og sceneform, og blir utrolig motivert av hva du har klart å oppnå.. Digger også oppskriftene dine, de motiverer meg til å lage sunnere mat :) Du er heller ikke fanatisk, men har et naturlig forhold til kropp og mat, og det liker jeg! Har fulgt deg fra starten, og skal fortsette! :) Gratulerer med 1-års dagen :)

T.K

18.06.2012 kl.13:47

Hei :)

jeg leser bloggen din for du er en av de få som faktisk har beina godt planta å jorda :) du virker som ei veldig sunn ( mange bloggere der ute har gått veldig langt over streken, og kan påvirke unge jenter på en svært uheldig måte), og oppegående jente! Du har humor, er flink til å inspirere både på trening og kostholdsfronten :) Du burde blitt PT ;) Ikke minst er du målbevisst og seriøs :) digger rett og slett bloggen din, og har fulgt deg fra dag 1 :) Også har du verdens vakreste hund, på delt plass med min egen rottis ;)

Ma S

18.06.2012 kl.13:50

Rett og slett fordi du er en stoor inspirasjon for meg!

Jeg har ikke trent kjempe lenge med styrke, men du motiverer til tung styrke, og viser at ved å gjøre dette kommer man til å se fantastisk ut. Jeg har slitt med forskjellige typer sf, enda litt, men matbildene dine gjør mye, og jeg får lyst til å spise sunt og godt hele tiden :)

L.R

18.06.2012 kl.13:52

Jeg leser bloggen din fordi den gir meg enorm inspirasjon til å nå mine mål og bare komme gjennom hverdagen på en sunn og god måte. Du gir meg håp og tro og ikke minst lærdom. Du er en jeg ser opp til og som jeg liker å lese om. Drivkraften din sprer seg enormt gjennom bloggen. Jeg er i nybegynnerfasen av det meste innen trening og kosthold, så jeg setter derfor enormt stor pris på at du er villig til å dele så mye som du gjør! =)

18.06.2012 kl.13:55

Jeg leser bloggen din (hver dag) fordi:

- Du er en stor inspirasjonskilde, både når det gjelder trening og sunn matlaging

- Du er også en stor motivasjons-kilde ("dørstokkmila" blir så mye kortere etter jeg har vært en tur innom bloggen din)

- Du er bestandig positiv = en positiv blogg

- Du imponerer

- Jeg vil følge deg på veien til gull i fitness! (det er så gøy å se fremgangen din!) :D

- Det er interessant å lese om hvordan ting er (trening, kosthold/diett osv) på veien til konkurranse.

Gratulerer med 1- års dagen, håper virkelig du fortsetter å blogge!

Frida Kopreitan :)

heidi

18.06.2012 kl.14:00

Gratulerer med bloggbursdag! :D

Jeg leser bloggen din fordi den er motiverende og inspirerende, ikke minst på dårlige og tunge dager da man helst ville ligget på soffan. I tillegg til dette kommer du med mange gode tips til hvordan lage sunn, men god mat. Dette er noe jeg er veldig opptatt av, og synest du er flink til å få frem at det å ha ett sunt kosthold verken er kjedelig eller vanskelig!

Stå på, jeg heier på deg!! :D

Emilie Søreide

18.06.2012 kl.14:04

Jeg leser bloggen din hver dag fordi du motiverer meg, inspirerer meg, imponerer og viser resultater og framganger, du er glad og positiv som gjør det enda gøyere å lese bloggen, du viser bilder og oppskrifter og forteller om treningsøktene dine noe!

Tusen takk for en super blogg, fortsett slik! Og gratulerer så masse med 1-årsdagen :) Håper du fortsetter å blogge i lang tid framover!

Frida

18.06.2012 kl.14:04

Jeg leser bloggen din fordi jeg synes det er spennende å følge med på hvordan du trener og hva du spiser..

Det er ekstra spennende nå som du i tilegg legger ut formbilder slik at vi ser at det du gjør faktisk fungerer.

Du gir også motivasjon til å trene!

Malin

18.06.2012 kl.14:07

Jeg leser bloggen din på grunn av at den er utrolig inspirerende og motiverende, mot veien til et sunnere liv :-)

Martine Boklund

18.06.2012 kl.14:10

Kort og godt fordi jeg setter pris på mennesker som setter pris på livet! Og selvfølgelig jenter med litt trøkk ;) du inspirerte meg til å begynne med styrketrening. Ikke fordi jeg er misunnelig og vil bli som deg, men fordi jeg beundrer stå-på-viljen og all den positive energien :D

18.06.2012 kl.14:10

Jeg leser bloggen din, fordi den er en stor inspirasjon for meg personlig. Jeg har et veldig dårlig selvbilde og synes at jeg selv er feit. Derfor leser jeg blogger om trening og kosthold. Synes også det er veldig spennende å lese om denne sporten også. Interessant å høre hvordan det fungerer og sånn. Du hjelper meg mye med mitt eget liv og i gjennom denne bloggen får jeg masse hjelp til å variere mitt eget kosthold. Jeg får det også mye sunnere. Du er rett og slett noen jeg bare må lese bloggen til. Tusen hjertlig takk for all hjelpen og ikke minst motivasjonen du gir meg ! Gratulerer med bloggbursdag ! Du er kjempeflink, stå på : D

Hilsen fra Lise <3

Eir Sørfjordmo

18.06.2012 kl.14:12

Hei Nora!

Jeg leser bloggen din for inspirasjon til å ta trening ett steg videre og motivasjon til å trene og spise sunt selv på de dagene det "butter litt imot". Er som deg student, og de dagene jeg tenker jeg har mest lyst til å kjøpe hele narvesen og låse meg inne, er det greit å ta turen innom her og få ett lite dytt i riktig retning. Du er helt rå hva det gjelder selvkontroll og trening, og ved å lese bloggen din håper jeg litt smitter over på meg!:)

Andrea

18.06.2012 kl.14:19

Selv på kjipeste dagene blir humøret mitt bedre etter å ha vært innom din blogg :) Du viser at man KAN hvis man VIL! Med tips til treningsøvelser og oppskrifter henter jeg mye inspirasjon hos deg (ettertreningsriskakene som settes i fryseren har blitt en slager, hihi!) - og vips, så er dagen en mye bedre dag :D Du virker som en jente med bein i nesa, og med en positiv innstilling! Det er slike bloggere som får faste lesere, og jeg er definitivt en av dine :)

Sara

18.06.2012 kl.14:21

For ei jente som liker å trene og å være i god form, men som til tider mangler den lille trøkken for å komme meg ut, er det til stor inspirasjon og motivasjon å lese bloggen din. Ved å lese den, og å se på deg øker lysten for å trene med hundre ganger! Du kommer alltid med gode tips, lager superbra mat, og du viser hvordan ting skal gjøres. I tillegg ser du superbra ut, sunn, frisk og ikke minst muskuløs. Ved å se på deg får jeg den store sugen til å trene. Du er en stor inspirator, og får i alle fall meg til å holde meg i god form! (i tillegg til at jeg også har begynt å vill bygge muskler : D )

Men jeg, som sikkert andre mangler ingredienser til å fullt ut kunne begi meg ut på kokkekunstene dine. De ville gjort at jeg hadde kommet enda et steg nærmere et sunnt kosthold og de sunne matvanene jeg håper på å kunne oppnå.

fraidiottiltolk

18.06.2012 kl.14:23

Jeg leser den fordi jeg er nysgjerrig på bygging, oppskriftene dine og hvordan du trener :D

MOTIVAJON!

Karoline

18.06.2012 kl.14:26

Hei :)

Jeg leser bloggen din fordi den gir meg motivasjon og ønske om fremgang! Jeg synes den er veldig lærerik og du gjør slik jeg utfordrer meg selv :) Takk for det!

Mona

18.06.2012 kl.14:30

Jeg leser bloggen din fordi den er inspirerende og gir meg lyst til å gå ALT på trening i tillegg til å holde et sunt og godt kosthold :)

I tillegg er det spennende å følge hverdagen din og det er herlig å se hvordan du når målene du setter deg! :D Stå på videre Nora, du er flink :)

martine

18.06.2012 kl.14:39

Jeg leser bloggen din for motivasjon og inspirasjon, både til trening og sunnere matlaging. Dessuten er det utrolig spennende å følge med på utviklingen din.

Sunniva L. Andresen

18.06.2012 kl.14:43

Hei Nora!

Jeg leser bloggen din for at fitness er en av de sportene jeg virkelig liker!

Ida L

18.06.2012 kl.15:02

Jeg leser bloggen din fordi jeg synes det er utrolig spennende å følge deg og andre jenter på veien før, under og etter en fitnesskonkurranse :D Det er gøy å se hva kosthold og trening kan gjøre med kroppen!! (kanskje fordi jeg leker med tanken om å en dag gjøre det selv? :P)

I tillegg synes jeg du har flere spennende oppskrifter og du virker som en positiv og engasjert jente :) Blir glad av å lese bloggen din og den motiverer meg til å gi alt på trening ;)

Ekstra plussa at du bor i samme by som meg selv, hehe :)

Sanne Krohn

18.06.2012 kl.15:03

Heei!

Jeg leser bloggen din fordi du kommer med noen utrolig interessange innlegg, som er umulig å ikke få med seg! Det er veldig morsomt å se hva du holder på med og hva du spiser! :)

Må inn på bloggen din hver dag for å se om du har kommet med nye innlegg! :)

momoiro-chan i Japan

18.06.2012 kl.15:13

Gratulerer med bursdagsblogg! Bloggen din blir bare bedre og bedre, og jeg leser den fordi du er utrolig inspirasjon! Dessuten er bloggen din en skikkelig gladblogg. Jeg blir motivert, inspirert og i godt humør av å lese den! :)

ingrid S

18.06.2012 kl.15:18

Hei!

Jeg er en jente på 18 år og har akkurat meldt meg inn på 3t og begynt med styrketrening. Jeg syns det er kjempeartig, og liker å se min personlige framgang! (klarte 25 kg i knebøy idag, woho!)

Leser bloggen din fordi du er en utrolig stor inspirasjonskilde for meg. På bloggen kommer du fram som en utrolig fornuftig og positiv jente, som vet hva du snakker om. Du begynte en plass og har trent deg opp til en kjempeflott kropp og livsstil. Før turte jeg ikke å nærme meg frivektavdelinga på 3T, men etter å ha lest bloggen din, har jeg innsett at det er bare å kjøre på og ikke la noen hindre deg! Frivektavdelinga er ikke bare for de store gutta :)

Oppskirftene dine på mat ser også utrolig fantastiske ut, har ingen Iherb-ingredienser, men prøver å etterligne så godt jeg kan med det som er her hjemme. Det er ikke altid like lett, derfor hadde denne pakken vært perfekt for meg! Skal bli kokk og elsker å teste ut nye matråvarer, og i tillegg så vil jeg forandre kostholdet mitt.

Åh, det er så utrolig mange grunner til at jeg leser bloggen din, men for å oppsummere og ikke skrive en flere sider lang novelle her, så er det vel bare slik at du er et forbilde for meg. At du som jente er sterkere enn mange gutter, er noe jeg digger! Jeg har og som mål klare det en dag, og med motivasjon og inspirasjon og en god del egenvilje trur jeg at jeg er på god vei!

Ha en fin trening idag, og takk for at du skriver bloggen! :)

Kristin

18.06.2012 kl.15:20

Fordi du er en ekte og inspirerende blogger! Når det er ekstra tungt å komme seg på trening og holde kostholdet i sjakk, tar jeg alltid turen innom deg for litt motivasjon. Bloggen din hjelper meg alltid til å få tilbake fokuset. Spise sunt og trene er virkelig ikke så vanskelig, og det syns jeg du klarer å formidle så bra! Du skriver ikke bare svart på hvitt, men får også frem at alle kan ha litt tunge dager og vanskligheter i livet. Dette gjør bloggen din til en ekte vare som må leses hver dag!

Lisbeth

18.06.2012 kl.15:25

Hei Nora!

Jeg leser bloggen din fordi du er den du er.

Jeg DIGGer når man kan føle treningsglede og det å være ekte gjennom ord og bilder. Det er slett ikke alle forundt å få til dette.

Jeg digger også at du er fit, men allikevel klarer å se ut som en skikkelig flott jente! :) (ikke missforstå meg, men er så mange som blir radmagre når de går ned i fettprosent, og blir for guttete rett og slett..tøff balansegang ;p)

Sist men ikke minst er du inspirerende, som nevnt tusen ganger ovenfor. Har vurdert selv å satse, og frem til den dagen, så koser jeg meg masse med å se fremgangen din! :D

Stå på videre!

klem fra Lisbeth i Drammen

Julie

18.06.2012 kl.15:31

leser bloggen din fordi jeg selv er idrettsutøver, og bra for meg å få motivasjon av å lese om andre folk som er flinke til å spise sunt og trene. og også fordi dine baketips og mattips er nyttige for meg som driver med friidrett! du er en veldig inspirerende person, og jeg selv blir mer fokusert på matveien osv når jeg leser her! takk for at du deler det med oss, det hjelper iallefall meg i idretten og dagliglivet!

manne

18.06.2012 kl.15:33

Gratulerer med bloggbursdag!

Ser at denne kommentaren kommer til å bli en kommentar i en laaaaaang rekke kommentarer der innholdet stort sett er det samme; du har en inspirerende blogg og det er artig å følge med på utviklingen din.

Jeg snublet over bloggen din en dag jeg var innom fitnessbloggen og surfet ut derfra via den ene bloggen etter den andre...så ble du en av de bloggene jeg leser daglig... hehe...fort gjort ;)

Victoria

18.06.2012 kl.15:35

Jeg leser bloggen din fordi den inspirerer meg. Er veldig interressert i styrketrening og sunn matlaging selv, så du har gitt meg mange gode tips! Hadde vært utrolig gøy å prøve nye oppskrifter med ingredienser fra iherb -krysser fingerene- :D

Studinne

18.06.2012 kl.15:37

Hei!

Gratulerer med bloggbursdag! :) Jeg følger deg hver eneste dag fordi du kommer med mange inspirerende matoppskrifter, treningen din og motiverende sitat. Du har også vist meg og fått meg til å innse at kroppen må ha (nok) mat for å fungere optimalt. Jeg har fulgt med siden tidlig på høsten en gang, og siden da har jeg spist mer enn aldri før, og fått resultatene jeg leter etter! :)

Du er en helt fantastisk inspirasjonskilde, på mange områder! :)

Ha en fin uke!! :)

Britti

18.06.2012 kl.15:40

Gratulerer masse med bloggbursdag!

Jeg leser bloggen din fordi du gir meg flott motivasjon, du ser flott ut, du kommer med flotte tips til god mat og søte desserter. :) Jeg følger også med siden jeg også trener på Kaliber, og heier alltid ekstra på de som stiller fra Kaliber, og da er det spennende å følge godt med!

Synes også du har et flott syn på hele opplegget med å gå på diett, og å komme deg "inn og ut " av sceneform. Er veldig glad for at du ikke legger ut detaljene på mengder osv som du spiser.

Malin

18.06.2012 kl.15:43

Leser bloggen din fordi du rett og slett inspirerer meg :-) Gratulerer til bloggen, samt en litt tidlig gratulasjonshilsen til deg!

