I dag skulle jeg egentlig trene bein, men de er ikke helt i hundre etter gårsdagen ennå. Føler meg litt som ei 90 år gammel kjerring når jeg går! Da ble det armer istedet, jeg liker å ta ting litt etter dagsform. Både biceps og triceps fikk gjennomgå på treninga. Kveldens økt kjørte jeg sammen med flotte Anja, og jeg lekte paparazzi innimellom settene 🙂
Veldig fornøyd med denne treningsuka, og er maks klar for at neste uke skal bli ENDA bedre!
Jobber med guns’a 😉
Gladlaks på trening 😀
Flere som er stive etter trappehelvette!
Hva har du trent i dag?
10 kommentarer
ble nok bare en powerwalk på meg i dag tidlig… men i morra er det på igjen med styrketrening etter en løpeuke:)
Sykt fine skulldre du har nora! i like!
Jaja, Nora, dette var jo det man kan kalle “real life” bilder – svette, rødsprengte og usminkete jenter ;D
Sinnsykt! forbilde!
Hei 🙂 Så utrolig flott du ser ut! Lurer på om du kan legge ut noen bilder fra før du begynte og nå? Morsomt å se framgang og hvor du begynte 🙂
KristineLOVES: Det høres bra ut! 🙂
Connie Michelle Klæboe: Tusen takk for det 😀
Anja Røverdatter: Hehe, vi ær da så fiiine atte!
Livet på Svalbard: Tuusen takk, moro å høre :))
Renate: Tusen takk for det! Jeg skal se hva jeg finner av gamle bilder 😉
Bloggen din er bare super! Henter masse inspirasjon her, og så er det så moro med alle bildene.
Trappeintervaller står det respekt av når man i tilegg trener tung styrke, puh.. Ellers er jeg veldig for å trene etter dagsformen når man holder det gående såpasse hardt, man er jo mer utsatt for overtrening enn unnasluntring når både motivasjon og målsetning er så sterk 😀
Guuuud bedre kor fin æ e!! 😉
Hanne: Så utrolig hyggelig å høre! Gøy med sånne kommentarer 🙂 Liker å trene etter dagsform selv, og sliter ikke akkurat med unnasluntring nei 😉
Anneli: Alltid LÆKKER du 😉
😉