hits

Mandag & Motivasjon

Som jenter flest er jeg opptatt av hvordan jeg ser ut. Dette gjelder ikke bare p dansegulvet, men ogs p trening. Hvis jeg synes jeg ser bra ut, s fler jeg meg plutselig mye bedre med megselv. Dette gjr igjen at jeg presterer mye bedre ogs! Jeg kan virkelig ikke danse, men hvis jeg fler meg som en million s er jeg the dancingqueen hele natta lang. Akkurat det samme gjelder p trening.

Hvis jeg kommer p trening usminket i ei stor og gammel tskjorte vet jeg p forhnd at kta blir drlig. Hvis jeg derimot ser litt fresh og fler meg on top of the world blir kta bra! For meg ligger det utrolig mye motivasjon i SE at musklene mine jobber. For hver gang jeg tar en repetisjon tenker jeg at jeg tar et lite skritt i riktig retning, og pusher meg selv litt lenger. Hvor motiverende er det gjemme bort kroppen ved trene i ei tskjorte 5 nummer for stor? Da se jeg jo ingenting, verken muskler eller blordrer! Vet vi alle er forskjellige - men for meg er iallefall dette utrolig viktig! :)


Fler meg bra - lfter bra!

Men dette betyr ikke at jeg ser likedan ut nr jeg drar fra gymmet som nr jeg kom. Nr jeg er p trening s er jeg p TRENING, og da skal det jobbes og slites! Nr det blir tungt bde svetter jeg og peser som bare juling. Jeg er p trening for min egen del og ingen andres, og har 100% fokus hele kta. Train hard or go home ;)




28 kommentarer

Fin blogg du hadde her :O)

Klem Stine

Enig i det, men for min del er det motsatt- hadde jeg trent i en s trang topp som du hadde jeg rett og slett flt meg uvel. S derfor blir det t-skjorter, ikke fem-nummer-for-stor-t-skjorte, men en som ikke er s altfor syltrang :p Heldig er du som kan vise frem kroppen din!

Veldig godt poeng det der !! Ha en GOD kt :) Du er motivasjon p en ellers gr mandag :D

Helt enig, Nora! Jeg synes det er absolutt best trene i singlett. Men p NTNUi der jeg trener blir man uglesett dersom man trener i singlet i styrkerommet, derfor tr jeg ikke. Kjenner ei som fikk streng beskjed om at neste gang hun kom, da mtte hun ha T-skjorte! Det er visst p grunn av hygienehensyn... Teit!

Ida Karoline: Dummeste jeg har hrt, bli med p Kaliber en dag istedet!!! :)

Du har s kjmpeste bollekinna <3 Synes man sjer s my sunnar ut nr man har det:) Ha en flotters dag p gymmet. Det ska ihvertfall. Train hard or go home! ;)

Snn er jeg og! Mange som ser rart p meg nr jeg noen gang drar opp armene nr jeg f.eks trener benk, men jeg elsker nr blodrene popper fram og det gir s mye ekstra motivasjon :-)

Det er absolutt viktig fle seg fresh! Om det ogs gr p utseende eller bare flelsen generelt varierer mye for min del, men det er viktig fle seg BRA!

Elsker den tightsen din, vil haaaa... :D

Ja,enig.. singlett e bst trn i ja:)

Det er s sant!! Fr trente jeg i store t-skjorter..flte meg IKKE komfortabel i singlett.. N er det omvendt! Ser man bra ut, fler man seg bra, og gjr det bedre! Du ser helt utrolig bra ut Nora :) (har lyst p snn tights du har p bildet.. rsa!)

Vet godt hva du snakker om! Elsker fle meg litt ekstra fin p trening, men det gjr heller ingenting om jeg ikke gjr det, og det er litt deilig at det funker begge veier :) Men man skal aldri se lekker ut p vei hjem, da har du gjort noe helt feil! :D

Hei nora! Jeg lurer p hvor jeg kan f i tak i iso gold vanilje?

Amen :)

I dag byttet jeg treningssenter fordi jeg p Spenst, som Ida Karloine nevnte, ogs ble bedt om bruke t-skjorte. Fytti, ble egentlig ganske sin nr hun ansatte kom bort der jeg stod og pumpa til mitt eget speilbilde! Man vil jo se at musklene jobber! Man ser jo tross alt ike p tv med et ullteppe over hodet.. :)

Du er sinnsykt pen Nora! + du gir meg motivasjon, pga. bare det at du er deg selv, og har s sinnsykt mye motiasjon og glede i deg! thumbs up ;)

Hei Nora!

Er innom bloggen din flere ganger om dagen! Tusen takk for at du deler alt med oss! Jeg m bare sprre. Har du noen tips til hvordan jeg kan f opp energi nivet? Jeg spiser sunt, og trener hver dag (selvflgelig fridager innimellom), men sliter med at jeg alltid er sliten. Takk p forhnd :)

TP: Tusen hjertelig takk for det :)

Marius: Det fr du kjpt p Kaliber eller p www.nordicnutrition.no

Kristine: S utrolig hyggelig hre! Tusen takk skal du ha :D

Vera: Pass p f nok mat og svn! I tillegg et det viktig at du fr i deg alle vitaminer om mineraler, gjerne via et tilskudd. Hvis du stesser kan du ogs fort bli sliten, s prv kvitt deg med faktorer i livet som forrsaker stress. Hper det hjalp og at du fr energien tilbake :)

Helt enig :) Desverre er det ikke lov trene i singlet der jeg trener. De selger det, men ikke lov trene i det. Latterlig spr du meg.

Jeg lurer p om at de jazzbuksene fra Better Bodies ikke har alt for mye sleng? Ser de fint ut p de som er lave?

Selv om jeg ikke synes damer som fr veldig markerte muskler er deiligere enn en veltrent kropp uten markerte muskler, s synes jeg det er flott se at du gjr det du vil og ikke bryr deg om negative kommentarer!

Fantastisk utseende n, og veldig st p bildene som var noen r gamle.

Haha, very true! ;) Du er jo nydelig uansett, men man m selv fle seg fresh for prestere som best! Og det er ekstra pump se musklene jobbe =) Ha en super uke, Nora :D

Eva: Jeg er 1.58 og den sitter veldig fint p meg i allefall :D

Hei Nora!

Jeg synes bloggen din er veldig inspirerende. Jeg driver med en veldig hard sport som krever muskler og kondisjon (roing) for ikke snakke om vre mentalt sterk.

Du gir virkelig motivasjon til pushe og bygge muskler : - )

Hilsen fast leser!

Heeelt enig! Forresten s sjer neglan din fantastisk ut! Har dem virkelig holdt s s godt siden konkurransen?

Fortsett snn som du gjr, du e virkelig en stor inspirasjon! :)

Nora! Looking good :D

Ha en fin dag, hper kten i kveld blir bra :)

Herregud, du er drmmedamen! Kunne ikke vrt mer enig med det du sa over, pumpen gir ekstra giv under treningen.

Vil du gifte deg med meg?

Skriv en ny kommentar

bloglovin Matprat