Hedda

18.06.2012 kl.15:46

Jeg leser bloggen din for å bli inspirert - og det blir jeg! Liker at du er glad og positiv, uten og pynte på ting. Synes det er spennende med treninga du driver med og målene du har, som er andre enn hva mine er, men allikevel så veldig inspirerende for å vise at med rett innstilling, tro og beinhardt arbeid kan man nå sine mål og ha det gøy underveis :) Ha en god uke!

Thea

18.06.2012 kl.15:50

Leser bloggen din fordi du er ei tøff jente med bein i nesa som tør gå dine egne veier! Liker spesielt å følge med på forandringen som skjer mellom de forskjellige fasene med bulking, deffing og konkurranse. Stå på videre!

Oda

18.06.2012 kl.15:52

Jeg leser bloggen din fordi den inspirerer! Du motiverer meg til å fortsette med styrketrening og kommer med spennende matoppskrifter :)

marianne =)

18.06.2012 kl.15:52

Nora, jeg leser bloggen din fordi du er spennende å følge med på! Du er et sunt forbilde, gir motivasjon for trening og sunn mat. Det er egentlig rart å følge noen man ikke kjenner, men fra første gang jeg var innom siden din har jeg daglig vært innom. Både for å se hvordan det går, men også for å hente inspirasjon! Jeg liker at bloggen din ikke er som alle andres blogger, derfor blir jeg ikke lei av å lese den! :) Lykke til videre :)

Julianne

18.06.2012 kl.15:52

Wow! Så super gave:D jeg leser bloggen fordi jeg selv er over gjennomsnittet interessert i trening og kosthold:) har prøvd noe av bakingen din tidligere, men den pakken der ville hjulpet en god del;)

Elsker å lese bloggen din, er innom minst to ganger om dagen! På den måte blir jeg inspirert til et kreativt og ikke minst sunt kosthold, samtidig som du gir meg en ekstra giv i det jeg snører på meg skoa og jogger til treningssenteret:D

Du er en fantastisk motivator:)

sunnivaidanmark

18.06.2012 kl.15:53

Jeg er selv ivrig innenfor trening og du gir meg så mye motivasjon til å bare bite tenna sammen og trene. Selv når man kanskje ikke føler det helt er dagen! Jeg er også veldig opptatt av et sunt kosthold og du har mange gode tips og spennende retter og prøve.. Jeg syntes det er motiverende at du jobber så hardt mot ditt mål og det å se de utrolig tingene som skjer med kroppen din. Det er håp for alle! =) Bare man jobber for det.

kjersti tschei

18.06.2012 kl.16:10

for å få tips til et sunnere og bedre kosthold, og tips til godsaker og desserter som ikke er så usunne:D

Kristina

18.06.2012 kl.16:12

Hei Nora! Jeg leser vanligvis ikke blogger, men din er en av de få jeg leser. Du er en inspirasjonskilde til tusen og det er veldig lærerikt å ta turen innom bloggen din. Blir glad hver gang du poster et nytt innlegg. Synes det er så gøy at du jobber så hardt for å nå målet ditt, det er beundringsverdig. Jeg trener og er opptatt av kosthold selv, og synes du får alt til å se så enkelt ut. Stå på videre med både bloggen og treningen!

Håper du får en fin dag videre! :)

iTeie

18.06.2012 kl.16:18

Synes bloggen din er veldig inspirerende, og gir meg 100 ganger mer motivasjon etter å ha lest den! Vil rose deg for at du viser at jenter faktisk kan ha muskler og spise, ikke beinrangel som sulter seg. Du har også gitt meg mange gode oppskrifter - tusen takk! Jeg driver selv med friidrett, og trener en del selv, så vi har nok en del felles interesser for trening!

Tusen takk for en kjempefin og motiverende blogg - og lykke til med konkurranse og videre trening! (Gjerne besøk bloggen min) :)

charlotte

18.06.2012 kl.16:30

Hei :)

jeg leser bloggen din for du rett og slett er et forbildet innenfor livstil! Du sier ikke at du skal leve på den måten du gjør eller aldri kunne spise usunt, men du oppfordrer alle og en hver til å følge det kostholdet og livstilen som de selv er førnøyd med! liker spesielt at du er så positiv og alltid er så blid :) Syntes det er flott at vi har ei ( altså deg, hehe ) som er så flink til å kaste lys på den ganske så ukjente idretten som du driver med :) Hovedgrunnen til at jeg leser bloggen din er at jeg har lyst til å følge utviklingen din, ifb med konkuransen til høsten og ikke minst det at du kommer med mange gode tips for sunn baks og snacks :) digger deg som forbildet!!

Jeg har mange ganger tenkt på at jeg vil prøve noen av de utrolig fristene oppskriftene du legger ut på bloggen, men som du selv sa, har jeg ikke ingrediensene som skal til. Derfor hadde dette virkelig vært topp :)

Martine

18.06.2012 kl.16:33

Hei!

Jeg leser bloggen din (dog elendig på å kommentere) fordi den inspirerer. Dagene jeg ikke har lyst til å løfte rumpa ut av soffan, tar jeg turen inn her-og wops så var jeg i gang med trening :) Oppskiftene er også en god grunn, i tillegg til å se hvordan andre klarer å kombinere et "vanlig" liv med et bra kosthold og mye trening :) Og du virker jo som et skikkelig blidt sjarmtroll, så man må jo bli glad av å lese ;D

Monica

18.06.2012 kl.16:36

Hei Nora :-) Ser det er mange som allerede har kommentert her allerede, men hiver meg på. Jeg måtte faktisk tenke meg litt om på spørsmålet om hvorfor du er en av de første sidene jeg søker opp hver gang jeg slår på maskinen. Jeg tror det først og fremst er min interesse innen trening, styrketrening og kosthold. Du kommer med mange gode tips, som virkelig motiverer meg. Har nettopp startet skikkelig med styrketrening, (Har tidligere bare jogget mye) og har trengt ett litte boost, noe du har gitt meg!;) Men det er i bunn og grunn måten du skriver på og måten din personlighet kommer frem på via bloggen. Du er ett sunt forbilde for unge mennesker her ute, uansett om du får noen dårlige kommentarer her, så mener jeg dette 110%. Du virker som en fantastisk jente, som er deg selv, og står for det du gjør og tror på. Du sitter inne med sykt mye kunnskap om trening og kosthold, og gjør ting på din egen måte, dette er jeg sikker på at du vil få resultater av. Sykt spennende å følge din vei til BF også! STÅ PÅ!! Heier på deg!;)

Klem

Klem

Martine

18.06.2012 kl.16:37

Hei Nora! Jeg må bare si gratulerer med dagen til bloggen din :D Grunnen til at jeg leser hvert innlegg med innlevelse og glede, er at jeg sliter med sf. Dagene er jammen ikke lette og jeg har tilbragt hele livet på sykehus. Da jeg var liten hadde jeg kreft og da jeg ble konstatert frist skilte foreldrene mine og jeg kom inn i et grusomt tankemønster. OG spiseforstyrrelser. Bloggen din gir meg en ny giv og lyst til å leve, som jeg ikke har opplevd før. Jeg får lyst til å spise god og næringsrik mat og trene styrke for å BYGGE opp (ikke ned) kroppen min! Å vinne denne konkurransen hadde kanskje gitt med et spark bak og latt meg få muligheten til å ta et skritt videre. Du er helt enestående Nora, og jeg beundrer deg! Tusen takk for at du gir oss lesere noe å glede oss til hver dag. Stor sommerklem fra Martine

Ingvild

18.06.2012 kl.16:40

Fordi du har en vilje av stål, mye kreativitet og du inspirerer på så mange plan!

Siri

18.06.2012 kl.16:42

Heia! Leser denne bloggen fordi jeg også er opptatt av trening(, litt mindre enn jeg skulle ønske)! Du gir inspirasjon, og jeg føler du har et litt "sunnere" syn på trening og kosthold enn mange andre som har slike blogger. :)

Mvh Siri A

Katrine

18.06.2012 kl.16:44

Jeg leser bloggen din fordi du motiverer og viser at det faktisk går så lenge du vil det nok, og det er utrolig spennende å følge den utviklingen du har selv:-)

Anja

18.06.2012 kl.16:46

Leser bloggen din fordi jeg liker måten og hvordan du ser på trening. Det er mange meninger om trening i dag, men jeg føler du har et syn som jeg deler. Jeg er også interessert i trening og laging av sunn mat, så dette bloggen er en inspirasjonskilde. Det jeg liker mest med bloggen, er at vi får et intrykk av hvilken flott jente du er. Flere bloggere kommer ikke fram gjennom bloggen, men det gjør du. Denne bloggen er mer personlig enn flere andre. Jeg liker også at du er det selv, noe som også er til inspirasjon. Hovedgrunn nr. 1 til at jeg leser bloggen, er for å hente motivasjon i hverdagen for å orke å trene å spise sunt. En titt innpå bloggen, og jeg er gira til tusen for å trene! :)

Anniken Hauge

18.06.2012 kl.16:52

Jeg syns vel selve du er definisjonen på å være sporty. Ikke fordi du kommer deg til gymmet flere ganger i uken, men fordi du også er sporty nok til å skrive "i dag er jeg lei, og jeg tar meg fri". Du har inspirert og motivert meg til å løfte mer jern enn jeg noen gang har gjort - og jeg trives virkelig med det! Du er rå som få, Nora! Pågangsmot, energi, positivitet, humor..! Takket være deg og dine resultater har det nå formet seg en liten drøm i et tjueårs gammelt jentehode om å stille til konkurranse neste vår. Tusen takk! :)

KristineKK

18.06.2012 kl.16:59

Jeg leser bloggen din fordi du rett og slett er en kjempe inspirasjon! Jeg elsker å trene, men kan som alle andre ha dager da jeg bare vil sitte i soffaen, MEN så ser jeg på bloggen din, og DA kommer treningslysten! Før tenkte jeg at det og være tynn var pent, men har nå sett hvor mye penere det er med muskler. Du har også smittet over din elsk på styrketrening, så nå går det i både styrke og cardio her:D Digger bloggen, deg, oppskriftene og treningsøktene! Stå på, og lykke til med konkurransene:D

Rebecca

18.06.2012 kl.17:01

bloggen din er utrolig bra! Motivasjon til tusen! i tillegg virker du som en målbevisst, men samtidig jordnær og hyggelig person. :)

Lene

18.06.2012 kl.17:02

Hei Nora!

Jeg husker ikke hvordan jeg fant bloggen din, men den og du fascinerte meg fra første stund! Innsatsviljen og energien din er beundringsverdig og utrolig motiverende. Det er takket være bloggen din at jeg endelig, etter mye prøving og feiling, har peilet meg inn på styrketrening for å bekjempe overvekt - og det funker fjell! Gratulerer så mye med bloggens ettårsdag. Håper den vil feire mange mange flere bursdager!

Camilla

18.06.2012 kl.17:04

Gratulerer til bloggen din! Jeg leser den nettopp fordi du inspirerer meg, og jeg synes du er veldig flink med det du holder på med! :)

Mari

18.06.2012 kl.17:07

Gratulerer med dagen til bloggen! : )

Jeg leser bloggen din fordi jeg syns det er spennende å følge med på utviklingen din. Trener mye styrke selv, og er rimelig fascinert av fitness ;) Får masse treningsmotivasjon av å lese blogger som denne :) Også får man jo masse fine tips om trening og kosthold her : )

Aina

18.06.2012 kl.17:07

Fordi du e den beste motivasjonen en nokken kan ha, kjære dej :) Du e den beste i heile verden Nora mii! Og bakinga di prøva ej masse! Ej heia på dej <3

ingridtonheim

18.06.2012 kl.17:10

Fordi du kommer med masse tips til sunnere matlaging, og får alltid supermotivasjon til å trene! Gikk ifra å være ME-syk i over ett år, til å trene styrke/cardio 5-6 ganger i uken... Så er blitt utrolig glad i å trene og bruke kroppen igjen, og da er slike blogger som dine ekstra morsomme å lese :) Og at bloggen din faktisk inneholder ting som er viktige i livet, og ikke bare om sminke og sponsing ;)

Anita

18.06.2012 kl.17:13

Hei :)

Har så godt som daglig vært innom bloggen din siden jeg leste om deg på fitnessbloggen i fjor.

Synes du har en super blogg, som er til stor motivasjon både når det gjelder trening og kost.

Jeg ønsker selv å stille i fitness etterhvert, og da er bloggen din en god motivasjons kilde, og du er en stor inspirator! :) Jeg synes det er utrolig spennende og gøy å lese / se bilder av hva du faktisk får til med kroppen din som et resultat av godt kosthold og trening.. Du er flink!! :)

Står stor respekt av det du presterer :)

Anita

Anna

18.06.2012 kl.17:13

Jeg leser bloggen din fordi du er en kjempe inspirasjon. Om jeg har en slakk dag og ikke egentlig orker å trene stikker jeg innom her og ser at du flexer og har vært på trening. Blir helt gira, stikker og får det trent. Tenker også masse på det du sa at du alltid var mesunnelig på fitnessjentene så hvorfor ikke bli en selv? en gang i mitt liv skal jeg stå i body building. Det er ingenting som er penere enn en muskuløskropp<3 blir alltid motivert til å spise sunt/ trene og holde en sunlivsstil av blogger som deg, kristine weber, kristine solhaug osv. kraftig imponert over viljestyrken og musklene deres!! Itillegg føler jeg også at jeg finner mange likheter, jeg holder også på med bachelor i økonomi ;) hehehe

Hanne

18.06.2012 kl.17:17

Jeg leser bloggen din av to grunner:

1: for å kunne bli inspirert, tenke at "kan hun løfte.så tungt, så kan jeg og!" Det tenker jeg før hvert løft i knebøy, og nå tar jeg 125 kg :):) Også for å se oppskrifter, gode tips til en sunn hverdag, og følge deg på veien. Jeg er jo blitt glad i deg,.vet du!

2: For å kunne se på treningene dine, plukke øvelser og lure på hvorfor du i alle dager gjør andre. Hver sin smak og vei, er det.ikke så? :):)

Kristin

18.06.2012 kl.17:19

Jeg leser bloggen din fordi du inspirerer til tusen, er alltid så blid og positiv (det smitter!!), samt at det er veldig spennende og motiverende å følge treningen din. Har plukket opp noen kjempegode oppskrifter på veien også :))

Kristine

18.06.2012 kl.17:24

Jeg ble tipset om bloggen din via ei venninne, og har siden i fjor høst vært innom her hver eneste dag :) du er en stor motivasjonskilde og jeg får mange gode tips via bloggen din. Jeg lagde lasagnen med squash og mozarella til kjæresten og familien, og den har blitt en stor hit! Fortsett med den gode jobben du gjør - jeg gleder meg til å følge deg fremover! :)

Nora

18.06.2012 kl.17:25

Hei:-) Jeg leser bloggen din fordi du er ekte, positiv og motiverende mot leserne dine. Synes også du fremstår som en sunn "fitnessfreak", og med sunn mener jeg at du har et sunt forhold til mat, trening og kropp. Du er ikke med på å påvirke jenter til å spise minimalt og trene uhemmet mye, som det kan virke som andre bloggere av og til får frem. Du oppdaterer bloggen din ofte, legger ut flotte bilder av deg, treningsquotes, skriver og motiverer oss andre. Beundrer virkelig hva du har fått til å prestere, hvordan du har klart å forme kroppen din. Ikke minst digger at "strong is the new skinny"!!!

Hilsen Nora

Rikke

18.06.2012 kl.17:25

Jeg leser bloggen din for du er en utrolig motivasjon til et sunnere og sprekere liv! Blir alltid til at jeg drar for å trene etter å ha tittet innom bloggen din ;)

Helene

18.06.2012 kl.17:27

Jeg leser bloggen din fordi jeg blir inspirert og du gir motivasjon til trening og sunn mat. Jeg følget deg gjennom hele veien fram til Bodyfitness og syns det var gøy og se dine framganger om hvordn kroppen din forandret seg :) Og lykke til denne gangen også! Du er også veldig flink til å skrive om ting som gir god selvfølelse for hos oss andre ! <3

-Helene

Mia

18.06.2012 kl.17:28

Hei Nora! :-)

Jeg leser bloggen din på grunn av at du er en stor inspirasjon for meg. Du viser at det er mulig å ha et godt og sunt kosthold, og forhold til seg selv og trening. Det er mulig å nå målene sine, uansett hva de er, det er du et levende bevis på. Du virker så en utrolig søt jente, med mye kjærlighet, samtidig som du virker tøff og kanskje litt sta. Men det er fordi du vil noe, og vil nå de målene du har satt deg selv. Jeg har lest bloggen din siden du begynte, og kan si meg enig i at den har blitt myye bedre, og jeg har lært så utrolig masse av å lese den. Jeg visste nesten ikke hva bodyfitness var før jeg leste bloggen din, og nå vil jeg også være en av de tøffe jentene der ute som faktisk stiller! Du er som sagt en inspirasjonskilde for meg, og kommer aldri til å slutte å lese bloggen din, bare så du vet det! :-)

Trønderklem fra mæ!

Karolina

18.06.2012 kl.17:29

Jeg leser bloggen din, siden du er stor inspirasjon for meg! Jeg trener styrke 4 ganger i uken og cardio 2ganger. Innimellom frister det ikke å dra og trene, men så tenker jeg på bloggen din og treningsgleden du har, og dermed drar jeg!

Du skriver bra, og er veldig sunn og vakker, og er rett og slett et forbilde!

Hilsen Karolina

Ingelin

18.06.2012 kl.17:34

Nå måtte jeg ta meg i selv i å - oi, nå virker det som jeg kommenterer BARE fordi du har disse produktene du vil gi ut. Jeg bruker nemlig ikke å kommentere på blogger, med mindre jeg har noe jeg spesifikt lurer på, MEN, jeg leser jo bloggen din med stor glede likevel, og derfor følte jeg at jeg også måtte legge ut en kommentar :) Uansett, grunnen til at jeg leser bloggen din er sikkert den samme som grunnen til at mange andre leser den. Du er utrolig inspirerende! Du klarer til og med å dra på trening når du er syk, du, og da får det iallefall meg til å tenke: "Ok, Nora klarer å trene når hun er SYK, da skal søren meg jeg klare å dra meg ned på det jævla treningssenteret jeg og". For ikke å nevne mattipsene du legger ut! Jeg er fattig student og har blitt enda fattigere, pga deg og iherb! Hehe :)

Har et motto som jeg syns passer utrolig bra til deg: "If you really want something, you'll find a way. If not, you'll find an excuse". Unnskyldninger er det iallefall ikke noe av på denne bloggen, og DET liker jeg! Var en dame i 50 årene som vant en måling blandt 200 stk om hvem som holdt seg i best form/eldes best. Hun jogget hver eneste morning - og da hun ble spurt hvor hun får motivasjonen fra svarte hun: "Jeg tenker ikke på om jeg er motivert eller ikke - jeg bare gjør det".

Lykke til videre med trening, grusom diett (den biten er IALLEFALL imponerende!), og konkurranse. Gleder meg veldig til å se deg på scenen :)

- Ingelin :)

Kristine

18.06.2012 kl.17:34

Fordi jeg har lest bloggen din helt fra starten og fulgt deg konstant fordi du inspirerer meg! Veien din til scenen og det du oppnådde på scenen, ja alt inspirerte meg! Maten din og din sunne tankegang, jeg elsker alt! Og i tillegg har vi mye samme tankegang, f.eks dette me lavkarbo. Jeg er helt enig, man har nok godt utav alle næringsartene!

Du er en stor inspirasjon og motivator for meg, måtte du ikke slutte å blogge! (I alle fall ikke før jeg har nådd mine mål, hahah!)

Ung fan

18.06.2012 kl.17:39

Jeg leser bloggen din fordi du rett og slett er et sykt stort forbilde for meg. I en alder av 16 år har jeg funnet gleden ved TUNG styrketrening og fokus på riktig og sunn næring takket være deg. Du har fått fokuset mitt vekk fra sulting og lang cardiotrening slik som andre venninner av meg har fått over seg. Når jeg leser bloggen din ser jeg at det faktisk er mulig å oppnå det man kjemper for så lenge man ikke gir seg. Tusen takk Nora! :)

18.06.2012 kl.17:39

jeg leser bloggen fordi du har mye av den samme treningsfilosofien som jeg har.

Og du har inspirert meg til å begynne arbeidet mot å kunne stille i en konkurranse!

Du er tøff!

Camilla =)

Ulrikke

18.06.2012 kl.17:44

Jeg leser bloggen din fordi du inspirerer. Jeg ser opp til deg og måten du er trygg på deg selv og dine verdier. Fordi du har bestemt deg for noe. Men også fordi du tør å vise at du er menneskelig. Alt er ikke glitter og glam i fitnessnoras liv.

+Og fordi jeg digger oppskriftene og tipsene :9

Guro

18.06.2012 kl.17:47

Fantastisk inspirasjon!

lydia Muilwijk

18.06.2012 kl.17:48

Fordi den har masse gode tips til både trening og sunt kosthold! JEG ELSKER DET! så sykt inspirerende :D digger deg, du er awesome

Maren

18.06.2012 kl.17:53

Jeg leser bloggen din for din trening og innsats er utrolig inspirerende. Er selv veldig glad i trening og trener stort sett hver dag, men de gangene det er litt tungt å komme seg på trening går jeg bare en tur innom bloggen din så får jeg lyst til å trene med en gang !

Du har også veldig mange gode oppskrifter, fortsett med det :) Deilig med litt inspirasjon til hva man kan lage, man blir fort litt ensformig i matveien når man er på diett.

Fortsett med den gode jobbinga både med bloggen og trening !

Lykke til videre med trening og konkurranser :))

Ailen

18.06.2012 kl.18:05

Fordi du motiverer meg :)

Henriette

18.06.2012 kl.18:07

Fordi jeg syns det er utrolig spennende å se på din utvikling mot målet ditt. Og rett og slett fordi du er en STOR inspirasjonskilde :-)

Siv

18.06.2012 kl.18:14

Jeg husker ikke hvordan jeg kom over bloggen din, men det var rundt da du startet på diett i fjor. Jeg har vært innom så og si daglig siden. Jeg synes det er utrolig spennende å se utviklingen frem mot konkurranse, hvordan velger å trene og spise frem mot konkurranse og ikke minst: De utrolige forandringene og resultatet!

Ingvild

18.06.2012 kl.18:15

Jeg leser bloggen din fordi du alltid er så positiv :) Alle har jo sine grå og triste dager, men du virker veldig sprudlende, noe som smitter over på leserne. Det vises i innleggene fordi du bruker tid på å dele av motivasjonen din! Og så har du jo et lysende vesen med dine søte smilehull ;) Mange gode trenings- og kostholdstips. Og aller gøyest å se på bildene!

Maria K.

18.06.2012 kl.18:20

Jeg leser bloggen din fordi du er positiv! Jeg blir i godt humør av å lese det du skriver og se på bildene du legger ut. I tillegg er det spennende å følge med på utviklingen din fram mot konkurranse. Du viser at det er mulig å få til det man ønsker, og det inspirerer meg! Syns det er fint å se at man kan kose seg med mat selv om man er på diett :)

Trine

18.06.2012 kl.18:23

Jeg leser bloggen din for å få inspirasjon når det gjelder mat og baking. Jeg har ei søster med diabetes som daglig må telle karbohydrater. Mange av oppskriftene dine er "karbovennlige", noe som er supert for hennes kosthold! Feks oppskriften på geleen din lagd av funsaft er helt topp og hun er helt i hundre over å kunne spise gele uten å tenke på å måtte sette insulin! Håper du fortsetter å legge ut oppskrifter! =)

Maria

18.06.2012 kl.18:24

Jeg fant bloggen din fra arkivet til fitnesscoachen Silje Mariela. Jeg leser den fast fordi at du er mitt treningsforbilde, spesielt fordi at jeg går på Siljes treningsopplegg Femme Fatale. Jeg ville gitt alt for å få den kroppen som du har, og ikke minst motet og guts til å være så tøff. Så tøff at du, som jente, går inn i en så (som du sa) liten sport, og et så lite miljø. Du er er inspirasjon for meg, med dine positive holdninger og syn på livet. Digger både deg og bloggen!

Tina

18.06.2012 kl.18:29

Jeg leser bloggen din fordi den gir meg så mye inspirasjon til å hode treningen min ved like, pluss at du legger ut mange digge oppskrifter som jeg har prøvd ut opp til flere ganger :-) Du er rett og slett fitness-helten min!

Ronja

18.06.2012 kl.18:31

Gratulerer med dagen tl bloggen din :)

Jeg leser bloggen din fordi DU er en stor inspirasjonskilde! :D

Du er et sunt forbilde i denne kostholds og treningsverden.

Bloggen din er lærerik med tanke på trening og mat.

Jeg får alltid ekstra motivasjon av å lese innleggene dine! Stå på videre! :)

Silje Kristin

18.06.2012 kl.18:39

Jeg leser bloggen din fordi den inspirerer og motiverer. Bloggen er et friskt vindpust som liver opp hverdagen, og dersom jeg selv er umotivert og lat (noe jeg ofte er), finnes det alltid oppmuntrende ord å få. Spesielt godt liker jeg matoppskriftene du legger ut. Jeg liker selv svært godt å kokkelere, men oppfinnsomheten strekker ikke alltid til når det gjelder sunne og gode retter. Derfor er det så flott å kunne klikke seg inn på fitnessnora.blogg.no og bli inspirert og motivert :)

Silje Kristin

Martine

18.06.2012 kl.18:55

Jeg leser bloggen din hver dag for å få energi og inspirasjon til å komme meg på treningssenteret eller få nye mattips som går an å spise med god samvittighet. Bloggen din gir meg rett og slett god energi i hverdagen og gjør meg gira på å trene riktig og være fornøyd.

Jeg har prøvd ut flere av matoppskriftene dine og nye treningsmetoder har blitt tatt i bruk. Jeg håper virkelig jeg som følger deg hver dag kan få muligheten til disse ingridiensene. Klem treningsnarkomane Martine:)

Kristine

18.06.2012 kl.18:55

Jeg leser bloggen din fordi du virker som ei helskjønn jente, som motiverer og inspirerer med din flotte kropp, fristende matoppskrifter og gode treningsøkter ! :)

s

18.06.2012 kl.18:55

Jeg leser bloggen din fordi jeg er veldig interessert i trening og et sunt kosthold. Selv om jeg ikke driver med samme sport som deg, finner jeg mye inspirasjon og motivasjon av å lese bloggen din, se hvordan du trener og ikke minst, se på matoppskrifter du legger ut. Jeg synes det er spennende å følge din trening og veien fram mot konkurranse.

Marianne

18.06.2012 kl.19:06

Jeg leser bloggen din for å få inspirasjon til trening, og sunn mat :) og selvfølgelig hjelper det på motivasjonen for å trene selv!

OIOI

18.06.2012 kl.19:07

HIPP HIPP HURREY, JA for både blogg og DEG +++

Tenk så tiden flyr ?!

Jeg leser og vil fortsette å lese bloggen din pga mange ting; blant annet fordi du skriver om enkle tips til matlaging og baking som JEG KLARER og VIL lage, kosttilskudd som er aktuelle for meg, LIKER bildene både "personlige" (hund, hverdagen, kjæreste ol) og deg selv på trening eller i "farta" ;) det er også den måten du skriver på som fenger min interesse, åh Nora... Det er så mange flere "små"ting som helhetlig gjør denne bloggen en blogg jeg leser hverdag, får kunnskap, latter og gode råd. Takk Nora, takk til din blogg og takk for at du deler dine tanker/hverdag med oss...

OIOI

18.06.2012 kl.19:11

ps. du hjelper meg til å tro

at det faktisk

en dag

er mulig

for meg, å delta slik som deg, i bodyfitness

innrømmelsen min kom...

takk for at du opprettholder min motivasjon Nora, TAKK.

Karoline

18.06.2012 kl.19:15

Hei Nora :) jeg har lest bloggen din siden du startet opp, og det skal sies at jeg har prøvd å lese utrolig mange "treningsblogger", men aldri blitt så motivert at jeg har fått noe ut av det. Mens din derimot er svaret på treningsblogg som bringer frem det beste i enhver kropp og sjel. Du er en frisk og energisk person som er veldig flink til å formidle det ved bruk av enkel rett ifra levra språk ;) Elsker å se en sunn,frisk jente med former,muskler og pågangsmot iforhold til en tynn, telle kalorier, løpe av alt fettet jente. Du er RÅ, og et veldig sunt forbilde for alle jenter som trenger å åpne opp øynene sine for hvordan trening som er lurt å investere i. Masse lykke til med dietttiden, trening og konkurransen i høst, jeg heier på deg ;)

caroline nilsen

18.06.2012 kl.19:16

Jeg leser bloggen din fordi du har et liv jeg "drømmer" om; kjæreste, hund, trening, matlaging, og mye vilje! Jeg liker best innleggene dine om treningsresultater og matlaging :)

liker også kroppen din, og at du tør å vise deg fram på den måten du gjør!

-caroline

carolinen95@hotmail.com

Helen

18.06.2012 kl.19:19

Jeg leser bloggen din fordi den gir meg inspirasjon og motivasjon. Hvis jeg har en daff dag og har lyst å sluntre unna treningen,så hjelper det å gå inn på bloggen din. Da tenker jeg at Nora har kommet til å tatt på seg treningstøyet og dratt:)

Mina

18.06.2012 kl.19:23

Jeg begynte å lese bloggen din for å få et innblikk over fitnesslivstilen - og leser den forsatt fordi jeg syns det er interresant å se hvordan en fitnessutøver utvikler seg.

Karoline

18.06.2012 kl.19:24

Hei Nora! Jeg er også en av de som har lest bloggen din siden begynnelsen, men det er ikke derfor jeg liker bloggen din. Jeg er en aktiv håndballspiller som spiller håndball i 2.divisjon, jeg elsker og brenner for håndball, og trening generelt.

Grunnen til at jeg leser bloggen er at på styrke delen, som jeg trener på treningsenter mangler jeg inspirasjon og motivasjon. Det får jeg fra bloggen din, vi virker som to like mennesker, som elsker trening men av og til mangler motivasjon. Det er fint at jeg kan få det av deg og håper du ikke slutter å blogge, fordi du er et forbilde for meg og treningen.

I tillegg får jeg mange gode oppskrifter, i og med at jeg er en søtmoms lager jeg ofte funlight geleen med jordbær i, det er bedre en alt annet, til og med kake!

Karoline :)

May-Britt Moxness

18.06.2012 kl.19:26

Jeg leser bloggen din fordi den er aldri kjedelig, du motiverer meg til og jobbe for å få en friskere kropp. Trening, mat, du inspirerer, motiver! Og gjør alt litt lettere for meg :-)

ChickenBull

18.06.2012 kl.19:29

inspirasjon og motivasjon, dessuten blir jeg glad når jeg leser bloggen din, du har ett fantastisk humør : )

Tonje

18.06.2012 kl.19:30

Hei Nora!

Jeg er daglig inne og besøker bloggen din fordi jeg er selv veldig gla i å trene styrketrening, og gjennom bloggen din får jeg både god treningsmotivasjon og matinspirasjon, perfekt!! :D

Renate

18.06.2012 kl.19:37

Det umiddelbare svaret er: fordi du inspirerer meg. Jeg har aldri vært flink til å trene, har vært en jojo-slanker og generelt lite fornøyd med egen kropp. Tilfeldigvis kom jeg over bloggen din (via drea.se) og ble så inspirert! Nå har jeg trent med fokus på vektløfting og noe cardio (visste ikke hva det ordet betydde før) pluss proteinrik mat i snart et halvt år! Føler jeg har funnet en livsstil som passer meg og jeg føler meg så sterk og sunn! Du er mitt forbilde, Nora. Tusen takk!

Silvia

18.06.2012 kl.19:37

Hei! Jeg leser bloggen din fordi du inspirerer meg både angående mat og trening! :-)

Maren D

18.06.2012 kl.19:44

Gratulerer med bloggbursdag:) Har vel vært innom bloggen din ca 350 dager det siste året. Du er til stor inspirasjon, og jeg finner alltid motivasjon og glede i det du skriver. Tusen takk!

HeleneMarie

18.06.2012 kl.19:45

Hipp hurra!:)

Jeg leser bloggen din Nora, fordi jeg syns den er utrolig inspirerende. Mye inspirerende bilder og tips til trening og ikke minst kosthold som kanskje er min største utfordring:P Jeg trener selv styrke 5 dager i uka, og syns det er motivajson å se hvor bra det ser ut med muskler på jenter og hva man kan få til.. (selv om jeg føler det går aalt for tregt med meg selv:P )

Amalie Ve

18.06.2012 kl.19:46

Grattis til bloggen! Jeg begynte å lese bloggen din ifjor, rett etter du begynte å blogge. Jeg syntes det var så interessant å følge veien din til NM, og jeg ble inspirert og motivert av å se forandringene dine, hva du hadde oppnådd og hvordan. Og av den grunn så leser jeg den enda :-D

Helene

18.06.2012 kl.19:49

Jeg leser bloggen din for å få litt balanse i tankene rundt kropp og størrelse. Det er så godt å se at man kan se sunn, sterk og flott ut uten å leve på luft og salatblader. Du er et godt forbilde!

Vilde

18.06.2012 kl.19:51

Jeg startet å lese bloggen din for ca 9mnd, 40 kilo og 4 klesstørrelser siden! Du har ikke bare vært en motivasjons og inspirasjonskilde, men fikk meg etterhvert til å slutte å løpe sulten og sur/trist rundt i nabolaget, til å gå blid, mett og fornøyd bort på treningssenteret for å løfte i "herreavdelingen" sammen med gutta..

For en halv måned siden startet jeg med 5-splits program, det sier litt om hvem som er blitt godt bitt!! :D Før ante jeg hverken hva det var, eller hvorfor man burde trene styrke i det hele tatt. Jeg trodde ALLE som løftet vektstanga var bulere på steroider, uten noe bedre å ta seg til! Den tanken har, blandt annet, DU hjulpet meg med å løfte ut i hagen, grave et stort og DYPT hull, hive tanken nedi, fylle igjen og plantet en stor og fin blomst som bare blomstrer mer og mer for hver dag, og hver trening som går! "Herreavdelingen" er blitt mitt 2.hjem, mye takket være deg!

Jeg leser flere treningsblogger, gode blogger, for all del. Men du er en av de få som har stort fokus på å være sunn på alle måter. Gjøre ting riktig, både styrken, kostholdet OG det psykiske. Du forteller ting slik det er, og ikke slik man vil at det skal være. Det er tungt, det er vanskelig, det er hardt og psyken prøver, noen ganger, så godt den bare kan å sette kjepper i hjulene for deg. Når det skjer er beskjeden fra Nora:: Fullfør! At den følelsen man får, etter den hardeste ben-økten noensinne, er den beste i hele verden! Fullfør med stil, og deretter finner du frem risbollene, slenger deg ned i sofaen og lar kroppen få fred! Du var med på å lære meg å ta vare på meg selv.

Tusen millioner takk!

Train hard or go home, right? :D

Anka

18.06.2012 kl.19:57

Jeg leser bloggen din fordi det motiverer meg til å trene videre, samt at du har en masse gode tips til sunn matlaging som jeg ofte benytter meg av. Syntes også du har en utrolig positiv og saklig blogg, du er mer moden enn mange andre bloggere der ute. Du er noen jeg kan identifisere meg med, og det er jo en viktig motivasjonsfaktor spør du meg! Stå på!

Lise G

18.06.2012 kl.20:05

Jeg leser bloggen din fordi jeg synes det er dritkult med jenter som driver med styrketrening (og trening generelt)! Selv er jeg opptatt av trening, og synes jenter med muskler er kjempefint! Selv om jeg ikke ønsker å gå så langt som å begynne med body building, blir jeg imponert over og beundrer den selvdisiplinen du har. Du inspirerer meg!

Lise :)

Marte

18.06.2012 kl.20:10

fordi du inspirerer meg til å trene og spise sunt :)

Majken

18.06.2012 kl.20:21

Hej,

Jeg skriver ikke for at deltage i din konkurrence, jeg vil blot lægge en kommentar for at sige at jeg følger din blog her fra København. Jeg stiller selv op i Bodyfitness her i Danmark (har stillet en gang før og stiller her igen til efteråret) og jeg synes det er spændende at læse om andre, der har samme mÅl som mig og hvor jeg kan hente inspiration til nyt mad osv. Din blog er meget fin og du er altid glad og positiv, derfor synes jeg godt om den. Keep up The good work :-)

Hilsen fra København

Ina

18.06.2012 kl.20:26

Gratulerer til bloggen! :))

Grunner til at jeg titter innom hver dag er at du inspirerer meg. Du gir motivasjon til trening og sunn livsstil! Utolig morro å følge det å se alt du får til!

Lykke til vidre, and keep blogging ;D

Caroline

18.06.2012 kl.20:28

Gratulerer med bursdag på bloggen! Har følgt bloggen din lenge og leser den fordi det er mange gode oppskrifter, fin blogg og myyye lærerikt stoff :) Stå på videre og håper du blogger lenge..

Siri

18.06.2012 kl.20:29

Gratulerer med bloggdagen Nora! :)

Jeg har fulgt deg og bloggen din omtrent helt fra begynnelsen. Grunnen til det er fordi den motiverer og inspirerer meg hver dag. Det er alltid gøy å lese nye innlegg ogse utviklingen din trenings- og kroppsmessig. Periodene dine på diett er beundringsverdige, fordi du varierer og sprer positivitet.

Lykke til videre!

Nathalie

18.06.2012 kl.20:32

Jeg håber at man må deltage når man kommer fra Danmark? Jeg prøver i hvert fald :)

Jeg læser din blog, fordi den er en af mine største inspirationskilder. Jeg føler mig altid motiveret til at gøre en indsats når jeg har læst din blog. Du giver en masse fantastiske guldkorn fra dig og jeg nyder at læse om din træning og madlavning. Jeg er blevet langt mere kreativ mht. mad, efter jeg har læst din blog. Fast læser, for sure :)

Anne Maren

18.06.2012 kl.20:36

Gratulerer! I hovedsak leser jeg den fordi jeg blir motivert til både trening og kosthold, og jeg får veldig mye inspirasjon når jeg er inne her. Drar ofte innom før jeg lager meg middag eller jeg drar for å handle inn middag. Men så leser jeg også bloggen for å følge med på din utvikling, fordi jeg er veldig nyskjerrig, også er det veldig morsomt å se fremgangen din :)

Anette

18.06.2012 kl.20:37

Shit,sykt med kommentarer her,hehe! Jeg er fast leser av Drea sin blogg og husker hun la ut en del bilder av deg og plutselig linket hun til din nyopprettede blogg. Jeg klikket meg inn og ble interessert med en gang. Du har et pågangsmot og en optimisme som ikke kan gjøre annet enn å motivere! Hilsen Anette:)

Sigrid

18.06.2012 kl.20:37

Jeg leser bloggen din fordi den gir meg mye inspirasjon og tips til trening og matlaging. Du er også ærlig, jordnær og fornuftig noe som gjør bloggen troverdig og at jeg titter innom den hver dag! :))

Stå på videre, du gjør manges hverdag bedre!

Jannike

18.06.2012 kl.20:39

Du har sikkert forstått hva det går i for oss blogglesere; MOTIVASJON!

Stå på! Du er rå;)

18.06.2012 kl.20:53

Jeg leser blogger din for å bli inspirert og motivert til sunne og gode mat- og treningsrutiner:-)

Christine

18.06.2012 kl.20:54

Jeg leser bloggen din fordi den er inspirerende og motiverende- DU er rå! :)

Martine

18.06.2012 kl.21:05

Gratulerer med bloggbursdag :D

Jeg leser bloggen din i hovedsak for at du er en stor inspirasjon innenfor trening og kosthold. Du ser bra ut og personligheten din (det jeg merker fra bloggen) er fantastisk. Du er jordnær og du viser at det meste er mulig, bare man går inn for det. Og i tillegg til dette, er du en stor motivasjon gjennom det du viser på bilder og det du skriver :)

Julie

18.06.2012 kl.21:06

Jeg leser bloggen din fordi den er veldig inspirerende! Får lyst til å trene, og til å lage sunn mat! Du sprer også masse positiv energi, og det er såå utlig viktig! Ekstra morro å lese da!

Julie

Anna

18.06.2012 kl.21:07

For å bli motivert, inspirert, og av og til bare få et spark bak når det kommer til trening og kosthold:) En sunn-baking-startpakke hadde vært midt i blinken i møte med en sunn høst!

Silje

18.06.2012 kl.21:12

Jeg leser bloggen din for å finne inspirasjon til treningsøvelser, sunne matoppskrifter og avkobling etter en lang dag på skole! Jeg beundrer deg for at du klarer å balansere skole, venner, jobb og trening, og at du er vellykket i alt! Du er en inspirator og en motivasjonskilde!

elisabeth

18.06.2012 kl.21:16

Fordi jeg selv drømmer om og har planer om å stille i 2013. Du inspirerer og motiverer meg:) artig å følge din vei:)

Helene

18.06.2012 kl.21:20

Jeg leser bloggen din fordi du inspirerer og motiverer meg :)

Ingeborg

18.06.2012 kl.21:20

Hei Nora :)

Jeg har lest bloggen din i noen månder, og jeg ble hektet fra første linje! Jeg har alltid vært en treningsglad jente med kraftig beinbygning og markerte muskler. Detter tenkte jeg ikke videre over før, men så kom tenårene med eget og andres fordommer. Jeg har danset aktivt ballett siden jeg var fire, og begynte med skihoppig da jeg var sju, og det ble for mye for meg da også trenerne mine krevde at jeg måtte ned i vekt. Selv var jeg klar over (og det har jeg alltid vært) at det ikke var noe unødvendig vekt å miste. Likevel gikk det for langt og jeg endte opp med en kombinasjon av anorexia og bulemia. Desverre forstod hverken foreldrene mine eller noen av trenerne mine alvoret før det var aaaltforsent. Bloggen din oppdaget jeg ikke før den fysiske rehabeliteringen var i gang, og den hjalp meg mye med å forstå hvorfor det var viktig at jeg ble frisk. Du aner ikke hvor mye det har hjulpet meg å se at muskler er vakkert! Vurderer selv å begynne med fitness når jeg fyller 16. Jeg elsker bloggen din Nora!

- Ingeborg

Benedikte

18.06.2012 kl.21:21

Leser bloggen din fordi den gir meg motivasjon og inspirasjon i trening og kosthold. Du får en til å tro at man kan klare alt, the sky is the limit :)

Silje Katrine

18.06.2012 kl.21:23

Hei :) jeg leser bloggen din fordi den er motiverende, inspirerende og interessant å lese om din vei til fitness :) Jeg får lyst til å trene så fort jeg leser bloggen din ;)

Synne

18.06.2012 kl.21:24

Jeg leser bloggen din de gangene jeg trenger et spark bak:) Du er veldig motiverende!

Anniken

18.06.2012 kl.21:24

Leser bloggen de dagene dørstokkmila er veldig lang, og jeg trenger et spark i ræva av noen som er mye mer strukturert enn meg selv! Leser også bloggen for å følge med på formutviklingen, utrolig fasinerende å se hvordan mat og trening kan endre kroppen.

Anniken

Merethe

18.06.2012 kl.21:26

GRATULERER MED DAGEN TIL BESTE BLOGGEN =D

Leser bloggen din fordi den motiverer, og nå litt også så jeg ikke føler meg helt alene i verden om å gå på diett :P Miljøet er ikke akkurat det største her jeg bor så :P

Har jo lest den i snart ett år nå, og hååååpr du holder ut leeeenge til =D

Heidi

18.06.2012 kl.21:35

Gratulerer med ett år! Jeg leser bloggen din fordi det er så godt å lese om noe annet enn moter, klær, sminke, ol. Du inspirert meg veldig. Interessant å lese om hva dundrende, spiser ol for å komme deg i bra form! Du er utrolig dyktig!! :)

vilde tørrisen

18.06.2012 kl.21:38

Hei Nora! en gang om dagen er jeg innom bloggen din for inspirasjon, mat ideer, sunne bakeideer og motivasjon, Du er en gledesspreder og det er alltid like hyggelig å lese bloggen din! du har en utrolig stå på vije og et veldig søtt vesen. Følger med spenning på veien din mot konkurranse igjen! du kommer garantert til å kicke ass!

:)

Mariann

18.06.2012 kl.21:41

Jeg leser bloggen din fordi du inspirerer meg! Jeg har ikke vært særlig flink med verken trening eller kosthold, men du rett og slett motiverer meg til å bli flinkere - noe som jeg har blitt! :-D Ser fram til mange flere gode oppskrifter og blogginnlegg fra deg :-) Gratulerer med bloggbursdagen!

Malin

18.06.2012 kl.21:42

Enkelt: du gir meg inspirasjon til 1 000 !

Tiril

18.06.2012 kl.21:48

Hei Nora

Jeg har lest bloggen din sporadisk siden starten, men i det siste har bloggen din blitt den jeg besøker først av alle fordi du er inspirerende, positiv og til tross for at du ikke aner hvem jeg er føler jeg at du skriver direkte til meg.

Gratulerer med bloggbursdag, og lykke til videre med alt!

Maria

18.06.2012 kl.21:49

din blogg var den første treningsrelaterte bloggen jeg leste. jeg er selv ikke fornøyd med hvordan jeg ser ut, selv om jeg ike er tykk. Jeg fant bloggen din i en periode hvor jeg brydde meg for mye om vekten, og ble litt obsessed med den. Å lese om hvordan du følte deg tynntykk før (slik som jeg gjorde) fikk meg til å øke mengden styrke drastisk. Det har hjolpet MEG masse:) så altså, jeg leser bloggen din fordi den forteller meg de harde fakta (FÅ RÆVA I GIR OG TREN) på en morsomere måte.

18.06.2012 kl.21:49

Grattis Nora! :) Godt jobba, stå på videre! Når kommer svarene på spørrerunden?

Siri

18.06.2012 kl.21:52

Jeg har etterhvert blitt hekta på bloggen din! Du har helt klart blitt mye flinkere utover året. Du var naturligvis flink fra før av, men du har virkelig utviklet deg til å bli en veldig dyktig blogger!

Best av alt er ditt sunne forhold til livet, og det at du er et sunt og flott forbilde!

Stå på videre! Og lykke til med diett og trening fremover.

Ellen

18.06.2012 kl.21:53

Hei,

Jeg leser bloggen din fordi det gir meg motivasjon til å fortsette å trene hardt, og ikke minst nå mine mål :) Du inspirerer med utrolig mye bra treningstips og matlaging :)

Takk for god inspirasjon :)

Siw Linda

18.06.2012 kl.22:02

Fordi du inspirerte meg til å komme i gang med trening, og jeg er så glad for det! Følelsen av å gjennomføre og mestre noe som krever såppas med viljestyre er den beste følelsen i verden, og du er en av de som hjalp meg med å komme i gang :) Tusen takk!

Iris

18.06.2012 kl.22:06

Jeg leser bloggen din rett og slett fordi du er et sunt forbilde for alle som ønsker å forandre på kroppssammensettningen. Det er inspirerende og morsomt å følge deg gjennom din vei mot dine mål, samt å få tips om god mat. Jeg er selv nettopp utdannet med bachelor i folkhelsearbeid med vekt på fysisk aktivitet og synes det er utrolig flott at sportye, sunne jenter som deg skriver blogger som har fokus på sunnhet og ikke slanking osv i seg selv. Og ikke minst rett teknikk innen trening, det finnes alt for mange blogger hvor 16 år gamle jenter legger ut treningsvideoer om hvordan teknikk osv skal utføres (som jeg får frysninger av å se på nettopp pga. dårlig teknikk). Også har du en morsom vri på hvordan du skriver innleggene dine! Jeg har til og med fått typen til å begynne å lese litt på bloggen :) Men nok skryt ;P Stå på! Everything is possible. The impossible just takes longer!

Lise

18.06.2012 kl.22:07

Gratulerer med blogg-bursdag!! :)

Jeg leser bloggen din fordi jeg finner masse inspirasjon og motivasjon her inne!! Du er helt RÅ!! ;)

Kristina

18.06.2012 kl.22:10

ååå herlighet så morsomt det hadde vært å vinne!! Jeg er nettopp en av de som ikke har turt å bestille fra iherb, og har derfor ingen spennende ingredienser. Dette hadde jeg blitt så utrolig takknemlig for å vinne!!

Jeg leser bloggen din fordi jeg er en 15 år gammel jente med en stor drøm om å stille i fitness. Du er min allers største inspirasjon, og selv om jeg aldri har møtt deg, føler jeg at jeg kjenner deg likevel siden jeg har vært fast leser siden du startet å blogge. Jeg har danset siden jeg var tre år gammel, og de siste 4 årene har jeg vært på elitenivå. Men for en stund siden måtte jeg desverre gi meg på grunn av mange store skader. Det var helt forferdelig, og det føltes som livet mitt gikk under. Dans var jo hele livet mitt! Men så forelsket jeg meg i styrketrening, og jeg har nå et ønske om å stille.

MEN så til litt av poenget, jeg trener veldig mye, men er ikke så flink på kosthold enda. Så å vinne dette hadde vært som en drøm! (Har forresten bursdag på samme deg som deg!!)

Klem fra din største beundrer :)

Marte Alfilde

18.06.2012 kl.22:11

Jeg leser bloggen din fordi du er så utrolig tøff!! Inspirasjon, motivasjon, oppskrifter og treningsøvelser er en ekstra (stor) bonus.

Oda

18.06.2012 kl.22:15

Jeg leser bloggen din for å få inspirasjon i matveien, du lager så mye god og sunn mat! Jeg er også veldig opptatt av trening, og liker å lese om de øvelsene du gjør for å få inspo til mitt eget treningsprogram. Jeg trener etter x-press programmet og synes det er greit å bytte ut øvelser av og til :) Du motiverer med hver dag til å gi maks på trening - go hard or go home ;)

Kathrine Hansen

18.06.2012 kl.22:16

Kæreste Nora

Jeg synes blot at du er den mest livsbekræftende pige. Din passion for træning stråler ud af dig - og det smitter. Du giver mig motivationen tilbage på tunge og triste dage.

Kram fra Kathrine

Janne

18.06.2012 kl.22:27

Jeg leser fordi jeg er ny på dette området med sunnere ingredienser og slikt, derfor er det godt å få inspirasjon! :)

Helene

18.06.2012 kl.22:30

Jeg leser bloggen din for å få motivasjon! Men også for å KANSKJE en gang forstå hvordan jeg selv kan trene meg til kroppen jeg vil ha! Til nå har det gått ganske så dårlig. Så jeg leser bloggen din i håp om at jeg skal få et AHA øyeblikk der jeg vet nøyaktig hvor jeg bør begynne for å nå Mitt mål :) Hehe

Du har ikke forresten lyst til å lage et innlegg eller fortelle meg hvor man bør starte treningen/kostholdet? Hvis man vil ha en stram og trent kropp med minimalt av fettprosent!

Aner ikke hvor jeg skal begynne, selv om jeg har trent både fotball/håndball i flere år! Føler jeg at bare trener for å trene men ikke får resultater! Det er ganske demotiverende over tid :P

Og alt det her med kreatin og annet sært kosthold føles ganske så greskt! Hvor starter man? Og gradvis opparbeider seg kunnskap og resultater? :D

Johanne

18.06.2012 kl.22:30

Jeg leser bloggen din fordi du gir meg motivasjon til å trene og spise sunt! :) Og jeg liker alle oppskriftene dine.

YV90

18.06.2012 kl.22:31

Jeg klikker meg innom din blogg fordi du er et sterk jente - både fysisk og psykisk. Jeg liker jenter med muskler, som jeg sa til deg når du stod vakt utenfor Vega en gang :) (beklager om du synes jobb og bloggliv ikke går sammen, men jeg synes det er viktig å si positive ting i virkeligheten også, og ikke bare som en anonym kommentar på en blogg). MEN minst like viktig er det at jeg blir glad. Jeg får energi og overskudd av det du skriver rett og slett. Mye fordi du oppmuntrer til å trene hardt og spise sunt, men allikvel ikke gir meg dårlig samvittighet om jeg føler jeg ikke klarer å gi 100% hver dag. Du deler de litt tyngre dagene såvel som de lette, og akkkurat DET gir meg mye :) Jeg har lidd under "flink pike"syndromet og får fort dårlig samvittighet når jeg klikker meg innom andre treningsblogger og deres flotte lister over alt de har trent, lave fettprosent, små, nøye komponerte matporsjoner.. På din blogg får jeg også lister over de fantastiske øktene dine og sunne, gode oppskrifter - men du ustråler først og fremst trenings-ogmatGLEDE! Og det smitter over på meg og dine andre lesere :) Jeg har faktisk stolt over at en Trondheimsmedstudent har kommet så langt som det du har gjort, og jeg gleder meg til å se deg på Trondheim Open i høst! :)

Anne-Sofie

18.06.2012 kl.22:31

Hei! :)

Jeg leser bloggen din fordi du er så utrolig motiverende. Jeg må få med meg alle innleggene du skriver, all mat-tips du kommer med, og forskjellige øvelser. Drar raskt en tur innom bloggen din før jeg drar på trening, bare for å få både inspirasjon og motivasjon fra øvelser og div. Du er et stort forbilde innen trening for meg, og jeg har blitt bare mer og mer glad i å trene styrke. Bloggen din er aldri kjedelig, så det gjør at jeg fortsetter å lese bloggen din :D stå på videre.

Aina

18.06.2012 kl.22:37

Jeg leser bloggen fordi jeg blir så inspirert til å trene, uansett om det er snøstorm ute eller det er midt på natta. Slik du ser ut, og det du har oppnådd gjennom trening er utrolig motiverende, og jeg MÅ bare trene etter å ha lest litt. Keep up the good work!

katrine

18.06.2012 kl.22:39

Hei :)

Jeg henter masse inspirasjon til trening og kosthold. Nye øvelser jeg kan gjøre, teknikker i.f.t øvelsene, oppskrifter på middag og dessert. Særlig sistnevnte syns jeg er spennende! Jeg er veldig opptatt av å være sunn og ta vare på kroppen min ved å gi den det den trenger når det kommer til riktige næringstoffer. Samtidig ELSKER jeg søtt og søtsaker! Jeg elsker å hente inspirasjon fra deg, for du er et BEVIS på at man kan spise godt og kose seg, men samtidig være sunn! Der tror jeg det er mange som er litt clueless - og det var jeg også til å begynne med. Men så dukker det opp blogger slik som denne - som dag etter dag beviser at man ikke trenger å motstå alle fristelser eller ligge unna søtsaker for å oppnå de resultatene man vil! Man må bare ha kunnskap om det man putter i seg, og det har du gitt meg! Og det LIKER jeg!!!! :D

Du er en stor inspirasjon og motivasjon for meg! Jeg begynte å tenke seriøst på trening i januar i år og nå er det, pluss riktig kosthold, blitt en livsstil! :) TAKK! :)

marianne

18.06.2012 kl.22:40

Jeg leser bloggen din fordi du for det første er utrolig inspirerende, og jeg driver også med en idrett som er veldig liten i Norge. Selv om det er to vidt forskjellige idretter vi driver med, så synes jeg at det er inspirerende å lese om hvordan du ikke lar det påvirke deg og pågangsmotet ditt. Hvis jeg har dårlig motivasjon før jeg går på trening hjelper alltid en tur innom bloggen din! You go girl :))

Kristine

18.06.2012 kl.22:59

Jeg leser bloggen din rett og slett fordi du er til STOR inspirasjon. Jeg har lest bloggen din fra starten av og det er bloggen jeg må skjekke daglig! Du kommer med gode oppskrifter, jeg elsker selv å trene og du har fått øynene mine opp for styrketrening! Du er en jente som har bevist for meg at det er mulig å få drømmekroppen med diett og trening og ikke anabole steorider. Det er så mange der ute som "jukser" med forskjellige medikamenter, og jeg står til stor respekt når man trener "reint"! Jeg liker pågangsmotet ditt og det var kjempe spennende å følge deg mot NM. Bloggen din gir rett og slett god kunnskap og motivasjon! håper du fortsetter i lang tid framover!

Marte - Get fit 4 fight

18.06.2012 kl.23:02

Følt meg deg siden starten og er det noen dager jeg trenger inspirasjon til middagsoppskrift eller motivasjon til treningen klikker jeg meg bare inn her. Er en grunn for at typen min veit så mye om denne bloggen. Går ikke en dag uten at jeg sier enten "å vettu hva jeg leste innpå fitnessnora idag eller", "å vi kan kan prøve den retten te fitnessnora", "vet du hva fitnessnora persa på idag eller", "Shit så du de bildene av ho idag ellr, råflink dame" So on!! Og en god grunn for at jeg prater så mye om meg, you left a mark!! Du skiller deg fra de andre og jeg må bare innom! Inspirerer meg til de grader og motiverer meg på dager jeg ikke trodde det fantes et snev av verken mat eller treningsglede! Stå på Nora, meg som leser mister du aldri! :)

Vilde

18.06.2012 kl.23:04

Gode tips, oppskrifter og inspirasjon.

Kongebra:)

Sara

18.06.2012 kl.23:04

Gratulerer med bloggen :)

Det året har gått veldig fort, har fulgt deg neesten helt fra starten og har nytt hvert sekund. Jeg klikker meg inn her daglig for å hente inspirasjon, motivasjon og tips. Jeg digger den positiviteten du sprer og treningsgleden din smitter så lett over på andre. Jeg leser også bloggen din for å ha noe å kose meg med om kvelden, noe å lese som gir treningsmotivasjon men som også er litt jentete. Helt toppers!

Sara

Christina

18.06.2012 kl.23:04

Synes bloggen din er veldig inspirerende, sliter jeg med å lage meg noe mat så er det alltid en titt innom deg ;) Blir nok Kaliber på meg etter hvert også :) Kanskje du har tips til meg hvordan jeg kan trene bort fettprosenten best mulig, er det mulig å gjøre det effektivt?

Uansett, takk for at du er her for å inspirere meg videre med trening og kosthold ;) Og lykke til videre.

Christina =)

maren

18.06.2012 kl.23:04

Jeg leser bloggen din fordi jeg elsker alt som har med trening, og du får meg til å elske det enda mer!

Du er en stoor inspirasjon og hjelp!

Maiken

18.06.2012 kl.23:04

Jeg leser bloggen din fordi du skiller deg ut fra de andre bloggerne på topplista og fordi det er veldig interessant lesing. Enkelt og greit.

Birgitte

18.06.2012 kl.23:04

Gratulerer så mye med bloggbursdag :D

Jeg leser bloggen din fordi du er en utrolig inspirerende og motiverende liten jente som er kjempe flink i den lille sporten du bedriver :) Du ser kjempe flott ut, og har ett sunt og refklektert forhold til trening og kosthold - og det klarer du å få visst igjennom bloggen din :) Er også en stor fan av alle oppskriftene du legger ut! Så mye godt :D

Ingrid

18.06.2012 kl.23:05

Jeg leser bloggen din fordi du er til stor inspirasjon, og har en litt annerledes blogg enn alle rosabloggene på markedet. Det er gøy å lese om din entusiasme og ditt engasjement innen fitness, og all den gode og sunne maten som er lettvint å lage! Du får til så mye, både studier, jobb, trening, kjæresten, mat, hun, familie og venner! Jeg blir veldig inspirert til å trene, og spise mye proteiner og sunn mat av å lese bloggen din. Jeg synes også det er veldig bra at du er opptatt av et sammensatt og sunt kosthold, og at du baker sunn mat! Jeg har veldig lyst til å prøve å bake noe sunt, men har ikke "turt" å bestille disse rare ingrediensene. Vil tro jeg liker det når jeg prøver. For proteinpulver har du inspirert meg til å prøve! Og har blitt hektet på styrketrening etter inspirasjon fra deg! ;) Keep up the good work!

V.S

18.06.2012 kl.23:10

Leser bloggen din både for å sjå kor bra resultat det kan bli av å begynne å spise sundt, trene og være aktiv, og pågrunn av at du er en av den største og beste insporasjonen ein kan få. Eg får motivasjon til å trene, bake, smile og vere fornøyd med livet mitt!

Du er god!! Stå på videre :)

Mailiss

18.06.2012 kl.23:10

Hei! :)

Jeg leser bloggen din fordi du er en ufattelig stor inspirasjon for meg å mange andre! Har vært innom utallige treningsblogger, men ingen kan sammenlignes med din! Du viser oss at det er lov å være "normal".. At det er lov å ha dårlige dager å ikke bestandig være på topp, men likevel komme tilbake for fullt in no time! ;) Du er ærlig i innleggene og er en fantastisk humørspreder, blir full av pågangsmot etter å ha vært innom bloggen din! Noe jeg er opptil flere ganger om dagen! ;)

Fortsett med den gode jobben du gjør, du er ett forbilde for mange av oss! :)

Linnea

18.06.2012 kl.23:12

Jeg leser bloggen din av mange grunner, men kan jo komme med noen :D :

- Du er hittil den eneste bloggeren jeg har oppdaget, som VIRKELIG har et sunt forhold til kropp, trening og mat.

- Du sprer glede, og inspirerer meg til å trene på de tyngste dagene

- Jeg elsker å lese om veien din mot konkurranse, og blir like glad hver gang du legger ut poster om formsjekk osv. - du er så flink!!

Jeg kommer til å lese bloggen din så lenge den finnes, så jeg håper du fortsetter i mange flere år! Takk for at du inspirerer til et sunt liv!

Mia

18.06.2012 kl.23:24

Jeg leser blogen din fordi den er stappfull med treningsglede, noe som motiverer meg til styrketreningen:) Og fordi du alltid har gode oppskrifter og mattips - har lært mye av bloggen din:)

Marthe :)

18.06.2012 kl.23:24

Hei hei Nora :)

Jeg leser bloggen din fordi det har vært kjempe spennende å følge deg fra du startet din vei mot Body Fitnes og ikke mins sett hva du har fått til.. Er kjempe imponert :)))) Å så er jeg også veldig spent på alle di fristende matrettan og bakeverkan du lager.. Noen har jeg prøvd ut og di var kjempe gode... Spess blomkålgrategn med Cottage Chees.. mmmm... å så har jeg lyst til å prøve ut litt av di gode bakstene dine, men har jo seff ikke alt det gode du putter opp i di da :( så det har jeg ikke prøvd så my av enda :)

Grattis med 1 års blogg dagen ;)

Klæmmmmm M :)

Kaja Høglund

18.06.2012 kl.23:31

Det er ikke uten grunn at jeg klikker meg innom bloggen din flere ganger daglig. Jeg er selv en jente som er interessert i trening og kosthold, og her på bloggen din henter jeg alltid masse inspirasjon, oppskrifter og tips til hvordan jeg kan lykkes med det jeg ønsker å oppnå. Du er flink til å skrive, og du er flink til å gi oss lesere et innblikk i din hverdag på både godt og vondt. En ting jeg liker spesielt godt med bloggen din er at det alltid virker som at du er 100% ærlig, og forteller oss hva du tenker og føler utenom at det blir for personlig. En annen ting jeg også liker veldig godt er måten du organiserer innleggene dine, designet på bloggen, og rett og slett at du hele tiden poster nye bilder av god kvalitet! :)

Rebecca H

18.06.2012 kl.23:32

Jeg leser bloggen din fordi du er inspirerende, og det gir meg motivasjon å se på bilder av deg, målene du har nådd og veien til målene. Du lager også mye inspirasjonsrik mat! :)

HIPP HURRA! bloggen 1 år :))

Christina Jessica

18.06.2012 kl.23:32

Du er en motiverende, flink og nydelig jente! Som blogger varierende og spennende innlegg som en treningsglad og kostholdsinteressert jente som meg liker godt. Du er et forbilde, fortsett den gode bloggingen! :)

Tove Karin

18.06.2012 kl.23:38

Jeg leser bloggen din på grunn av mange gode og inspirerende oppskrifter for sukkerfritt godis! :)

Silje

18.06.2012 kl.23:41

Jeg leser bloggen din fordi den er så vidunderlig motiverende! Jeg får lyst å trene, så hvis jeg har mistet lysten en dag, sa tar jeg bare en ekstra titt innom bloggen, å vips får jeg lyst til å trene igjen. Jeg bare elsker å prøve ut øvelser du gjør, og prøve å lage maten du lager på bloggen!

Astrid

18.06.2012 kl.23:47

Eg lese bloggen din fordi den har gitt meg kunnskap om trening, fordi det gir meg motivasjon og fordi du er ein god bloggar :)

merete

18.06.2012 kl.23:48

jeg leser bloggen din fordi du inspirerer meg både innen trening og kosthold!! :D

LisbethS.

18.06.2012 kl.23:59

Fordi styrketrening har blitt den formen for trening jeg setter mest pris på, og bloggen din gir god inspirasjon for utvikling :-)

Ida

19.06.2012 kl.00:09

Leser bloggen din fordi jeg liker musklene dine! og selvfølgelig er hele bloggen og du en inspirasjonskilde og en "motivator" for min egen trening :-D

Jeanett

19.06.2012 kl.00:15

Leser bloggen din fast (den ligger på favoritter) da du har og gir så mye treningsinspirasjon, med tanker, tips og mat, skikkelig motivasjonsfaktor! akkurat nå er jeg gravid (faktiskt ganske så klekkeklar) å du er en av de få treningsbloggene jeg ikke har klart å legge fra meg under svangerskapet. gjett om du gir motivasjon til å komme sterkt tilbake etter fødselen, yeah! fortsett med den gode jobben du gjør som blogger, du motiverer så mange med det arbeidet du legger ned her, takk :)

Sara

19.06.2012 kl.00:16

Leser bloggen din fordi du som person og det du gjør er inspirerende og motiverende. Jeg har trent lenge og har en bror som er PT, og kan derfor en del om trening og kost - og ser at du er en av de få som har treningsblogg som faktisk vet hva du snakker om. I tillegg synes jeg det er gøy å se at en som er/var student også klarer å presse inn trening på hektiske dager og spise sunt selv om man går skole. Dette beviser bare at unnskyldningene mange bruker om at de ikke har tid, råd eller kunnskap til å leve sunt, ikke er gode nok!

Linn

19.06.2012 kl.00:22

Fordi du er en stor inspirasjonskilde når det kommer til trening og kosthold :-) Via bloggen din har jeg skjønt at det er viktig å aldri gi opp selvom alt ikke er en dans på roser når det kommer til denne livsstilen og trening generelt. Syns også det er veldig fint at du deler de dagene man helst ikke vil ha, med oss.

Stå på videre! :)

Renathe Rong

19.06.2012 kl.00:29

Ærlig sjel som gir både oppturer og nedturer + så ser du rå bra ut :D Heia fitnessnora!

Malin

19.06.2012 kl.01:00

Gratulerer så mye med dagen! Jeg leser bloggen din fordi jeg synes det er interessant å lese om dine treningsøkter og din hverdag, pluss jeg elsker oppskriftene på god og sunn mat ;)

Oda

19.06.2012 kl.01:06

Jeg leser bloggen din fordi jeg synes du er så inspirerende! Det er så gøy å se bilder av den fine, sterke kroppen din!

Karoline

19.06.2012 kl.01:11

Leser bloggen din for å følge med på treninga di, som gir masse motivasjon :)

Maria

19.06.2012 kl.01:12

Gratulerer med dagen, både til bloggen din og til deg om en uke. :-)

Jeg leser bloggen din av flere grunner, men den største og beste er at du er en sann inspirasjon for jenter som ønsker å bruke sunnere ingredienser i kostholdet sitt, men samtidig spise alt annet enn kjedelig mat! Jeg har alltid vært opptatt av å spise god mat, med ingredienser som er bra for meg, og når jeg kommer inn på bloggen din og får masse inspirasjon til nye matopplevelser og matglede, så kan jeg jo ikke gjøre annet enn å fortsette å følge deg dag etter dag! :-) Dessuten; jeg har alltid vært en jente som har trent mye kondisjon, men jeg skal innrømme at det har kommet en del flere styrkeøkter inn i treninga mi etter jeg begynte å lese bloggen din ;-)

Sofie Vallestad

19.06.2012 kl.01:34

Du gir meg motivasjon og ikke minst lyst til og gå å trene ! Du frister meg med god mat som også er sunn, og får meg til og velge sunnere. Det er gode grunner til at jeg alltid må klikke meg innom bloggen din i håp om at du har oppdatert noe nytt vær gang jeg er en tur på Pc-en ! :-)

hanna

19.06.2012 kl.01:40

jeg leser bloggen din fordi du gir meg lyst, og PUSHER meg til å trene. En lørdag for et par uker siden satt jeg og spiste sjokolade og deppa fordi jeg følte meg feit. Da jeg satt der og sutret klikket jeg meg inn på bloggen din, og jeg stemmen din i hodet som sa at jeg faen ikke kunne sitte der og sutre over at jeg var tjukk mens jeg satt og spiste. Jeg bestemte meg for å løpe en tur, og greide for første gang å løpe 3 km sammenhengende! Kanskje ikke spesielt mye, men veldig stort for jenta som alltid var treigest på både 3000 km og coopertest:)

Joachim

19.06.2012 kl.01:47

Leser rett og slett bloggen din for å få inspirasjon til gode protein kilder :) Du virker som en jente med bein i nesa, noe som motiverer!

Gratulerer med 1 års dag fitnessnora.blogg.no :D håper det blir mange fler bursdager

Oda

19.06.2012 kl.02:40

gratulerer så mye med 1 års blogg bursdag!

Jeg leser bloggen din fordi jeg synes den er veldig inspirerende. Itillegg synes jeg det er mange gode tips og råd å finne her:)

Oda

Emilie

19.06.2012 kl.03:28

Jeg titter ofte innom bloggen din hvis jeg trenger ett lite push for å komme meg på trening eller tips i variasjonen med sunne måltider. Jeg syns du er en sunn inspirasjon for unge jenter og at du har en flott blogg hvor du skriver godt om både trening kost og hverdag

Stine

19.06.2012 kl.05:39

1. Fordi du er utrolig inspirerende og motiverende! 2. Fordi jeg får lyst å trene av å se på bilder av deg! 3. Fordi du skriver bra. 4. Nyttige mattips! 5. Fordi jeg har gått ned 12 kg selv siden jul ved hjelp av dine tips. ( og min egen viljestyrke;) 6.fordi du har peiling på trening og kosthold, i motsetning til disse rosafjortisbloggerne! 7. Og fordi du har en pen kjæreste som du legger ut bilder av i ny og ne;)

Elsker bloggen din!

Mange klemmer fra en sliten og overtrøtt sykepleier på nattevakt!

Kamilla

19.06.2012 kl.07:05

Jeg leser denne flotte bloggen fordi den gir meg masse inspirasjon og motivasjon til trening og kosthold. Før jeg legger meg i senga må jeg bare lese bloggen, så kan jeg begynne å planlegge morgendagens trening og måltider, for da er hode mitt sprengt med motivasjon!! Det passer meg helt perfekt at du skriver denne lærerike bloggen så jeg kan holde meg oppdatert på fitnessfronten :D Elskeer bloggen din Nora, den gir meg så mye.

Klem fra "din faste leser" Kamilla :))

Hanne

19.06.2012 kl.08:32

Jeg kom over bloggen din rundt oppstarten i fjor, og har vert fast leser siden. Jeg har lest mange blogger om kosthold og trening, men din er en av tre jeg fortsatt leser. Ett eller annet som fenger meg med skrivemåten din, du har ett lett og spennende språk, selvironi og humor uten at det blir useriøst! Fint at du ikke driver med direkte oppramsing av måltider med kaloriinnhol, vekt etc, det blir fort kjedelig...Bildene av deg selv, hunden din og maten er kjempefine, og gjør bloggen din levende og spennende:) Du er en kjempeinspirasjon! Mangler jeg motivasjon for å trene en morgen,kommer den som oftest etter en tur innom her...tusen takk for det Nora:)

Gratulerer med bloggbursdagen!

Klem fra Hanne!

Malene

19.06.2012 kl.08:32

Jeg MÅ innom bloggen din hver dag for å få motivasjon:) pga av deg har jeg begynt å trene hver dag, og jeg er mye mer bevisst på hva jeg spiser. Hver gang jeg ser bildene av kroppen din så får jeg så lyst til å trene. Du har motivert mange der ute som bare trengte et lite spark bak for å nå målene sine. Du må aldri aldri slutte å blogge :D

Caroline

19.06.2012 kl.09:04

Heeei Nora<3

Du står på når det gjelder både kosthold og trening, du lager deilig mat, som også er sunn og bra for kroppen! Om du har en dårlig dag eller to, så stopper ikke den harde jobbingen opp.. Du fortsetter, og når på denne måten målene som du har satt deg!

Derfor leser jeg bloggen din... Fordi du er en insiprasjon til å ta vare på kroppen, noe som er utrolig viktig!

Hilsen en som MÅ innom bloggen din for å hente motivasjon:)

Silje M

19.06.2012 kl.09:11

For å se om det e annen mat æ vil spise. Få oppskrifter.

Og fordi æ synes det e interessant det du skriver!!

Benedikte

19.06.2012 kl.09:27

Jeg leser bloggen din for å bli inspirert og motivert og fordi i jungelen av blogger der ute har du blitt en favoritt :)

Benedicte

19.06.2012 kl.10:03

Hei :)

Jeg leser bloggen din for å fordi den gir meg mye motivasjon.

Du er ei jente med ståpå vilje, og det liker jeg :)

Du har også mange interessante oppskrifter som er artige å prøve ut :)

Takk for en flott blogg :)

Mvhf Benedicte

lenama

19.06.2012 kl.10:42

Leser den for å få treningsinspirasjon og fantastiske mattips! Gjett om familien blir fornøyd hver gang jeg kommer hjem med oppskrift på nye og sunne søtsaker og knask! Du er toppers ;)

Kine

19.06.2012 kl.10:55

Gratulerer med 1 års blogg! :D

Jeg leser bloggen din fordi du er en stor inspirasjon til å spise sunt og trene styrke. Jeg synes også det er utrolig gøy å følge deg på veien mot konkurranse :)

Karina Tveråmo

19.06.2012 kl.11:06

Hei!

Jeg har flere grunner til å lese bloggen din! Du har en positiv og sunn virkning på min motivasjon fordi du bryr det om kroppen din, men du er ikke besatt på en negativ måte som kan nedbryte kroppen din. Jeg er veldig glad i å trene styrke selv, så det er veldig spennende å lese om deg siden du er så dedikert til den type trening. Det er utrolig spennende å følge veien din mot konkurransen, men tiden hvor du ikke jobber mot en konkurranse er også utrolig spennende. Det er lærerikt å se hvordan du takler motgang fysisk og psykisk. Syns jeg har fått "vært med" på en prosess der jeg har fått sett deg utvikle deg, utvendig og innvendig. Jeg har ingen planer om å slutte å lese bloggen din. Jeg har blitt hektet! :P

Karina Haldis

Maren

19.06.2012 kl.11:07

Fordi jeg som idrettsutøver er veldig opptatt av trening og å bli bedre i min idrett, og du gir meg masse motivasjon til å nå mitt mål ved å bli sterkere. Både vekttreningen og kostholdet inspirerer, og det er interessant å se hvordan du trener. Matoppskriftene er supre, og diettene dine veldig imponerende. Jeg tror aldri jeg kunne klart det!

Stå på og lykke til i konkurransen!

Katrine

19.06.2012 kl.12:05

Hei Nora!

Gratulerer så mye med bloggbursdagen! :) Jeg har vært fast leser i 6 mnd nå og har blitt inspirert av bloggen din. Jeg var misfornøyd med kroppen min og ville gå ned i vekt samtidig som jeg ville bygge muskler. Jeg brukte bloggen din som inspirasjon til mitt eget treningsopplegg og kosthold siden jaunar, og gjett hva? Jeg har gått ned nesten 7 kg og fått mye mer muskelmasse. Aldri vært så fornøyd med meg selv og kroppen min. Jeg har fått en ny livsstil som jeg trives med og så lenge bloggen din er oppe å går, kommer jeg til å bruke deg som inspirasjonskilde. Tusen takk for god hjelp mot bedre kropp og helse :)

Marie

19.06.2012 kl.12:18

Jeg leser bloggen din fordi du er en fantastisk inspirasjon Nora! både med treningen og mat, men også fordi du deler så mye av livsgleden din og de små tingene i hverdagen som gir det lille ekstra :) Jeg har siden nyttår trent til et opptak i Forsvaret som starter på Søndag. Å komme gjennom dette opptaket og få en plass der jeg ønsker, er et steg i riktig retning for å nå drømmen min. og på de litt tunge dagene, om det har vært en tung treningsdag eller i matveien, så har førsteprioriteten vært å sette seg ned og lese bloggen din. bla i innleggene, suge inn inspirasjon gjennom mat, trening og alt annet du byr på :) Det er så flott at du ikke fokuserer på vekt og tall! Det er noe jenter verden over burde tenke mer på. Ikke la badevekta definere hvem du er, hvor mye du skal spise, eller hvor mye man skal trene. Tren, spis og lev etter hvordan man føler seg istedet!

Du er en fantastisk inspirasjon Nora!

Ellen

19.06.2012 kl.13:08

Leser bloggen din fordi du gir meg inspirasjon til å trene regelmessig og målrettet og spise sunt og godt i hverdagen. Spesielt spennende å følge deg i denne perioden mot konkurranse :D

SuperSilje

19.06.2012 kl.14:05

Supermegagigatermogratulerer!

Jeg leser bloggen din fordi du er en av de få fitnessbloggerne som har et sunt fokus!

nathalie

19.06.2012 kl.14:05

jeg leser bloggen din for å få motivasjon til både trening og sunt kosthold. har jeg en dårlig dag der jeg bare har lyst til å kutte ut hele greia å gi faen er det bare å titte innom bloggen din! :-)

Marianne V

19.06.2012 kl.14:19

Jeg er nok ei av 1000 andre som leser bloggen din for å få motivasjon og inspirasjon. Men det er ikke bare derfor jeg leser den. Jeg leser den pga jeg liker deg som person, måten du skriver på og hva du skriver om. Du prøver ikke å virke 100% perfekt, og det er det som er så utrolig bra! Alle har dårlige og gode dager. Det er kjekt å kunne se hvordan prosessen er og hvordan kroppen din forandrer seg når du trener og spiser til en konkurranse. Du vise oss lesere også at det går ann å kose seg innemellom. Du viser også at man må ikke spise sunt hele tiden, men at man skal kunne klare å ha et balansert kosthold. Og du viser at trening skal være gøy, og det er bra for helsen! Stå på videre :)

Linn

19.06.2012 kl.14:39

Jeg har slitt med anorexia og bulemi i over 10 år. Bloggen din har hjulpet meg så utrolig mye. Du har gitt meg inspirasjon og motivasjon til å komme meg gjennom sykdommen. Målet mitt nå er bikini fitness 2013. (hadde jeg aldri trodd for et par år siden) Takk for en fantastisk blogg:)

19.06.2012 kl.14:57

Hei Nora!

Grunnen til at jeg begynte å lese bloggen din var fordi det var gøy å se deg jobbe mot drømmen din, og jeg syntes det var gøy å lese om treningsmetodene og øvelsene. Etterhvert fikk jeg åpnet øynene for matlagingen din også, og det er flere av oppskriftene som har kommet hjem til mitt eget kjøkken etter dette. Fra å gå fra en blogg jeg leste innimellom har bloggen din blitt en del av hverdagen, både gjennom matlaging og i treningssammenheng. Du har blitt min inspirasjon til å begynne med fitness selv, og jeg har tatt steget til å skaffe meg coach og begynt hardtreningen for fult :) Tusen takk for en flott inspirasjonskilde!

Mie

19.06.2012 kl.15:11

Eg les bloggen din fordi det er spennande å følge med på reisa til nokon som virkelig gjer det! Også for å få inspo, tips og motivasjon i min eigen mat og treningskvardag.

Likar at du gjev jernet!!!

Kristin

19.06.2012 kl.15:13

Jeg leser bloggen din fordi den er motiverende og det er spennende å følge med framgangen din :) Stå på Nora!

Line

19.06.2012 kl.15:50

Jeg leser bloggen din fordi den inspirerer meg til å trene og å spise sunt, og leve en sunn livsstil :) Du har fått meg til å endre syn på hva en flott kropp er, og jeg synes nå at det er mye finerer å ha muskler som deg, enn å være sykelig tynn!

Ane

19.06.2012 kl.16:01

Gratulerer med bloggbursdag :)

Jeg leser bloggen din fordi du gir meg utrolig mye inspirasjon og motivasjon. Om jeg kvier meg for å dra på trening en dag, klikker jeg meg inn hit, og kjenner at motivasjonen øker. Jeg får lyst til å trene, og det føles jo så godt når jeg først har kommet meg på gymmet! Inspirasjon til ulik matlagning og sunne alternativer har i tillegg skapt mye glede på mitt kjøkken. Bloggen din hjelper meg rett og slett til å ha en sunnere livsstil. I tillegg liker jeg så godt at du er seriøs i det du driver med, og jeg stoler på det du skriver og tipser om. Lykke til videre :)

Kine

19.06.2012 kl.16:05

Fordi du rett og slett motiverer meg til å trene og til å bli enda bedre:-)

Katrine

19.06.2012 kl.16:06

Fitnessnora,

jeg leser bloggen din av mange forskjellige grunner. For det første er du en utrolig stor inspirasjonskilde, og er med på å hjelpe meg på veien til et sunt kosthold, og en sunn livsstil. Du gir alltid ALT på trening, og det påvirker andre. Du har masse energi, du er en sprudlende og morsom jente som virkelig vet hvordan det skal gjøres. Har du et mål, så jobber du så hardt du over hodet mulig kan for å oppnå det. Og som regel oppnår du dette målet også. Det at du også kommer med spennende, varierte forslag til mat og snacks gjør det lettere å se mulighetene i et sunt kosthold. Det trenger virkelig ikke være kjedelig, det har du lært meg! Jeg har oppnådd utrolig mye i forhold til treningen min, og fulgt tips og teknikker du har vist. Jeg har forandret mye i min livsstil, og kan ikke gjøre annet enn å takke deg:) Jeg ser opp til deg, Nora! Du er som sagt, først og fremst en kjempe stor inspirasjonskilde. Og tusen, tusen takk for at du legger ned tid til bloggen din, for du hjelper så utrolig mange, det er jeg sikker på!

Så det er altså grunnen til at jeg leser bloggen din. Og det vil jeg fortsette å gjøre.

Katrine

19.06.2012 kl.16:41

Først og fremst - gratulerer med bursdagen til bloggen :)

Jeg har fulgt bloggen din siden den første reportasjen om deg på fitnessbloggen.no. Jeg begynte lese den fordi trening og kosthold er min livsstil og mitt interesse. Jeg har fortsatt å følge bloggen din fordi den motiverer, inspirerer og ikke minst kommer du med mye gode tips både hva gjelder mat og trening :)

Jeg vil også få frem at jeg synes du har en livsglad og sunn instilling til din sport og livsstil, det er det langt fra alle som har men der skiller du deg ut og bidrar nok til utrolig mye godt for veldig mange. Keep the good work up!

Mvh Sofie

Astrid

19.06.2012 kl.17:34

Fordi bloggen gir dungevis av motivasjon og inspirasjon til å trene hardt og spise bra. Sprer masse positivitet og glede. Muskler og styrke. Og bittelitt tidsfordriv innimellom.

Gratulerer så mye med gårsdagen!

Astrid :-)

Annette

19.06.2012 kl.17:44

Bloggen din gjør at jeg på dårlige dager kommer meg på trening. Du viser at det er både kosthold og trening som skal til for å holde en god form. Og ikke minst kommer du med gode mattips til oss som liker noe søtt i hverdagen.

Jeg er nå i en diettperiode for å se om jeg ikke tåler mel (tåler ikke melk fra før), er virkelig en utfordring, en pakke med noe å piffe opp matinntaket hadde absolutt hjulpet på motivasjonen.

Lena Marie Skoglund

19.06.2012 kl.18:12

Jeg leser bloggen din rett og slett fordi jeg ville ha treningtips,, og hva et godt kosthold er i forhold til trening og ellers. Og selvfølgelig for å få treningsinspirasjon! Jeg synes du er veldig inspirererende sånn sett. Jeg synes det er spennende å følge hverdagen din også, hehe. Men du fremstår som en veldig positiv og glad jente, som har bein i nesa ihvertfall, noe som jeg mangler, hehe. Jeg blir virkelig inspirert ;)

Jeg har slitt med anoreksi før, og jeg trenger å bygge opp muskler, for alt er så løst selv om jeg er tynn. Jeg tror nok du har ganske mye peiling, og det viser seg jo selvfølgelig på fremgangen din. Så that's why!

Anna Desmond

19.06.2012 kl.18:28

Jeg begynte med styrketrening for ca en 1mnd siden, og hvor jeg kommer fra er det hovedsakelig gutter/mannfolk som trener på studio og løfter vekter! Det vanskeligste for meg med å komme igang er ikke å holde seg motivert men å kjenne meg vel og komfortabel mens jeg trener. Men du viser jo at det er mulig, og du er jo utrolig dedikert i arbeidet du legger ned! Å få et innblikk i din hverdag der kosthold og styrketrening spiller en stor rolle er veldig motiverende, og etter å ha kikket innom bloggen din er jeg definitivt klar for en ny økt :) Gode tips i kostholdet er veldig bra lesestoff, og jeg har just fått hentelapp i posten på min første pakke fra Iherb! Jeg gleder meg!!

Marte H.S

19.06.2012 kl.18:51

Jeg leser bloggen din fordi du er helt rå! Leser både for å følge med på fremgangen din, få tips, råd og fine oppskrifter, men først og fremst fordi du inspirerer meg til å dra rævva mi ned på gymmet å kick some ass! :)

ingrid m.

19.06.2012 kl.18:54

Gratulerer med 1årsdagen for bloggen!

Jeg leser bloggen din Nora, for å lære, bli inspirert, få ideer, for å koble av og for å få et lite innblikk i din hverdag som superwoman :-) jeg er oppriktig interessert i trening, mat og fitness, men har ikke helt fått tak i styrketreningen og kosten som skal til. derfor er det så kjekt å lese blogger som din, hvor jeg lærer masse samtidig som jeg blir inspirert! jeg har aldri bestilt fra iherb, ettersom jeg føler meg nokså lost der inne haha.. har ikke peiling på hva å bestille osv. så å få en startpakke fra deg hvor jeg kan komme i gang med god matlaging vil virkelig sette meg på riktig vei og motivere meg for å ha et bra kosthold og starte med hard styrketrening som du brenner for :-D forsett å blogg som før, så skal jeg alltid følge deg på veien som leser. takk nora!

mina

19.06.2012 kl.18:56

Jeg leser bloggen din rett og slett fordi du er en inspirasjon for meg og du gir meg motivasjon til å orke å trene på de dagene hvor jeg absolutt ikke føler for å reise meg opp av senga engang. Keep up the good work! :)

E

19.06.2012 kl.19:01

Gratulerer til bloggen:) jeg leser bloggen din for inspirasjon til egen treni g og kosthold. Har funnet mange herlige oppskrifter,takk :)

Sigrid

19.06.2012 kl.19:20

inspirasjon, og treningsmotivajon! :)

Julia

19.06.2012 kl.19:31

Leser bloggen din fordi du er så positiv, og fordi jeg blir inspirert av all den gode maten og av hvor flink du er til å trene :)

Anne Lise

19.06.2012 kl.19:38

Jeg leser bloggen din fordi du virker ærlig, oppriktig og snill. Du motiverer oss som er på "ett lavere" nivå enn deg. Og viser at det er mulig for alle å nå målene sine. Jeg leser også bloggen din fordi du sier at det er greit å ha en dårlig dag, da får man bare gjøre det bedre neste gang. Jeg leser også bloggen din fordi det rett og slett er gøy å lese om andre sin hverdag, og spesielt fordi du legger ut så mange oppskrifter :) Stå på :)

Hilsen AL

Anita

19.06.2012 kl.20:04

Jeg leser bloggen din av to grunner. Den ene er at jeg finner så mye inspirasjon i å lese om ei vanlig jente som får til dette her, å forandre kroppen sin totalt. Den andre grunnen er nettopp denne forandringen, hvordan en kan forvandle kroppen sin er så utrolig fascinerende! Blir så inspirert og motivert av å følge med deg :)

Connie

19.06.2012 kl.20:31

Hei Nora!

Jeg kom over bloggen din for noen få uker siden, og nå er jeg bare nødt til å gå innom en tur hver dag og se om du har kommet med noe nytt.

Utrolig artig å lese om hvordan du trener og hva du klarer å oppnå med det. Du bør være stolt =)

Liker både innleggene om trening og kosthold du har, men også hyggelig å lese litt om andre ting, som f.eks den vakre vofsen din.

Keep up the good work!

Og håper du har blitt frisk nå =)

Connie

Camilla

19.06.2012 kl.21:17

Jeg leser bloggen din fordi du kommer med så mye fin inspirasjon til mat, og fordi du er en rå jente ;)

Kristin

19.06.2012 kl.21:20

Jeg leser bloggen din, for jeg synes du har ett fantastisk fint syn på mat & trening. Du legger ikke skjul på at det skal jobbing til for å nå målene man setter seg, og så har du en fin balanse mellom kos & hverdag + ett alltid tilstedeværende fokus på sunnhet!!

Motiverende!!! ...jeg blir alltid glad av å lese bloggen din =)

Rebecca

19.06.2012 kl.21:25

Jeg leser bloggen din fordi du inspirerer både i mat veien og treningsmessig, og ikke minst mentalt. Skal jeg klare å rake meg på styrkerommet etpar dager i uka er jeg nødt til å få en kicker, og du gir meg den. Jeg rasker til meg alt av treningsråd og sunne pannekaker er det beste som finnes- samtidig som jeg memorerer bilder rett og slett av flexebildene, for å bli gira. Totalt sett så leser jeg bloggen din ikke bare fordi du gir gode trening og mattips, men for å gi meg selv litt mer selvdisiplin enn hva jeg ellers kunne gitt meg selv!

Kari

19.06.2012 kl.21:31

Jeg leser bloggen din fordi du er utrolig inspirerende! Selv er jeg veldig opptatt av kosthold og trening, og syntes det er gøy å lese om flere som er det. Er imponert over dine resultater, og selv om jeg selv ikke skal stille opp i NM er trening i seg selv motivasjon - uavhengig av form. Det siste halvåret har jeg blitt mer og mer opptatt av styrketrening, og må ta meg selv i å stå og "flexe" forand speilet.. Muskler er gøy! Og ikke minst pent, syntes jeg : ) Syntes også det er godt og se at det er flere som ikke har medgang hver eneste gang på trening, det hjelper! Til slutt virker du som ei veldig god og snill jente, noe som har gjort at jeg er innom minst en gang om dagen for å lete etter treningsinspirasjon eller se hva for noe godt du har blandet cottage cheese eller havregrøt med :-D (Bare for å si det er dette helt ærlig, trenger ikke vinne mandelmel for denne kommentaren ; ) Syntes bare det er koselig å si i fra. Er ikke så god på kommentering ellers..) Stå på videre, gleder meg på dine vegne til NM kommer!!

Linn Kristin

19.06.2012 kl.21:48

Før så visste jeg ikke så mye om styrketrening og slik. Da jeg begynte for fullt med dette, var din blogg en god motivasjon og jeg lærte mye hvordan du trener og hvordan jeg kunne gjøre det bedre. Du har hjulpet meg på veien mot finere kropp og god helse! Derfor leser jeg bloggen din hver dag!:)

Linn Kristin

Mari

19.06.2012 kl.22:03

Jeg leser bloggen din fordi du er inspirerende, selv for oss yngre lesere. Jeg er bare 16 år og er utrolig facinert over deg og hvordan du trener og spiser (jeg er over gjennomsnittet interessert i mat og trening). Det eneste som er litt kjedelig er at jeg er for ung til å prøve ut de ingrediensene du bestiller over nett... Samtidlig bor jeg sammen med 5 andre som ikke er så hypp på å spise slik mat, haha, men jeg har veldig lyst til å overbevise dem!

Har fått øynene mer opp for fitness også, mange på min alder er slik: "ÆSJ, jenter som stiller i bodyfitness er bare stygt, de doper seg sikkert, det er jo umulig å bygge så mye muskler på en jente!!" Da oppfordrer jeg dem med en gang til å sjekke ut fitnessnora for å se hva bodyfitness egentlig handler om! No pain, no gain!

Ingvild

19.06.2012 kl.22:03

Jeg leser bloggen din for å få inspirasjon til å trene, og motivasjon til å droppe sjokoladen! Også er det jo litt spennende å følge livet ditt, da:)

Ingvild2006@gmail.com

Amalie

19.06.2012 kl.22:19

fordi den oser av inspirasjon og treningsglede! :)

heidi

19.06.2012 kl.22:19

Leser for å få inspirasjon :)

Maren

19.06.2012 kl.22:22

Jeg leser vel over gjennomsnittet med blogges, siden jeg er ganske mye hjemme på sofaen pga. ME. Begynte å lese bloggen din fordi jeg syntes det var spennende å følge deg på veien etter at jeg mer eller mindre tilfeldig kom over den. Nå er den en av flere blogger om trening jeg leser, og jeg har så smått begynt å trene mer målrettet igjen, og er ikke lenger redd for å øke på vektene dine. Og tenk det - alt startet (eller ga meg et spark i rævva) når jeg begynte å lese bloggen din :)

Sandra

19.06.2012 kl.22:28

For meg er du både motiverende og inspirerende inspirerende til trening og det å spise sunt ! Du har masse spennende tips og oppskrifter som jeg lærer av og ønsker å prøve.

Stå på :D Du er et flott forbilde !

Malin

19.06.2012 kl.22:46

Eg lese bloggen din på grunn av at eg er redd for at eg kanskje har utvikla tendensar til ortoreksi (sjukleg opptatt av å trene og ete sundt). Kvar gang eg kjenner at dei destruktive og vonde tankane kjem, så går eg inn på bloggen din og les. Du viser eit positivt forhold til mat og trening, og du er ei stor inspirasjonskjelde for meg. Du får meg til å slutte å samanlikne meg sjølv med andre, men får meg heller til å vere den beste versjonen av meg sjølv. Takk for at du delar så mykje av deg sjølv, det gjer nok ein større forskjell enn du anar :)

Elisabeth

19.06.2012 kl.23:10

Jeg leser bloggen din for å få kunnskap om trening/kosthold, og for å få den motivasjonen jeg trenger :) tusen takk for at du er den du er :D

Marthe

19.06.2012 kl.23:42

Jeg leser bloggen din fordi den er en stor motivasjon i forhold til trening og kosthold.

Hver gang jeg får et skikkelig søtsug, eller det er en dag jeg tenker "æsj, idag gidder jeg ikke trene", går jeg bare inn og leser på bloggen din og tenker istedet "fader heller" kaster sjokkisen, spiser en banan og løper bort på gymmet. :):):)

Janne

20.06.2012 kl.00:58

Jeg leser bloggen din fordi det er en sann glede. Rett og slett!

Du og bloggen din har motivert meg til ikke å bare starte, men å opprettholde en sunnere livsstil, samt til å kjøre på med tunge styrkeøkter. Og det takker jeg for :)

Synne

20.06.2012 kl.07:27

Du motiverer meg til å ta den siste repetisjonen hver eneste gang! hvis jeg sliter ser jeg for meg deg og den fantastiske kroppen din mens ordene "train hard or go home" dundrer under topplokket. Med bloggen din har jeg noe å se fram til når jeg kommer hjem fra skolen, og jeg tar meg selv i å smile hver eneste gang...jeg vil bli som deg!!

synneflem@hotmail.no

Astrid

20.06.2012 kl.10:10

Inspirasjon både på treningsfronten og matfronten!

Fiona

20.06.2012 kl.10:42

Du er en stor kilde til inspirasjon, ikke bare til hvordan å lever sunnere gjennom kosthold og trening, men også når det kommer til det meste i hverdagen! Jeg er veldig imponert over hvordan du klarer å balansere dagene dine i forhold til trening, skole, jobb, kjærste, og fritid, ettersom jeg selv sliter endel med akkurat dette.. And on top of that, hvordan du i tillegg deler alt dette gjennom bloggen din på en så god måte - trodde personlig at du hadde holdt slik i flere år!

Så all creds til deg - håper du holder det gående lenge, lenge! :))

Kari

20.06.2012 kl.10:47

Jeg leser bloggen din for fantastisk inspirasjon og motivasjon til trening og kosthold! Fast leser :-)

Henriette K

20.06.2012 kl.10:49

Jeg leser bloggen din fordi du motiverer meg og inspirerer meg. Har alt som er i den pakken fordi jeg har bestilt det selv på iherb pga deg :P har lært mye om kosthold, baking og matlaging =) Tusen takk. Gratulerer med overstått til bloggen.

Kine

20.06.2012 kl.11:36

Hei Nora!

Jeg har lest bloggen din en stund nå, tror jeg var innom her første gang like etter oppstart :o) Tror aldri jeg har kommenert før da...

Jeg leser bloggen din fordi den er himla inspirerende - og jeg får motivasjon til å fortsette trening og sunt kosthold (selv om det på langt nær er på samme nivå som deg!). Du skriver rett og slett veldig bra og interessant om trening og kosthold :o)

Kristin

20.06.2012 kl.12:17

Jeg leser bloggen din for at den får meg til å holde motivasjonen for trening oppe. På ekstra tunge dager når jeg kunne tenkt meg å ligge i senga å spise sjokolade og potetgull, trykker jeg bare innom bloggen din og vips så er jeg i treningstøyet.

Bloggen din er med på å hjelper meg til å tenke på å holde kroppen min sunn og frisk, noe jeg er utrolig takknemlig for. Bloggen din gir mer utrolig stor treningsmotivasjon!

Heidi

20.06.2012 kl.13:45

Hei!

Har lest bloggen din så og si helt siden du startet for 1 år siden, fulgte spent med på din vei mot konkurranse i Stavanger og syns det var sååå gøy å se deg på scenen! Var og så på en venn av meg, men kunne ikke reise før vi hadde sett deg på scenen. Du var flott, du strålte mer enn noen andre.

Hver kveld må jeg innom bloggen din for å lese alt du skriver, har prøvd ut det mye av det du lager utrolig for en fantasi du har til alle de forskjellige oppskriftene:D

Leser mange blogger og det beste med din er at du er bare deg selv, liker så godt at du legger ut bilder både på bra dager og dårlige og i alle mulige "tilstander" det viser så godt hva slags person du er, burde være kjempe stolt! All ros til deg for ståpå vilje og engasjement til å få til det du vil:)

Masse lykke til videre:o)

Emma

20.06.2012 kl.18:31

Hei :)

Jeg leser bloggen din, fordi den er utrolig inspirerende og motiverende! Du lar oss ta del i både de gode og de dårlige dagene og øktene dine, noe som gjør at jeg selv kan kjenne meg igjen. Du ser smashing ut! Sunn, sterk, naturlig, frisk og sprek.

Du setter deg mål som du klarer å følge. Du har gitt meg inspo til hvordan jeg vil se ut og leve, men også hva jeg ønsker å jobbe som. Ikke minst har du også gitt gode og alternative oppskrifter, som er namm!

Stå på! Du burde være stolt av deg selv. Du hjelper mange i hverdagen.

Emma

Kristina

20.06.2012 kl.18:37

Gratulerer med bloggen, hehe;)

Jeg leser bloggen din fordi den inspirerer meg med tanke på trening (variasjon, øvelser) og mat (oppskrifter, matplan osv).I tillegg bruker jeg den litt som trenings-motivasjon, de dagene jeg overhode ikke føler for å dra på rehabiliteringstrening (kneoperert). Dessuten liker jeg å svippe innom den med en god kopp te i hånda og bare slappe av. Du har rett, det er vanskelig å kopiere oppskriftene dine uten spesielle ingrendienser, har prøvd og faila.

Lykke til videre, gratulerer med dagen som kommer!

faddist

20.06.2012 kl.19:36

Jeg har lest bloggen din lenge, og er stadig innom - først og fremst fordi du er en inspirasjon og motivasjon for trening (spesielt styrke) og kosthold/oppskrifter. Dessuten liker jeg utstrålingen din, du skriver godt, og virker som å være fornuftig og balansert. Jeg synes det er spennende med fitness, og det er og har vært interessant å følge deg :)

Merete

20.06.2012 kl.19:47

Jeg leser bloggen din fordi den gjør meg glad-rett og slett!:)

eva

20.06.2012 kl.20:03

Jeg leser bloggen din for å få inspirasjon og energi. I mange tunge dager

er bloggen din ett lyspunkt for meg. Du får meg til å se lysere på livet.

Skulle ønske jeg kunne vært så fin som du. Du ei utrolig vakker jente og

du har en nydelig personlighet..

Marita

20.06.2012 kl.20:44

Jeg leser bloggen din fordi du er fantastisk!

Har nettopp tatt av meg 35 kg, og du har vært en STOR motivasjon til trening og kosthold :)

Føler jeg meg lat en dag stikker jeg bare innom bloggen din, og vips, motivasjonen er tilbake..

Jeg har fått mer og mer sansen for fitness, men vet at jeg aldri kommer dit selv... Men godt trent kan jo alle bli, uansett... Så jeg går for det ;)

Sara

20.06.2012 kl.21:06

Jeg leser bloggen din fordi jeg selv er opptatt av all form for trening, og da synes det er spennende å lese om andres trening, samt få tips til matretter osv.

Katrin

21.06.2012 kl.00:16

Leser bloggen din for at det du klarer å prestere er til stor beundring og fasinasjon. Du er motiverende for tjukkiser på tur ned i vekt, og du skriver alltid noe nytt og interessant. :)

Sara

21.06.2012 kl.11:03

Jeg leser bloggen din fordi du alltid er blid, positiv og sprudlende!

ELLA

21.06.2012 kl.11:43

Leser bloggen din fordi det er en bli-glad-blogg med sunn inspirasjon og motivasjon i hverdagen til trening og kosthold. Er selv litt hekta på fitness, så det er såklart spennende å lese mer om! :)

Maja

21.06.2012 kl.13:21

Jeg leser bloggen din fordi at jeg er intresert i trening og kosthold. Ikke minst er du en glad og positiv blogger som gjør at denne bloggen er morsom og lese.

Linda Andersen

21.06.2012 kl.16:41

Jeg husker jeg tilfeldig var innom bloggen din tidlig i høst. Du skulle konkurrere for første gang, og jeg forsto egentlig ikke helt hva bodyfitness var og hvorfor jenter ønsket å bli så muskuløse. Men allikevel så fortsatte jeg å lese, og interessen økte gradvis. Jeg begynte å lese mer og mer om bodyfitness, og det var utrolig inspirerende å følge deg og se deg på scenen. Bloggen din har både motivert meg mye, gitt meg inspirasjon men også lært meg mye! Nå er du en av tre blogger jeg leser fast.

Hanne

21.06.2012 kl.23:03

Jeg leser bloggen din fordi jeg henter masse inspirasjon herfra, i tillegg til at den har god underholdningsverdi! Jeg får inspirasjon til trening og oppskrifter, og positiviteten du formidler strømmer alltid gjennom skjermen :):)

22.06.2012 kl.08:39

Jeg leser bloggen din, fordi jeg i en periode for ikke så lenge siden slet med spiseforstyrrelser. Jeg veide rundt 63 kg kanskje, og gikk ned til 51 kg, og er 176 cm høy, det sier vel egentlig det meste. Bloggen din har hjulpet meg å komme tilbake og bli den personen jeg engang var igjen. Nå er jeg oppe å går, og kan trene, spise og har kommet tilbake med sterkere selvtillit en noen gang og en kropp jeg er fornøyd med! Mye takket være bloggen din! Den ga meg tro på at jeg kunne klare det, og siden jeg hadde mistet omtrent alt av muskler, og trengte å bygge de opp igjen, hjalp bloggen din meg på mange måter! Både psykisk og fysisk! Takk for at du har hjulpet meg til der jeg er idag!

I

22.06.2012 kl.15:52

Fordi du motiverer og inspirerer. Rett og slett fordi jeg oppdaget styrketrening i fjor høst, og har funnet treningsformen jeg trives med. Og du er en insiprasjon, ei jente som trener tung styrke uten å være svær liksom. Du ser flott ut!!

NL

25.06.2012 kl.21:10

Jeg har fulgt bloggen din en god stund fordi jeg er opptatt av helse, kosthold/ernæring og trening. Jeg liker måten du skriver på, og jeg er også en "Iherber" ;)

Stine

27.06.2012 kl.23:53

Jeg leser egentlig bloggen din fordi jeg selv mangler inspirasjon til å begynne å trene lede røkt og til å spise sunt! Det handler faktisk ikke om for ess for meg i det hele tatt, men om et ønske å leve et sunnere liv. Hadde vært en skikkelig boost med en hjelpende start!

Skriv en ny kommentar